¹Ù·Î°¡±â

Áñ°Üã±â 

[°Ç°­]

¿µ¾çÁ¦ ¾Æ¹«¸® ¸Ô¾îµµ È¿°ú°¡ ¾ø¾ú´ø Ãæ°ÝÀûÀÎ ÀÌÀ¯.jpg

rank ¸¸µÎ¸Ç 2021-05-28 (±Ý) 18:15 Á¶È¸ : 15121 Ãßõ : 43  




´ñ±Û 29°³
´ñ±Û¾²±â
rank°í¾à 2021-05-29 (Åä) 03:11
¸Â´Â Á¤º¸µµ ÀÖ°í, Ʋ¸° °Íµµ ÀÖ°í, ¸· ¼¯¿©Àֳ׿ä. ÀÌ·¯¸é ´õ È¥¶õ½º·¯¿ö Áý´Ï´Ù.
ÇöÀç ºÎÁ·ÇÑ °Å, ¶Ç´Â ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ» ¸Ô´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¾î¶² °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö´Â Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¸é, statin°è¿­ÀÇ °íÁöÇ÷Áõ ¾àÀ» µå½Å´Ù¸é, À̰͵éÀÌ Co-Q10À» ¼Ò¸ð½ÃÄѼ­, ¼¼Æ÷ÀÇ ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ¿¡¼­ ¿¡³ÊÁö »ý»êÀ» ÀúÇØÇϱ⠶§¹®¿¡ ±ÙÀ°ÅëÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÀÌ·± ºÐµéÀº ÇÏ·ç 100~300mgÁ¤µµÀÇ Co-Q10À» µå½Ã¸é ±ÙÀ°ÅëÀÌ ¸¹ÀÌ »ç¶óÁý´Ï´Ù.
¼ºÀå±â û¼Ò³âÀ̳ª, »ý¸®¸¦ ÇÏ´Â ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì´Â ´Ã öºÐÀÌ °áÇÌµÇ¾î ºóÇ÷À» °¡Áö°í »ð´Ï´Ù. ÀÌ·± ºÐµéÀº ¼ÒÈ­µµ Àß ¾ÈµÇ°í, Á¹¸®°í, ¸é¿ª°èµµ ¼ºÀåÀ» Àß ÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. »ê¼Ò °ø±ÞÀÌ Àß ¾ÈµÇ±â ¶§¹®ÀÌÁÒ. ±×·¡¼­ Ç×»ó öºÐÁ¦¸¦ °ø±ÞÇØ Áà¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶±×³×½·ÀÌ ´« ¹ØÀÌ ¶³¸± ¶§ ¾´´Ù°í Çϴµ¥, »ç½Ç ±×·¸°Ô È¿°ú°¡ ÀÖÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×¸®°í, ´ëºÎºÐ ¸ð¸£½Ã´øµ¥, ¸¶±×³×½·Àº ¿ø·¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ »çÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. Áï, ¼³»ç¸¦ À¯¹ßÇؼ­ º¯ºñ¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â ¾àÀÌÁÒ. ±×·¡¼­ ¸¶±×³×½·À» µå½Ã´Â ºÐµéÀº ´ëºÎºÐ ¼³»ç¸¦ ÇϽʴϴÙ. ¿ÀÈ÷·Á Áö¼ÓÀûÀÎ ¼³»ç°¡ ÀÌ¿Â ºÒ±ÕÇüÀ» À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®È÷ ¾Ë°í ¾²¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
     
       
rankÇǼÅ1 2021-05-29 (Åä) 13:24
¸¶±×³×½· Áß¿¡¼­ »êÈ­¸¶±×³×½·¿¡ ¼³»ç¹ÝÀÀ ÇϴºеéÀÌ Á¾Á¾ Àִ°Š°°°í ų·¹ÀÌÆ®µÈ ¸¶±×³×½· ¸ÔÀ¸¸é ¼³»ç´Â ¾ÈÇÏ´õ¶ó±¸¿ä
     
