¸Æ¹®µ¿ÀÇÈ¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý
¸Æ¹®µ¿Àº ¿ì¸®³ª¶ó ÁߺΠÀ̳²ÀÇ »êÁö¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â »ó·Ï ´Ù³â»ý Ãʺ»ÀÌ´Ù. »ýÀ°È¯°æÀº ¹Ý±×´Ã ȤÀº ÇÞºµÀÌ Àß
µé¾î¿À´Â ³ª¹« ¾Æ·¡¿¡¼ ÀÚ¶õ´Ù. Å°´Â 30~50§¯ÀÌ°í, ÀÙÀº ³³ÀÛÇÏ¸ç ±æÀÌ°¡ 30~50§¯, ÆøÀÌ 0.8~1.2§¯À̸ç, ³¡ÀÌ ¹¶¶ÒÇÏ´Ù.
²ÉÀº ¿¬ÇÑ ÀÚÁÖ»öÀ¸·Î ÇÑ ¸¶µð¿¡ ¿©·¯ ¼ÛÀÌÀÇ ²ÉÀÌ ÇÉ´Ù. ÁÖº¯¿¡ Á¶°æ¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ½É¾îÁ® ÀÖ¾î Ä£¼÷ÇÑ Ç°Á¾ÀÌ´Ù. ¿¸Å´Â 10~11¿ù¿¡ ÀÍÀ¸¸ç Ǫ¸¥»öÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. ²®ÁúÀÌ ¹þ°ÜÁö¸é °ËÀº»ö Á¾ÀÚ°¡ ³ªÅ¸³´Ù. Á¾ÀÚ°¡ ÀÍÀ¸¸é °Ë°Ô º¯ÇÏ°í ÀÙÀº °Ü¿ï¿¡µµ Áö»óºÎ¿¡ ³²¾Æ Àֱ⠶§¹®¿¡ ½±°Ô ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â Ç°Á¾ÀÌ´Ù. °ü»ó¿ëÀ¸·Î ¾²À̸ç, »Ñ¸®´Â ¾à¿ëÀ¸·Î ¾²ÀδÙ.
|
¸Æ¹®µ¿Àº Çб³³ª °ø¿ø µî ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼ ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä¹°ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ »ó·Ï½Ä¹°ÀÌ¶ó¼ °Ü¿ï¿¡µµ Ǫ¸¥ ÀÙÀÌ ³²¾Æ Àִµ¥, ±×¸¸Å »ý¸í·ÂÀÌ °ÇÏ´Ù. »Ñ¸®°¡ º¸¸®¿Í ºñ½ÁÇÏ°í ÀÙÀº ºÎÃßó·³ »ý°åÀ¸¸ç Ãß¿î °Ü¿ï¿¡µµ ½ÃµéÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¡®¸Æ¹®µ¿(ØêÚ¦ÔÏ)¡¯À̶õ À̸§ÀÌ »ý°å´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
¸Æ¹®µ¿À̶ó´Â À̸§Àº »Ñ¸®ÀÇ »ý±è¿¡¼ µû¿Â °ÍÀÌ´Ù. ¸Æ¹®µ¿ÀÇ »Ñ¸®´Â Çѹ濡¼ ¾àÀç·Î »ç¿ëµÈ´Ù. ±×´ÃÁø °÷¿¡¼µµ
Àß ÀÚ¶ó´Âµ¥ ±× ¶§¹®¿¡ ¾ÆÆÄÆ®³ª ºôµùÀÇ ±×´ÃÁø Á¤¿ø¿¡ ¸¹ÀÌ ½É¾îÁ® ÀÖ´Ù. ª°í ±½Àº »Ñ¸®Áٱ⿡¼ ÀÙÀÌ ¸ð¿© ³ª¿Í¼ Æ÷±â¸¦ Çü¼ºÇÏ°í, ÈçÈ÷ »Ñ¸® ³¡ÀÌ Ä¿Á®¼ ¶¥Äá°°ÀÌ µÈ´Ù. ÁÙ±â´Â °ð°Ô ¼¸ç ³ôÀÌ 20¡50cmÀÌ´Ù. ÀÙÀº £Àº ³ì»öÀ» ¶ì°í ¼±Çü(àÊû¡)ÀÌ¸ç ±æÀÌ 30¡50cm, ³ªºñ 8¡12mmÀÌ°í ¹ØºÎºÐÀÌ ÀÙÁýó·³ µÈ´Ù.
