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[유머] 여동생의 감자 다이어트.jpg
rankOutLAND 2018-08-19 18:48 조회 15,549 추천 14 댓글 25
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댓글ㆍ25
댓글작성
rank기적의공대오빠 2018.08.19 18:50
귀여웡ㅋ
rankdoredore 2018.08.19 18:52
감자는 완전한 탄수화물이라서 다이어트식이 아닌데 감자외에 안먹었나보네요
rank닉네임은없음 2018.08.19 19:04
한 끼에 감자 2개 밖에 안 먹는다잖아요 ㅋㅋㅋㅋ
rank은풀 2018.08.19 18:52
164cm에 원래 56키로다가 9키로를 뺐으면
모델급이겠는데
rank개소리저격수 2018.08.19 18:58
감자 bmi존나 높은데;; 다이어트 음식으로 쓸게아님
행여 살이많이 빠졌더래도 고구마로했으면 더빠졌을것
rank군다하르 2018.08.19 19:04
감자로 공익나오나요?
rank개소리저격수 2018.08.19 19:20
앜ㅋㅋ 착각했슴 bmi가아니라 gi 수치였음ㅋㅋㅋ
rankholl07 2018.08.19 19:20
GI 지수 말씀하시는거죠? ㅋㅋ
매 끼니 찐감자 2개면 어차피 300칼로리 내외임 3끼면 1000칼로리 내외고
당연히 살이 빠질 수 밖에 없음
물만 먹어도 살이 찐다? 걍 개소리고 저기 여동생처럼 적게 먹으면 무조건 빠짐
rank개소리저격수 2018.08.19 19:21
네네ㅋㅋ잘못얘기했어요ㅋㅋㅋ
rank가을가람 2018.08.19 20:04
고구마보다야 덜 효율적이지만 gi지수가 감자 속 탄수화물만 놓고 본거인데다가실제론 쪄먹는다는 것 자체만으로도 웬만한 다른 식사보다 훨씬 좋은 다이어트 식품이 된다고 그러더라구요
rankUUTAS 2018.08.19 22:18
그건 포만감은 고려 안한거에요. 감자 고구마 먹어보면 고구마는 끝도 없이 입에 들어가는데 감자는 생각보다 많이 못 먹습니다.
rank개소리저격수 2018.08.20 00:31
운동하거나 감량 목표인사람이 음식먹을때 정신놓고 먹는경우가있나요?
저만해도 운동할때 고구마 항상 저울에 계량해서먹었습니다.
끝도없이 먹는건 그냥 먹을때 얘기죠 그리고 그것도 가끔먹었을때나그렇지
하루 삼시세끼 고구마랑 닭가슴살만 계속 먹어보세요 감자나 고구마나 먹기싫은건 매한가지입니다
rank도그파 2018.08.19 19:05
현명한 여동생이네.

그 여동생은 앞으로 인생에 큰일 한가지는 성공할 것임.

ㅋㅋ
rankmist 2018.08.19 19:29
감자한받스사서 아침대신 찐감자 먹은적있는데 3일 먹고 포기 열라 맛없음
rank아그내함 2018.08.19 19:33
대단하다.
그렇게 고생해서 뺐으니 좋은 남자 만나면 좋겠네.
rank엠식스 2018.08.19 19:34
하루만먹어도 질리는데.... 한달을 넘게먹다니 의지가 대단하넹
rank래길 2018.08.19 19:54
의지가 진짜 대단하고..왠지 귀엽네요
rank그리즐리즈 2018.08.19 20:49
저정도 의지라면 삼시세끼 햄버거로도 살 뺐을 애네요..
rankSBOMBER 2018.08.19 21:38
사람이 이리 무서운 존재였군요... 덜덜....
ranklarry 2018.08.20 00:35
다이어트 성공한 사람이 금연 성공한 사람보다 더 독종입니다...
rank하베이 2018.08.20 02:35
으와 멘탈 갑... 혹하지않고 꿋꿋이 견디셨네; 대단하신 분.
rank림링 2018.08.20 06:38
와우...
rank쓰다듬어주고파 2018.08.20 07:04
감자 2개만 먹으면 영양부족 안오나?
rank우야 2018.08.20 07:21
대단 하네요
rank누가라 2018.08.20 10:02
영양실조와 이상지질증후군이 우려됩니다.
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