추석이 끝났네요

밤의짐승 2019-09-16 (월) 06:52 조회 : 520 추천 : 2

이제 다시 운동 시작 합니다
연휴라서 안했던건 아니고 마트에서 일을 하고 있다보니 추석이 다른날보다 바빠 마감근무도 들어가고 해서 운동할 시간이 없어서 일주일동안은 운동생각, 식이요법 생각 안하고 배고프면 먹고 그랬네요 ㅎ 오늘부터 다시 빡쎄게 운동시작합니다!

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댓글 3개

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찌쏭 2019-09-16 (월) 07:18

화이팅입니다

화염의사도 2019-09-16 (월) 10:14

저는 추석엔 2일 운동하고 2일 쉬었네요 ㅎㅎ 그냥 다 휴식하는것도 좋은 선택이라고 생각합니다. 쉬어가는것도 좋은 선택이예요 ㅎ

bahamunt 2019-09-16 (월) 11:19

추석있는 주에 쉬고 아침운동하고 몸무게를 재니

다행히 그대로더군요.

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