ÀÙ
»Ñ¸®Áٱ⿡¼ ¹¶Ãijª¿Í Æ÷±â¸¦ Çü¼ºÇϴµ¥ £Àº ³ì»öÀ» ¶í´Ù. ±æÀÌ 30~50cm, ³ªºñ 8~12mmÀÇ ¼±ÇüÀ¸·Î¼ ¹Ø ºÎºÐÀÌ Á¼¾ÆÁ® ¼·Î ¾ó½Î¾È¾Æ ÀÙÁýó·³ µÇ°í 11~15°³ÀÇ ¸ÆÀÌ ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
|
|
²ÉÀº 5¡8¿ù¿¡ ÇÇ°í ÀÚÁÞºûÀÌ¸ç ¼ö»ó²ÉÂ÷·ÊÀÇ ¸¶µð¿¡ 3¡5°³¾¿ ´Þ¸°´Ù. ²ÉÀÌ»èÀº ±æÀÌ 8¡12cmÀ̸ç ÀÛÀº²É°¡Áö¿¡
¸¶µð°¡ ÀÖ´Ù. ¾¾¹æ»óÀ§ÀÌ¸ç ¿¸Å´Â »è°ú·Î µÕ±Û°í ÀÏÂï °úÇÇ(Íýù«)°¡ ¹þ°ÜÁö¹Ç·Î Á¾ÀÚ°¡ ³ëÃâµÇ¸ç ÀÚÈæ»ö(í¹ýÙßä)ÀÌ´Ù. µ¢À̻Ѹ®´Â Çѹ濡¼ ¾àÀç·Î »ç¿ëÇϴµ¥ ¼Ò¿°¡¤°Àå ¡¤ÁøÇØ¡¤°Å´ãÁ¦ ¹× °½ÉÁ¦·Î ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. Çѱ¹¡¤ÀϺ»¡¤Áß±¹¡¤Å¸ÀÌ¿Ï µ¿ºÏ¾Æ½Ã¾Æ »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ¼¼°èÀûÀ¸·Î Æø³Ð°Ô ºÐÆ÷ÇÑ´Ù.
¿¸Å
10~11¿ù¿¡ °ËǪ¸£°Ô À±ÀÌ ³ª´Â µÕ±Ù Àå°ú°¡ ´Þ·Á Àʹµ¥ ÀÏÂï ²®ÁúÀÌ ¹þ°ÜÁ® ÀÚÁÞºûÀÌ µµ´Â Èæ»öÀÇ ¾¾°¡ ³ëÃâµÈ´Ù.
¸Æ¹®µ¿À̶ó´Â À̸§Àº ±× »Ñ¸®°¡ º¸¸®ÀÇ »Ñ¸®¿Í °°Àºµ¥ ¼ö¿°»Ñ¸®°¡ ÀÖ¾î ºÙ¿©Áø °ÍÀ̶ó°íµµ ÇÏ°í, ºÎÃßÀÇ ÀÙ°ú °°°í °Ü¿ï¿¡µµ »ì¾Æ ÀÖ¾î ºÒ¸®°Ô µÈ °ÍÀ̶ó°íµµ ÇÑ´Ù.
»Ñ¸®ÁÙ±â´Â ¿·À¸·Î »¸Áö ¾ÊÀ¸¸ç ª°í ±½´Ù. ¼ö¿°»Ñ¸®´Â °¡´Ã°í ±äµ¥ ¾î¶² °ÍÀº ±½¾îÁ®¼ »Ñ¸® ³¡ÀÌ Ä¿Á® ¶¥Äá °°Àº µ¢À̻Ѹ®°¡ µÈ´Ù. µ¢À̻Ѹ®¸¦ ¸»¸®¸é ¹ÝÅõ¸íÀÇ ¿¬ÇÑ È²»öÀÌ µÈ´Ù.