       
rankÈĸ£ºü 2021-05-31 (¿ù) 16:58
¹ÏÀ½Á÷½º·¯¿î ´Ð³Û
rank½ÃÀý 2021-05-29 (Åä) 08:25
°á±¹..............
Áö±Ý ¸Ô°í Àִ°ſ¡ Çϳª µÎ°³ ´õ ¸ÔÀ¸¶ó´Â°ÅÀÝ¾Æ ?!?!?!?!
¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»
ranklillilill 2021-05-29 (Åä) 12:04
¿îµ¿ÇսôÙ
rank·ÎÄÏÂô¿Í 2021-05-29 (Åä) 12:57
¼ú ´ã¹è ¾ÈÇÏ°í ¿îµ¿ÇÏ´Â°Ô ³¯µí
rankdpwill 2021-05-29 (Åä) 14:42
¸¸º´Ä¡·áÁ¦ ³ë¼ú´ã¹è½ºÆ®·¹½º
rankIGLi 2021-05-30 (ÀÏ) 07:27
ÀϹÝÀǾàÇ°/°Ç°­±â´É½ÄÇ° ÀÌ·±°Íº¸´Ù
 "µµ¿òÀ» ÁÜ" / "µµ¿òÀ» ÁÙ ¼öÀÖÀ½" ÀÌ°Å º¸°í °í¸£´Â ÆíÀε¥...
rankMESTE 2021-05-30 (ÀÏ) 10:49
ÀÏ´Ü ¾à±¹¿¡¼­ »ç¸é ºñ½Ó ¤»¤»¤»¤»
rankÇö¼öÇÏ°í½ÍÀº°ÅÇØ 2021-05-30 (ÀÏ) 13:37
´«¹Ø¶³¸²Àº ¸¶±×³×½·°ú ¿¬°üµÇ¾ú´ÂÁö ¾ÆÁ÷ °á·Ð³ªÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥
rankµ¹ÅÊ¾Æ 2021-05-30 (ÀÏ) 21:02
¾ÆÇÏ
rank»çÀ̺ñ 2021-05-30 (ÀÏ) 23:47
ÀϹÝÀǾàÇ°Àº ¾à±¹¿¡¼­¸¸ »ì ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ºñ½Ó. Â÷¶ó¸® ÀÏ¹Ý ¿µ¾çÁ¦ 2¾Ë¾¿ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ´õ ½Ó
rank°ñ°ÔÅÍ¢ç 2021-05-31 (¿ù) 12:42
Çö¹Ì¹ä¸Ô°í ¿îµ¿ ¿­½ÉÈ÷ÇÏ¸é ±×·±°Å ´Ù ÇÊ¿ä¾ø±äÇѵ¥,
±Ùµ¥ ¿äÁò »À°¡ ¾àÇØÁøµíÇؼ­ Ä®½·¾àÀº ¸Ô³×¿ä.
¿îµ¿À¸·Î ä¿öÁöÁö°¡ ¾Ê´Â°Í °°´õ¶ó°í¿ä.
rank³ë´ÙÄ¡ 2021-06-01 (È­) 00:58
Á¾ÇÕ ºñŸ¹Î Áß¿¡ ÀϹÝÀǾàÇ° Á¦Ç°Àº ÇÑ ¹øµµ ¸ø º» °Å °°°í °Ç°­±â´É½ÄÇ° Á¦Ç°¹Û¿¡´Â ¾È º¸À̳׿ä.
ºñŸ¹ÎÀº õ¿¬¼ººÐ? È­ÇмººÐ? Àΰ¡¿¡ µû¶ó¼­ °¡°Ý Â÷ÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ ³ªÁÒ. Àú°¡ Á¦Ç°µéÀº ¸ðµÎ È­ÇмººÐ ºñŸ¹ÎÀ̶ó°í º¸¸é µË´Ï´Ù.
ÀÌ°Ô ¿Ö Áß¿äÇÏ³Ä¸é ´ëºÎºÐÀÇ ºñŸ¹ÎÀº ¸ö¿¡¼­ ¹èÃ⠵Ǵµ¥ ¸î¸î ºñŸ¹ÎÀº ¸ö¿¡ ¿À·¡ µ¿¾È ÃàÀûÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡
È­ÇмººÐ ºñŸ¹ÎÀº ÀÌÁ¡¿¡¼­ ¾È ÁÁÁÒ. È­ÇÐ ¼ººÐÀÌ ¸ö¿¡ Àå±â°£ ÃàÀûµÇ´Â °Ç ÁÁÀ» °Ô ¾øÁÒ.
     
       
rankÇϹٳª¹é°õ 2021-06-01 (È­) 10:57
õ¿¬ È­ÇÐ ±×·±°Å µûÁö´Â°Å À¯»ç°úÇÐÀÓ.
          
