°ð Ãâ½ÃµÉ ¿¹Á¤ÀÎ ÅÊ°íÆÄÀ̺ê¶ó´Â °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù.
Àκ¥À̳ª µð½ºÀÌÁî°ÔÀÓ°°Àº »çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇؼ
°ð Ãâ½ÃµÉ °ÔÀÓÀ» ã¾Æº¸°ï Çϴµ¥¿ä
ÀÌ °ÔÀÓ°°Àº °æ¿ì¿£ ¸ð¹ÙÀÏ/PC ¸ðµÎ ¿¬µ¿½ÃÄѼ
µÑ ´Ù Ç÷¹ÀÌ°¡ °¡´ÉÇϵµ·Ï °³¹ßÇÏ´Â ÁßÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
¿ÃÇØ´Â À۳⺸´Ù Âü½ÅÇÑ °ÔÀÓµéÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â °Í °°±âµµ Çϳ׿ä
ij¸¯ÅÍ´Â ÃÑ 16°¡Áö°¡ µîÀåÇÏ°í
¾Æ¸¶ Á¤½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃµÇ¸é ´õ¿í ¸¹Àº ij¸¯ÅÍ°¡ µîÀåÇÏÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù.
Àú´Â ±× Áß¿¡¼µµ ¾î½Ø½ÅÀ̶ó´Â ij¸¯ÅÍ°¡ °¡Àå ¸¶À½¿¡ µé´õ±º¿ä.
Àú¹ø CBT°¡ ¿ÀÇÂÇü½ÄÀ̾ú´ÂÁö´Â Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸
À¯Åõºê¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °ÔÀÓÀÇ Á¤º¸¸¦ Á» ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
À¯Àúµé »çÀÌ¿¡¼ Æòµµ ²Ï ÁÁ¾Ò´ø °Í °°±¸¿ä
ÄÀ» ¼±ÅÃÇØ À̵¿ÇÏ´Â °ÔÀÓÀ̶ó
PC¿Í ¸ð¹ÙÀϳ¢¸® ¸ÅÄ¡¸¦ ÇÑ´Ù°í Çصµ
ÄÁÆ®·Ñ Â÷ÀÌ´Â ¸¹ÀÌ ´À³¥ ¼ö ¾ø´Â °ÔÀÓÀÌ µÉ °Í °°¾Ò½À´Ï´Ù.
ÇöÀç »çÀü¿¹¾àÀº ÇصξúÀ¸´Ï
Ãâ½ÃµÈ´Ù¸é ¹Ù·Î Ç÷¹ÀÌÇغÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.