µ¢À̻Ѹ®¸¦ ´ë¿±¸Æ¹®µ¿(ÓÞç¨ØêÚ¦ÔÏ)À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¾àÀ¸·Î ¾µ ¶§´Â ÅÁÀ¸·Î Çϰųª ȯÁ¦ ¶Ç´Â »êÁ¦·Î ÇÏ¿© »ç¿ëÇÑ´Ù. ¼úÀ» ´ã°¡¼µµ ¾´´Ù. ¼úÀ̳ª ½Ò¶ß¹°¿¡ ÇÏ·ç Àú³á ´ã°¡ µÎ¾ú´Ù°¡ ºÎµå·¯¿öÁö¸é »ç¿ëÇÑ´Ù. º¹¿ë Áß¿¡ ¹«¡¤¸¶´Ã¡¤ ÆÄ¡¤¿ÀÀÌÇ®À» ±ÝÇÑ´Ù.
|
ÃÖ±Ùµé¾î ¾ÆÆÄÆ® Á¤¿øÀ̳ª ºôµù ÁÖº¯¿¡ ¸¹ÀÌ ½É´Â ½Ä¹°·Î °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±º¶ôÀ» ÀÌ·ç¸é¼ ÀÚ¶ó´Âµ¥ ¿©¸§¿¡ ÀÛÀº ²ÉµéÀÌ ²É´ë¿¡ º¸¶ó»ö ÃÑÃÑÈ÷ ´Þ·Á¼ ÇǾ°í °Ü¿ï¿¡´Â ½ÃµéÁö ¾Ê°í Ǫ¸¥»öÀ» À¯ÁöÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¤¿øÈÃÊ·Î ÀαⰡ ³ô´Ù.
¸Æ¹®µ¿À̶ó´Â ¸íĪÀº »Ñ¸®°¡ ±¤¸Æ(穬Øê)°ú ºñ½ÁÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸Æ¹®µ¿(ØêÚ¦ÔÏ)À̶ó°í ºÎ¸£°Ô µÇ¾úÀ¸¸ç Çѹ濡¼´Â Áß¿äÇÑ ¾àÀç·Î »ç¿ëµÈ´Ù.
|
¹®(¹®)ÀÚ ´ë½Å Â÷Á¶(¹®)ÀÚ¸¦ ½á¼ ½á¼ ¸Æ¹®µ¿(Øê
虋
ÔÏ)À̶ó°íµµ Çϴµ¥, »Ñ¸®°¡ º¸¸®¿Í ºñ½ÁÇÏ°í ÀÙÀº Â÷Á¶¿Í ºñ½ÁÇÏ¸ç °Ü¿ï¿¡ ¾ó¾î Á×Áö ¾Ê°í »ì¾Æ³²±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
±¸(韭)¶ó´Â ¸íĪÀº ÀÙÀÌ ºÎÃ߸¦ ´à¾Ò±â ¶§¹®À̸ç, °Ü¿ïÀ» Àß °ßµò´ÙÇÏ¿© Àε¿(ìÛÔÏ)À̶ó´Â À̸§ÀÌ »ý±â±âµµ ÇÏ¿´´Ù. »Ñ¸®¸¦ À½½Ä ´ë½Å ¸ÔÀ» ¼öµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿©¶û(æ®ÕÛ)À̶ó°íµµ ÇÏ¿´´Ù.
|
ÀÌ ¾àÀº ¾à°£ ³¿»õ°¡ ³ª°í Á¡Âø¼ºÀÌ´Ù. ¸ÀÀº ´Þ°í ¾²¸ç, ¼ºÁúÀº ¾à°£ Â÷´Ù.[ÊöÍÈÚ°ùÎ]
|
¸Æ¹®µ¿Àº Áø¾×À» º¸ÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾àÀ¸·Î ÆóÀ½¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸¶¸¥±âħ, °¢Ç÷, °¡·¡, Çؼö¿¡ ¾²¸ç, À§À½ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ °¥Áõ, ¼Ò°¥ ¹× º¯ºñ¿¡µµ »ç¿ëÇÑ´Ù.