            
rank±â±âG 2021-06-02 (¼ö) 17:14
À¯»ç °úÇÐ? Ȥ½Ã À¯»ç Àΰ£ÀÓ? ¤»¤»¤»
Èí¼öÀ² °°Àº È¿´É¿¡¼­ Â÷ÀÌ°¡ ³ª°í °°Àº ºñŸ¹ÎÀÌ¶óµµ Ãµ¿¬ ºñŸ¹ÎÀº ÇÕ¼º ºñŸ¹Î¿¡ ¾ø´Â
¿©·¯°¡Áö ¼ººÐÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÇÕ¼º ºñŸ¹Î Áß¿¡ ºÎÀÛ¿ë »ç·Êµµ Àִµ¥ À¯»ç °úÇÐÀ¸·Î
³úÀý ÇØ ¹ö¸®´Â ¤¸Àü¹®°¡. ¤»¤»¤»
ÇÕ¼º ºñŸ¹ÎÀÌ È­ÇнÄÀÌ µ¿ÀÏÇÑ ¼®À¯¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ °Íµµ ÀÖ´Ù´Â °Ç ¾Ë°í ÀÖÀ½?
          
            
rankÇϹٳª¹é°õ 2021-06-02 (¼ö) 18:22
À§ ±â±âG À̳༮ ´ñ±Û¾²°í ´ñ±Û¸ø´Þ°Ô ¹Ù·Î Â÷´ÜÇß³× ¤»¤»¤»
¤²¤²°°Àº³à¼®...¼®À¯°°Àº¼Ò¸®Çϳ×...¤¾

......ÇÕ¼º¿¡ ´ëÇØ À߸ø ¾Ë·ÁÁø ¾ê±âµµ ÀÖ´Ù. Á¾Á¾ ¼®À¯È­Çй°À» Àç·á·Î ºñŸ¹ÎÀ» ¸¸µå´Â °Íó·³ ¿ÀÇØÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ±×°Í. Àü¹®°¡µéÀº ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¡°ºñŸ¹ÎE µî ±ØÈ÷ ÀϺθ¦ Á¦¿ÜÇÏ°í ´ëºÎºÐÀº õ¿¬ Àç·á¸¦ È­ÇÐÀûÀ¸·Î ºÐÇØÇØ ¸¸µç´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù....
rank¼¼À̹öa 2021-06-01 (È­) 02:20
¼ºÀΰ£È£ ¼ö¾÷¶§ ±³¼ö´ÔÀÌ Á¾ÇÕºñŸ¹ÎÁ¦ ¸Ô´Â°Å °ÅÁø Çöó½Ãº¸¶ó°í Çϴºаè¼Ì´Âµ¥ ±×³É ºñ½Ñ ¿ÀÁÜ´©´Â°Å¶ó°í¤»¤»¤»¤»

±× µ·À¸·Î °úÀÏÀ̳ª ¾ßä »ç¸Ô´Â°Ô ÈξÀ À̵æÀÌ¶ó³ª ¹¹¶ó³ª
rankÀεð°íÆÛÇà 2021-06-01 (È­) 08:19
º»°Ý ¾àÆÈÀÌ
rank·¹À̵ð¹ö±× 2021-06-01 (È­) 13:21
±¸¶ó³×...´«¹Ø ¶³¸®´Â°Å ¸¶±×³×½·ÇÏ°í »ó°üÀÌ ¾ø´Ù´Â°Ô ¹àÇôÁøÁö ¸î³â µÆ°Åµç¿ä
     
       
rank°õ¹é 2021-06-01 (È­) 23:08
»ó°üÀÖ¾î¿ä ´ëºÎºÐ ±×·± »ç¶÷µéÀº ¿µ¾ç °áÇÌÀ̰ŵç¿ä ´«¶³¸®´Â°Ç ½Å°æ¼â¾àÀ̶ó ±×³É ¿ø¸®°¡ ºñ½ÁÇÔ
     
       
rankAveeno 2021-06-02 (¼ö) 04:48
¸¶±×³×½· ºÎÁ·ÀÌ ±Ùº»¿øÀÎÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¸¶±×³×½· ¼·Ãë°¡ ´«¹Ø ¶³¸²¿¡ µµ¿òÀº Áشٰí Çϳ׿ä

https://youtu.be/mzx6gAlqtrU
          
            
rank·¹À̵ð¹ö±× 2021-06-02 (¼ö) 22:18
¿¬±¸°á°ú ¹ßÇ¥µÈ°ÍÀ» ã¾Æº¸½Ê¼î ÀúºÐÀÌ ¿¬±¸ÇѰ͵µ ¾Æ´Ï°í
À¯Æ©ºê Á¤º¸°¡ ´Ù ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´ÏÁÒ.
     
