logo logo-text
menu_button
menu_button
close_button
¸¶¶óÅæ ¼¼°è ½Å±â·Ï º¸À¯ÀÚÀÇ ÀÏÁÖÀÏ ÈƷ÷®
rankµÎ¾Æ¸® 2024-04-27 19:14 Á¶È¸ 676 Ãßõ 10 ´ñ±Û 6

image.png ¸¶¶óÅæ ¼¼°è ½Å±â·Ï º¸À¯ÀÚÀÇ ÀÏÁÖÀÏ ÈƷ÷® ¤§¤§¤§
¸¶¶óÅæ ¼¼°è ½Å±â·Ï º¸À¯ÀÚ "Ä̺ó ŵÅù"

(1999.12.2~2024.2.11 ±³Åë»ç°í·Î »ç¸Á)


42.195km¸¦ 2½Ã°£ 35ÃÊ¿¡ µ¹ÆÄÇÏ¸ç ¼¼°è ½Å±â·Ï ¼ö¸³
¼­ºê 2(Ç®ÄÚ½º¸¦ 1½Ã°£ 59ºÐ 59ÃÊ À̳»¿¡ ¿ÏÁÖ) °¡´É¼ºÀÌ Á© ±ÙÁ¢Çغ¸¿´´ø ¿ª´ë ¸¶¶óÅæ ¼±¼ö



¸¶¶óÅæ ¼¼°è ½Å±â·Ï º¸À¯ÀÚÀÇ ÀÏÁÖÀÏ ÈƷ÷®
ĸó_2024_04_27_15_20_00_843.png ¸¶¶óÅæ ¼¼°è ½Å±â·Ï º¸À¯ÀÚÀÇ ÀÏÁÖÀÏ ÈƷ÷® ¤§¤§¤§
(Ãâó ¸¶¶óÅæ¿Â¶óÀÎ À¯ºZ)

ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¾à 300km ·¯´× -> ÇÑ´ÞÀ̸é 1000km ÀÌ»ó...

¾Æħ¿¡ 3:40~4:10ÃÊ ÆäÀ̽º·Î 28km °¡·®  °£´ÜÇÏ°Ô ¾Æħ Á¶±ë
4ºÐ 10ÃÊ ÆäÀ̽º´Â Ư±ÞÀü»ç ÆäÀ̽º¶ó°í »ý°¢Çϸé ü°¨ µÉ°ÅÀÓ
(3km 12ºÐ 30ÃÊ -> 1km´ç 4ºÐ 10ÃÊ ÆäÀ̽º)

















ĸó_2024_04_27_15_28_08_102.png ¸¶¶óÅæ ¼¼°è ½Å±â·Ï º¸À¯ÀÚÀÇ ÀÏÁÖÀÏ ÈƷ÷® ¤§¤§¤§

Ä̺ó ŵÅùÀÇ ¸¶¶óÅæ ±¸°£º° ÆäÀ̽º

3km¸¦ 8ºÐ´ë¿¡ µé¾î¿À´Â ¼Óµµ·Î 42km¸¦ ¶Ù´Â°Í


ÀÚ±â¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

🔥 ¿À´ÃÀÇ HIT 10 ÀÏ°£ ÁÖ°£
#ºñ¹Ð»óÁ¡
rankÄ¿Á®¶ó¿©ÀǺÀ 2024.04.27 21:48
¿Í,,,,ÀϹÝÀÎ Àü·ÂÁúÁÖ·Î 2½Ã°£,,,À» ´Þ¸®´Â Å͹̳×ÀÌÅÍ,,,¤Ì,¤Ì
̵̧ 0
rankÃÝÄÚ¿Í»çºñ 2024.04.27 22:45
¾Æ ¤Ì¤Ì Á¤¸» ¾Æ½¬¿î ¼±¼ö 2½Ã°£ º®À» ¤¢¤À´Â°Å º¸°í ½Í¾ú´Àµ¥
̵̧ 0
rankÇì½Ã½Ã 2024.04.27 23:46
³» Â÷¸¸Å­ ¸¹ÀÌ ¶Ù³×
̵̧ 0
rankdifvcsth2 2024.04.28 08:28
ÀúÁ¤µµ °Å¸® ÈƷ÷®Àº ¿¹Àü À̺ÀÁÖ ¼±¼ö »ýÈ° ÇÒ¶§µµ ÀúÁ¤µµ´Â ±âº»À¸·Î ÇÏ´ø°Å °°´õ±º¿ä
̵̧ 0
rankǪ¸¥¹ãº°±×´ë 2024.04.29 12:45
ÀúºÐµéÀº ¹«¸­ÀÌ ±¦Âú³ª¿ä..
̵̧ 0
rank¿À³²¸Å¾Æºü 2024.05.02 03:40
¿ÃÇØ Á×¾ú±º¿ä. ¾ÈŸ±õ³×¿ä.
̵̧ 0
Àαâ
Á¶È¸
´ñ±Û

💬 ÃֽűÛ

Àüü À¯¸Ó ¿¬¿¹ ÀÚÀ¯ ½Ã»ç Ä¿¹Â ä³Î

❤️‍🔥 HIT

°øÀ¯Çϱâ

ȨÀ¸·Î | ·Î±×ÀÎ | PC¹öÀü | ´ÙÅ©¸ðµå | ¸ÇÀ§·Î
Ã⼮üũ | Æ÷ÀÎÆ®Á¤Ã¥ | Æ÷ÀÎÆ®¼øÀ§ |

ÀÌÅä·£µå ·Î°í

°èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼Ò¼È·Î±×ÀÎ