À½Ç÷ ¼Ò»óÀ¸·Î °¡½¿´ä´äÇÏ°í ÆÈ´Ù¸®¸¦ °¡¸¸È÷ µÎÁö ¸øÇÏ´Â Áõ»ó°ú ºÒ¸éÁõ¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.
|
¾à¸®È¿°ú´Â Ç×»êÈÀÛ¿ë, Ç÷·ù·®ÃËÁø, ½ÉÀå¼öÃà·ÂÁõ°¡, ÁøÁ¤, ¸é¿ªÁõ°, Ç÷´ç°ÇÏ, Ç×±ÕÀÛ¿ëµîÀÌ º¸°íµÇ¾ú´Ù.
|
ÀÌ ¾àÀº ¹æÃßÇüÀ¸·Î ÇÑ ÂÊ ³¡Àº »ÏÁ·ÇÏ°í ´Ù¸¥ ÂÊÀº Á¶±Ý µÕ±Û¸ç ¹Ù±ù¸éÀº ¿¯Àº Ȳ»öÀÌ°í Å©°í ÀÛÀº ¼¼·ÎÁÖ¸§ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÇÇÃþÀº ºÎµå·´°í ¹«¸£°í ¾à°£ ¹ÝÅõ¸íÇϸç Á¡Âø¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. Áß½ÉÁÖ´Â ²ª±â ¾î·Á¿ï Á¤µµ·Î µüµüÇÏ¸ç ½ÉÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¾àÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
|
¸Æ¹®µ¿(ØêÚ¦ÔÏ)ÀÇ À̸íÀ¸·Î ¸Æ¹®µ¿(Øê虋ÔÏ), °èÀüÃÊ(Íîñõ®), ¿©µ¿(ÕòÔÏ), ¸¶±¸(Ø©韭), ¸Æµ¿(ØêÔÏ), ºÒ»ç¾à(ÜôÞÝå·), ¾Ö±¸(äñ韭), ¾ç±¸(åÏ韭), ¾ç±â(åÏѽ), ¿ì±¸(éà韭), ¿ì¿©·®(éàæ®ÕÛ), Àε¿(ìÛÔÏ), Àθª(ìÛ×Ð), ¹®µ¿(虋ÔÏ), º¹·ç(ÜÒ垒), ¼öÁö(âËò·)¶ó°íµµ ÇÏ¿´´Ù.
|
È¿´É
|
|
|
Å°´Â 20~50cm ÀÌ°í
|
ù ¹ø ° ÁøÇØ°Å´ãÁ¦·Î Â÷·Î ¸¶½Ã¸é ±â°üÁö ´Ü¹éÁú¾çÀ» ÁÙ¿©¼ È£Èí°ï¶õÀ»
|
1)¾à¸®½ÇÇè¿¡ ÀÇÇÏ¸é °½É ÀÛ¿ë, ÀÌ´¢ÀÛ¿ë, °¡·¡»èÀÓÀÛ¿ë, ±âħ¸ØÃãÀÛ¿ë, ¿µ¾çÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
|
²ÉÀº 5~8¿ù¿¡ ÇǾ °í ¿¸Å´Â µÕ±Ù¸ð¾çÀÇ °ËÁ¤»öÀÔ´Ï´Ù.
|
¸·¾ÆÁÖ°í ±â°üÁö ¼Õ»óÀ» ¸·°í ȸº¹µµ ºü¸£°Ô ÇÕ´Ï´Ù~
|
|
|
µÎ ¹ø ° ÇØ¿È¿°ú ÁÁ¾Æ ü³» ¿À» ¹èÃâ½ÃÄÑÁÖ°í ¾îÇ÷À» Ç®¾îÁÖ¾î
|
2)¿©ÀÚÀÇ À½À» º¸ÇÏ°í Æó¸¦ Æí¾ÈÈ÷ Çϸç, ½É¿(½ÉÈ·Î »ý±â´Â º´)À» ´Ù½º¸®°í ¼Òº¯À» ¿øÈ°È÷ ÇÑ´Ù.
|
¸Æ¹®µ¿ÀÇ È¿´ÉÀ¸·Î´Â
|
µÎÅëµµ °¡°ã°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
|
|
´ç´¢¿¡µµ È¿´ÉÀÌ ÀÖ°í
|
¼¼ ¹ø ° õ¿¬°ÀåÁ¦·Î »ç¿ëµË´Ï´Ù.
|
3)Æó¿Í À§ÀåÀ» º¸ÇÏ´Â °¡¿îµ¥ ƯÈ÷ ÀÚ¾ç°ÀåÀÇ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª¼ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½Åü Çã¾à¿¡ ³Î¸® ¾²°í ±â·ÂÀÌ ¶Ò ¶³¾îÁö´Âµ¥ ¾à¿ëÇϸé ÈûÀÌ ¼Ú´Â´Ù.