       
ranktaehong2 2021-06-03 (¸ñ) 01:26
¹Ù³ª³ª µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
rankºÎó´Ô¤» 2021-06-01 (È­) 23:16
Á¾ÇÕºñŸ¹ÎÁß¿¡ ÀϹÝÀǾàÇ° ºÙ¾îÀִ°ŠÀÖÀ½?
rankIJÁö¿ø 2021-06-02 (¼ö) 08:05
Áö³ª°¡´Â ¾à»ç ÀÔ´Ï´Ù.

¸¶±×³×½·Àº »êÈ­ ¸¶±×³×½· (MgO)
¼ö»êÈ­¸¶±×³×½· (MgOH)

µÎ°¡Áö ¼ººÐÀÌ ÀǾàÇ°À¸·Î ¸¹ÀÌ À¯Åë µË´Ï´Ù

¼ö»êÈ­ ¸¶±×³×½·Àº ¸¶±×¹Ð À̶ó´Â Á¦Ç°¸íÀ¸·Î ³ª¿À´Âµ¥ º¸ÅëÀº Á¦»êÁ¦³ª º¯ºñ Ä¡·áÁ¦·Î ó¹æÀÌ µË´Ï´Ù. º¹¿ë ÈÄ ¼³»ç ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¼­ ¸¶±×³×½· Èí¼ö¿¡´Â °ÅÀÇ È¿°ú°¡ ¾øÁö¿ä.

»êÈ­ ¸¶±×³×½·Àº ±×³ª¸¶ ¸¶±×³×½· º¸ÃæÁ¦·Î È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ýüÀÌ¿ë·üÀº 10ÇÁ·Î ¹Ì¸¸ ÀÌÁö¸¸, »êÈ­ ¸¶±×³×½· 500mg - 1,000mg ±îÁö º¹¿ë ÇÏ¸é ¸öÀÇ º¯È­°¡ Å©°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù.

ų·¹ÀÌÆ® ¸¶±×³×½· ȤÀº À¯±â»ê ¸¶±×³×½·Àº Èí¼öÀ²Àº ºñ±³Àû ³ôÁö¸¸ ºÐÀÚ·® ÀÚü°¡ ¿ö³« Å©±â ¶§¹®¿¡ °°Àº ¸¶±×³×½·À» ¼·Ãë ÇÏ·Á¸é 5,000mg ±îÁö ¸Ô¾î¾ß Çؼ­ È¿À²ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸, À§¿¡ ¸»¾¸ ó·³ ¼³»ç°¡ ½ÉÇÑ ºÐÀº À¯±â»ê¸¶±×³×½·À» ¸Ô´Â°Ô µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

´«¹Ø ¶³¸²¿¡ È¿°ú°¡ ¾ø´Ù´Ï¿ä,

ÀÓ»ó ±Ù°Åµµ ÀÖ°í. ½ÇÁ¦·Î ´«¹ØÀÌ ¶³¸®´Â ºÐµé¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­ ¸¶±×³×½·À» ¼·ÃëÇÏ°Ô ÇÏ¸é ´ëºÎºÐ ÁÁ¾Æ Áý´Ï´Ù.

¸¶±×³×½·ÀÌ ¸ö¿¡¼­ ºüÁ®³ª°¥ ¶§ ¿ÀÁÜÀ¸·Î ´ëºÎºÐ ¹è¼³ µÇ±â ¶§¹®¿¡ Æò¼Ò Ä¿ÇǸ¦ º¹¿ë ÇϽô ºÐµéÀº ½±°Ô °áÇÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÀϹÝÀǾàÇ°ÀÇ Á¾ÇÕ ¿µ¾çÁ¦´Â ¾à±¹¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¾ø´Ù°í »ý°¢ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÁö¸¸,,
¾à±¹¿¡¼­ ¾à»ç´Ô°ú »ó´ã ÇϽøé ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀ» È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
´Ù¸¸,, ÀÇ¾à ºÐ¾÷ ÀÌÈÄ¿¡ ¿µ¾ç »ó´ãÀ» ÇÏ´Â ¾à»çµéÀÌ ¸¹ÀÌ Àû¾îÁ³Áö¿ä.
ó¹æÀü ¹Þ´Âµ¥ ´ëºÎºÐÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ½ñ¾Æ¼­ ±×·¡¿ä.

