공황인가 번아웃인가..

[댓글수 (2)]

익명 2024-05-20 (월) 22:35 조회 : 301 추천 : 11

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여기서는 중간쯤 되는 40대중반입니다

30초에 쫓기듯 작은 회사에 취업해서 15년째 재직중인데, 요새 들어서 부쩍 지치네요. 업무 집중력도 떨어지고

중소기업의 특성상 인사 총무 회계 모두 다 커버하는데, 점점 사람과 사람사이에서 치이는 상황이 너무 겁나네요

예전에는 그냥 다그치던 대표님도 이제는 제 성향을 알고 부사수한테 그런 업무를 미뤄주는데, 안도가 되면서도

나는 왜 이런것도 못해서 부사수에게 일을 떠넘기나(그 친구도 스트레스 받을 일이니까요) 그런 자괴감이 자꾸 드네요

돈은 많이 못받지만 그래도 믿고 맡겨주는 타입이라 과하게 눈치안보고 그래도 커가는 회사를 보고 자부심도 컸었는데

힘이 부치는 느낌입니다. 예전엔 그래도 월요일 출근에 그렇게까지 스트레스 안받았는데 요새는 회사 출근이 말 그대로 겁납니다

하필 와이프도 적은 급여나마 받던 일을 본의아니게 그만두게 되었는데 작은 가게에서 한거라 실업급여도 못받습니다.

모아둔 돈이 있는것이 아니어서 퇴사하고 쉬는 것도 마음이 불편할것 같은데, 여러모로 스트레스가 쌓여서 그런지

오늘 가슴쪽이 아프더라구요. 그나마 자차가 있으니.. 새벽배송일이나 배달대행쪽 일을 해볼까 고민이 많네요.

구인사이트에서 이런저런 구인공고를 보면서 지원하다가 그냥 푸념 한번 해봅니다.

댓글 2개

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익명 2024-05-21 (화) 04:38

번아웃일수도 있고 우울증이나 정신병이 있을수도 있습니다

저는 우울증 진단받고 약먹고 좋아졌어요

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