|
¼Ò¿°, °Àå, ÁøÇØ, °Å´ãÁ¦, °½ÉÁ¦·Î ¾²Àδٰí ÇÕ´Ï´Ù.
|
³× ¹ø ° Ç÷¾×À» Á¤È½ÃÄÑ ¹è´¢ÀÛ¿ëÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
|
|
±×¸®°í ÀÌ´¢, º¯ºñ, °¢Ç÷, ±âħ, Ç÷Å䳪 º×´Âµ¥
|
´Ù¼¸¹ø° °½ÉÁ¦·Î »çÆ÷´Ñ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î ºÎÁ¤¸ÆÀ» °³¼±ÇÏ°í
|
4)Á¥À» Àß ³ª¿À°Ô ÇÏ°í º¯ºñ¸¦ ¾ø¾Ø´Ù.
|
¼Ò¿°, °¡·¡²ú´Âµ¥ µî¿¡ ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä.
|
½ÉÀå±â´ÉÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ¿ä.
|
|
|
¿©¼¸¹ø° ¹æ±¤¿°,´ç´¢º´¿¡ ÁÁ±¸¿ä.
|
5)¸ñ±¸¸Û°ú ÀÔ¾ÈÀÌ ¸¶¸£¸é¼ »ý±â´Â °¥ÁõÀ» ´Ù½º¸°´Ù. ¸¶¸¥±âħÀÌ °è¼ÓµÇ´Â ¹Ì¿ ¿ÀÌ ¿À¸£¸é¼ °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇѵ¥
¸Æ¹®µ¿
µ¢À̻Ѹ®¸¦ »î¾Æ ¸¶½Ã¸é ÀÚ¿¬È÷ ¾ø¾îÁø´Ù.
|
²É¸»·Î´Â
|
ÀÏ°ö¹ø° °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¿¡ Ź¿ùÇÕ´Ï´Ù~^^
|
|
"°â¼Õ", "Àγ»" ¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
6)Æó°áÇÙ°ú ¸¸¼º ±â°üÁö¿°, ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù
|
|
|
|
|
|
|
Ç÷´çÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ¸Æ¹®µ¿ È¿´ÉÀ» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ´ç´¢º´Áõ¼¼¸¦ ¿ÏÈ ½ÃÄÑÁÖ¸ç, ¿¹¹æµµ ÇÒ ¼öÀÖ½À´Ï´Ù. ¸Æ¹®µ¿À¸·Î Â÷¸¦ ²ú¿© ²ÙÁØÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ°ÔµÇ¸é ´çÀ» ¶³¾î¶ß¸±¼ö ÀÖÀ¸¸ç °¥ÁõÇؼҿ¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
ÆóÀÇ °Ç°À» Çâ»ó ¹× À¯Áö½ÃÅ°´Â È¿´ÉÀ¸·Î ÀÎÇØ Æó°áÇÙÀ̳ª Æó¿Í °ü·ÃµÈ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇϰųª ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¾î,
´ã¹è¸¦ Å¿ì½Ã´Â ºÐµé¿¡°Ô ÁÁÀº
¾àÃÊ·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.¸Æ¹®µ¿ÀÇ »Ñ¸®¸¦ ´Þ¿© ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é Æó°¡ ¾àÇϰųª Æó°Ç°ÀÌ ¾ÈÁÁÀº ºÐµé¿¡°Ô È¿´ÉÀÌÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
¸Æ¹®µ¿¿¡´Â »çÆ÷´ÑÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ µé¾î Àִµ¥¿ä. ÀÌ »çÆ÷´ÑÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ °¡·¡¸¦ »èÇôÁÖ´Â ÁøÇØ°Å´ã ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇÏ¿© ¸Æ¹®µ¿ Â÷¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ¸é °¡·¡¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ±âħÀ» ¸Ü°ÔÇØÁÖ´Â µîÀÇ ¸Æ¹®µ¿ È¿´ÉÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸Æ¹®µ¿ È¿´ÉÀº Âù¼ºÁúÀ» °¡Áø ½Ä¹°·Î È£Èí±âÁúȯÀ¸·Î ¿Ã ¼öÀÖ´Â °¨±â·Î ÀÎÇÑ °í¿¿¡ ƯÈ÷ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼¼öÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