ÇÏÁö¸¸, Àß »ìÆì º¸½Ã¸é ÁÖº¯¿¡ ¿µ¾çÁ¦¿¡ ´ëÇؼ­ Àß ¾Æ´Â ¾à±¹ Çѱºµ¥ ÂëÀº ÀÖÀ» ¶ó°í »ý°¢ ÇÕ´Ï´Ù.
rank»ç¶û³ª´® 2021-06-02 (¼ö) 13:42
¿©·¯ºÐ~~
ÀÚ±âÀü 1~2½Ã±îÁö °ÔÀÓ, ½º¸¶Æ®Æù  ÇÏ´Ù°¡ Àڴ°Ÿ¸ ²÷À¸¸é ȸº¹µË´Ï´Ù. ¤»
rank»ó¼÷´Þ¸²ÀÌ 2021-06-04 (±Ý) 12:19
"µµ¿òÀ» ÁÙ ¼öÀÖÀ½"
rank¾Ö´Ï³ªº¼·Ã´Ù 2021-06-23 (¼ö) 11:34
ÇÇ·Î ¶§¹®¿¡ ¾Æ¹« »ý°¢ ¾øÀÌ ±×³É ¿µ¾çÁ¦ ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ °Ç 1³â 6°³¿ùÀÌ°í ¿©·¯ ¹®Á¦µéÀ» °ÞÀ¸¸é¼­,
¿µ¾çÁ¦ ¸Ô¾îº¸°í Á¶»çÇÏ°í ¾Ë¾Æ°¡´Âµ¥¸¸ 6°³¿ù°ÀÔ´Ï´Ù.
¸öì±ä´Ù°í ÃÖ´ë 8Á¾·ù ¸Ô¾îº» Àûµµ À־ °£¼öÄ¡±îÁö ¿Ã¶ó°¡ º´¿ø ó¹æ±îÁö ¹ÞÀº ÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌÁ¦ Àú´Â ¿µ¾çÁ¦ ¾çÀº ÃÖ¼Ò·Î ÁÙÀÌµÇ ÀúÀÇ Áõ»ó°ú ºÎÁ·ºÐ¸¸ ¸ÂÃ߸鼭,
Ãß°¡µÇ´Â ¿µ¾çÁ¦·Î ÀÎÇØ ´Ù¸¥ ºÎºÐ °¨¼Ò ÇÏÁö ¾Ê´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸¸é¼­ ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ Àڱ⠸ö Çϳªµµ Á¤È®È÷ ÆľÇÇÏ´Â °Ô ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù´Â °É ±ú´Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ÀÌ ±ÛÀÌ ±²ÀåÈ÷ °ø°¨ÀÌ °©´Ï´Ù.

±×·¯´Ï ÁøÂ¥ ÀÇ»ç, ¾à»ç¿Í °°ÀÌ Á÷¾÷ÀûÀ¸·Î ÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌ»óÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¸î °¡Áö µéÀº °É·Î ´Ù ¸Â´Ù°í ÇÏ½Ã¸é ¾È µË´Ï´Ù.
´ñ±Û¿¡ ±×·± ºÐµéÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¼­ ÁÖº¯¿¡¼­ ²Á´ë ¼Ò¸®³ª µèÁö ¾ÊÀ»±î °ÆÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.

¿¹¸¦ µé¾î ¸¶±×³×½·¿¡ ´« ¶³¸² °³¼±¿¡ È¿°ú°¡ Áõ¸í µÇ¾î ÀÖÀ¸´Ï 1Â÷·Î ¸ÕÀú ¸Ô¾îº¸°í
±×·¡µµ ¶³¸®¸é 2Â÷·Î º´¿ø¿¡ °¡º¸´Â °Ô ¸Â½À´Ï´Ù.
¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀÌ ¸Â´ÂÁö ¸ÕÀú °Ë»öÇÏ¿© È®ÀÎÇÏ°í
±×´ë·Î ÇØ°áÀÌ ¾È µÈ´Ù¸é ³»°¡ ¸ð¸£´Â ´õ Àü¹®ÀûÀÎ ºÐ¾ß°¡ ÀÖÀ¸´Ï ±×¿¡ ´ëÇÑ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °Ì´Ï´Ù.
ÀÇ»ç, ¾à»çÀÇ Çʿ伺ÀÌÁÒ.