À¯µ¶ ¸öÀÌ ¾àÇÏ°í °¨±â¿Í °°Àº Áúº´¿¡ ÀÚÁÖ °É¸°´Ù´Â ºÐµéÀÌ ¸Æ¹®µ¿À» ²ÙÁØÇÏ°Ô ´Þ¿© ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼¼öÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¸öÀÇ ±â¸¦ º¸°½ÃÄÑÁÖ°í ü·ÂÀ» °È½ÃÅ°´Âµ¥¿¡ ÁÁÀº ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡,
¿¹·ÎºÎÅÍ Ãµ¿¬ ÀÚ¾ç°ÀåÁ¦·Î ³Î¸® ÀÌ¿ëµÇ¾îÁ® ¿Ô½À´Ï´Ù. ±â°¡ ÇãÇϰųª ¸ÆÀÌ ¾àÇÏ°í, ¸öÀÌ Çã¾àÇÑ Ã¼ÁúÀ» °³¼±½ÃÄÑ ÁÙ »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó, ü·ÂÀÌ °¨ÅðµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ°í, ¸öÀÌ ¾àÇØ °¨±â¿Í °°Àº Àܺ´Ä¡·¹°¡ ÀæÀº ºÐµéµµ ¸Æ¹®µ¿ Â÷¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ¸é ¸Æ¹®µ¿ È¿´ÉÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ´¢ÀÛ¿ë¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¸Æ¹®µ¿ Â÷¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ¸é ¼Òº¯À» º» ÈÄ¿¡ ÀÜ´¢°¨ÀÌ Àִٰųª ¼Òº¯À» Àß º¸Áö ¸øÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÎüÀÇ ³ëÆó¹° ¹èÃâÀ̳ª ºÎÁ¾Á¦°Å¿¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
¸Æ¹®µ¿À» ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇØÁÖ¸é À§Àå¿¡ ÀÖ´Â ¿À» ³»·Á¼ À§ÀåÀ» ÁøÁ¤½ÃÄÑ ÁÙ »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó, À§ ³»¿¡ Áø¾×À» ¸¸µé¾î ÁÜÀ¸·Î½á À§ÀåÀ» º¸È£ÇÏ°í À§¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõÀ» ¿ÏȽÃÅ°´Â µîÀÇ ¸¸¼ºÀ§¿°À» Ä¡·áÇϴµ¥ ¸Æ¹®µ¿ È¿´ÉÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼ÓÀÌ ¸Þ½º²®´Ù°Å³ª ¾²¸° °æ¿ì¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¸Æ¹®µ¿
15 ~20g
°ú ¹°
500
§¢
¸¦ ¹°ÀÇ ¾çÀÌ
2/3
À¸·Î µÉ ¶§±îÁö ´Þ¿© Â÷·Î¸¶½Å´Ù
.
¸Æ¹®µ¿
200g
À» Àß°Ô ½ä¾î ¼ÒÁÖ
1
§¤
¿¡ ´ã°¡
2
°³¿ù ÀÌ»ó
¾îµÓ°í Âù °÷¿¡ µÎ¾ú´Ù°¡ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ¼ÒÁÖÀÜ ÇÑÀܾ¿ ¸¶½Å´Ù
.
´ß°í±â¿Í ÇÔ²² ¿ä¸®Çϸé ü·Â°È¿Í ÇÇ·Îȸº¹ È¿°ú ¹×
¶¡À¸·Î ¼Ò½ÇµÈ ü³» ¼öºÐÀ» º¸ÃæÇÏ´Â È¿°ú°¡ Å©´Ù
.
¸Æ¹®µ¿
10g
°¨ÃÊ
3g
¹°
600
§¢
¸¦
1/2
ÀÌ µÇµµ·Ï
40
ºÐ ÀÌ»ó ´ÞÀÎ ÈÄ
ÇÏ·ç
3
ȸ ³ª´©¾î ¼ö½Ã·Î º¹¿ëÇÑ´Ù
.
ºñÀ§°¡ ÇãÇϸç Âùµ¥¼ ¿À´Â ¼³»ç
.
À§¾Ï¿¡ ´ãÀ½½ÀŹÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ¶ÇÇÑ
,
dzÇÑ¿¡ »óÇÏ¿© ±âħÀ» ÇÏ´Â ¶§¿¡´Â ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù
.