±Ùµ¥ ¸¶±×³×½·ÀÌ ´«¶³¸²°ú »ó°ü ¾ø´Ù´Â ºÐµéÀº ÁøÂ¥ ²Á´ë ¸¶ÀεåÀÔ´Ï´Ù.
1°³¸¸ ¾Ë°í 2°³¸¦ ¾Ë¾Æº¸·Á´Â »ý°¢ÀÌ ¾ø´Â °Ì´Ï´Ù.

±× ¿Ü¿¡µµ ¿îµ¿ÇÏ¸é µÈ´Ù, ³ª°¡¼­ ÇÞºû ¹ÞÀ¸¸é µÈ´Ù, ¹¹¸¸ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù, ¹¹´Â È¿°ú°¡ ¾ø´Â °Ô ¸Â´Ù ¶ó´Â
1°³¸¸ ¾Ë·Á´Â ºÐµéµµ µÇµµ·Ï º»Àθ¸ ±×·¸°Ô »ý°¢ÇÏ°í
´Ù¸¥ ºÐµé¿¡°Ô´Â ¿µÇâ·ÂÀ» ¹ÌÄ¡·Á°í ÇÏÁö ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÌ ÇÇ°ïÇØÁö´õ¶ó±¸¿ä.

¹°·Ð TV³ª ÃÖ±Ù À¯Æ©ºêÀÇ ÀÇ»ç, ¾à»ç Áß¿¡´Â »ó¾÷ÀûÀ¸·Î ±Ø´ÜÀûÀÎ ºÎºÐÀ» °­Á¶ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÃÖ¼ÒÇÑ ÀÌÅä´Â ¿¬·É´ë°¡ ³ôÀº ºÐµéÀÌ ¸¹À¸¹Ç·Î ½º½º·Î ¾Ë¾Æº¸·Á°í ÇϵÇ
´Ù¸¥ ºÐ¿¡°Ô ÀÚ±âÀÇ Á¼Àº Áö½ÄÀ» ¾Ë¸± ¶§´Â
°­¿äÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇßÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.

¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ ¡èÃßõ ¡èÁ¶È¸
[°øÁö]  Á¤º¸°Ô½ÃÆÇÀ» À¯¸Ó°Ô½ÃÆÇ°ú ÅëÇÕ ÇÕ´Ï´Ù  rankeToLAND 06-24 15
[°øÁö]  [Çʵ¶] Á¤º¸°Ô½ÃÆÇ À¯¸Ó°Ô½ÃÆÇ ÅëÇվȳ»  rankeToLAND 06-24 9
[ºñ¹Ð»óÁ¡]  ´ë¿ë·® ÀÏȸ¿ë ÀüÀÚ´ã¹è ºñ¹ÐƯ°¡! (6094) ºñ¹Ð»óÁ¡
6287 [°øÁö]  Á¤º¸°Ô½ÃÆÇÀ» À¯¸Ó°Ô½ÃÆÇ°ú ÅëÇÕ ÇÕ´Ï´Ù  rankeToLAND 06-24 15 4846
6286 [ÀϹÝ]  Actinodendron arboreum  À̹ÌÁö rankÀẹ±Ù¹«Áß 06-23 18 10658
6285 [ÀϹÝ]  ÄÚ¸£Å© ¸¶°³ Á¦Á¶  (3) À̹ÌÁö rankÀẹ±Ù¹«Áß 06-23 22 12581
6284 [±âŸ]  ¿Ïº®È÷ ÀÌÇØÇß¾î! (ÀÌÇظøÇßÀ½)  (10) À̹ÌÁö rankÆ÷ÀÌ¿¡¸¶ 06-23 25 13688
6283 [ÀϹÝ]  Å»¸ð¸¦ ºÎ¸£´Â »ýÈ° ½À°ü  (11) À̹ÌÁö rank³¬½Ã±¤ 06-23 24 14614
6282 [ÀϹÝ]  ¿¡¾îÄÁ Á¾·ùº° Àü±â¿ä±Ý Àý¾àÇÏ´Â ²ÜÆÁ  (2) À̹ÌÁö rank³¬½Ã±¤ 06-23 25 12754
6281 [°Ç°­]  ÀþÀº ³ëÀεéÀÇ »ýÈ°½À°ü.youtube  rank¿ë¿Õ 06-23 15 10713
6280 [¿îµ¿]  ÀúÇ÷¾Ð°ú ±Ù·Â¿îµ¿.youtube  rank¿ë¿Õ 06-23 15 10428
6279 [¿ª»ç]  ¿Ö ¿©¿ÕÀº ½Å¶ó¿¡¸¸....youtube  (1) rank¿ë¿Õ 06-23 15 10613
6278 [±âŸ]  ½ºÆäÀÎ MallorcaÀÇ Ç×°ø»ç Æľ÷.jpg  À̹ÌÁö rankÃÖ´ë8ÀÚ 06-23 15 10663
6277 [ÀϹÝ]  ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ º£½ºÆ® ±Û ¸ðÀ½(2022³â 6¿ù 22ÀÏ ¼ö)  À̹ÌÁö rankbatdun 06-23 12 10297
6276 [°Ç°­]  Àü¸³¼±¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆµÎÀÚ !  (1) À̹ÌÁö rank»î°úÁ×À½ÀÇ°æ°è 06-22 19 11274
6275 [»ýÈ°]  Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦  À̹ÌÁö rank¹®¼öº¸»ì 06-22 17 11175
6274 [ÀϹÝ]  ¿­°¡¼Ò¼º Çöó½ºÆ½(thermoplastics)À» »ç¿ëÇÑ °í¼Óµµ·Î º¸¼ö  (2) À̹ÌÁö rankÀẹ±Ù¹«Áß 06-22 19 11215
6273 [°Ç°­]  ¿ø¼þÀ̵Îâ °ü·Ã Á¤ÀçÈÆ ¿¹¹æÀÇÇаú ±³¼ö ±Û  À̹ÌÁö rankPzGren 06-22 18 11535
6272 [ÀϹÝ]  ¼îÇÎÄ«Æ® ¿¡½ºÄ÷¹ÀÌÅÍ  (5) À̹ÌÁö rankÀẹ±Ù¹«Áß 06-22 16 12089
6271 [»ýÈ°]  ÁÖÁ¤Â÷´Ü¼Ó¾Ë¸² ½Ã½ºÅÛ...  (6) rankǪ¸¥±ÇÀ² 06-22 29 13711
6270 [¿ª»ç]  ºÒ±¹»çÀÇ ºñ¹Ð.youtube  rank¿ë¿Õ 06-22 15 10508
6269 [ÀϹÝ]  ¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ºñ½Ñ ¼ú TOP10  (11) À̹ÌÁö rank³¬½Ã±¤ 06-22 21 12723
6268 [ÀϹÝ]  ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °Þ°í ÀÖ´Â ¼ö¸éÀå¾Ö  (7) À̹ÌÁö rank³¬½Ã±¤ 06-22 23 13067
6267 [ÀϹÝ]  ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ º£½ºÆ® ±Û ¸ðÀ½(2022³â 6¿ù 21ÀÏ È­)  À̹ÌÁö rankbatdun 06-22 13 10293
6266 [±âŸ]  ÇöÀç À¯·´ °øÇ× ¸ð½À.jpg  (8) À̹ÌÁö rankdonn 06-22 35 18203
6265 [ÀϹÝ]  3ÃÊÀÇ È£°¨µµ  (1) À̹ÌÁö rank¥Æ¥Î¥Í¥É¥Ã¥Ç 06-22 18 10977
6264 [À½½Ä]  ¿Ã¸®ºêÀ¯ °ü·Ã Á¤º¸  (2) À̹ÌÁö rank»î°úÁ×À½ÀÇ°æ°è 06-21 14 10846
6263 [ÀϹÝ]  ´©¸®È£ ¹ß»ç ¼º°ø  rank»ó¼÷´Þ¸²ÀÌ 06-21 14 10487
6262 [ÀϹÝ]  ¾Ë¾ÆµÎ¸é ¾µµ¥ ÀÖ´Â Ä¿ÇÇ ¿ë¾î  À̹ÌÁö rank³¬½Ã±¤ 06-21 18 10646
6261 [ÀϹÝ]  Á¶¼±¿ÕµéÀÇ »ý·Îº´»ç  À̹ÌÁö rank³¬½Ã±¤ 06-21 17 10384
6260 [ÀϹÝ]  ÀÚµ¿À¸·Î ½ºÄÉÀÌÆ®º¸µå ¼Óµµ À¯Áö½ÃÄÑÁÖ´Â ÀåÄ¡  (1) À̹ÌÁö rankÀẹ±Ù¹«Áß 06-21 17 10572
6259 [ÀϹÝ]  Rehbinder È¿°ú  (2) À̹ÌÁö rankÀẹ±Ù¹«Áß 06-21 16 10559
6258 [°Ç°­]  Á¶Çöº´, 'ÀÌ·± Áõ»ó' ³ªÅ¸³ª¸é ÀǽÉÇØ¾ß ,,,  (2) À̹ÌÁö rankyohji 06-21 14 10733
6257 [ÀϹÝ]  °æÂûû ¿ÀÇÇ¼È ±³Â÷·Î ¿ìȸÀü °¡´É »óȲµé  (14) À̹ÌÁö rank³¬½Ã±¤ 06-21 23 14350
6256 [°Ç°­]  Á¦·ÎÀ½·á, ¸ÅÀÏ ¸¶¼Åµµ ±¦ÂúÀ»±î?.jpg  (2) À̹ÌÁö rank±æ´ë 06-21 15 10593
6255 [»ýÈ°]  ÀÔ¼ú¸ð¾çÀ¸·Î º¸´Â °ü»ó  (5) À̹ÌÁö rank¥Æ¥Î¥Í¥É¥Ã¥Ç 06-21 24 14879
6254 [ÀϹÝ]  ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ º£½ºÆ® ±Û ¸ðÀ½(2022³â 6¿ù 20ÀÏ ¿ù)  À̹ÌÁö rankbatdun 06-21 12 10315
6253 [ÀϹÝ]  ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ º£½ºÆ® ±Û ¸ðÀ½(6¿ù 3ÁÖÂ÷)  À̹ÌÁö rankbatdun 06-21 12 10194
6252 [»ýÈ°]  Àϻ纴  (1) À̹ÌÁö rank¹®¼öº¸»ì 06-21 14 10181
6251 [ÀϹÝ]  ¶óÀÌÄÚÆ÷µð¿ò ÆÄ¿ì´õ(Lycopodium powder)  À̹ÌÁö rankÀẹ±Ù¹«Áß 06-20 15 10127
6250 [ÀϹÝ]  ¸¶Âû µå¸±¸µ(Friction drilling)  (2) À̹ÌÁö rankÀẹ±Ù¹«Áß 06-20 17 11023
6249 [ÀϹÝ]  °í´ë ÀÌÁýÆ®¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´ø ÀÚ¹°¼è  (1) À̹ÌÁö rankÀẹ±Ù¹«Áß 06-20 19 11582
6248 [°Ç°­]  ´ëÀå³»½Ã°æ °Ë»ç  (3) À̹ÌÁö rank»î°úÁ×À½ÀÇ°æ°è 06-20 19 12115
6247 [»ó½Ä]  ¿ìȸÀü ´Ù Ʋ·È½À´Ï´Ù (ÀÌ°Ô ÁøÂ¥ °æÂûû ¿ÀÇǼÈÀÔ´Ï´Ù).youtube  (20) rankGollira 06-20 17 11902
6246 [°Ç°­]  ¹Ì¸® ¿©¸§¸ÂÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®, À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ Æí  À̹ÌÁö rankPzGren 06-20 16 4152
6245 [À½½Ä]  "±¹¹° ½Ì°Ì°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä"¡¦¹è´ÞÀ½½Ä ÁÖ¹®¶§ °¡´ÉÇØÁø´Ù  (3) À̹ÌÁö rankyohji 06-20 17 4653
6244 [°æÁ¦]  6¿ù 20ÀÏ ¿À´ÃÀÇ °æÁ¦ÁöÇ¥  À̹ÌÁö rankÆ÷ÀÌ¿¡¸¶ 06-20 12 3503
6243 [°æÁ¦]  6¿ù 19ÀÏ ¿À´ÃÀÇ °æÁ¦ÁöÇ¥  (2) À̹ÌÁö rankÆ÷ÀÌ¿¡¸¶ 06-20 15 3792
6242 [À½½Ä]  Ú¸¿ª»çº¸´Ù ¿À·¡µÈ ÀüÅë ¾¾°£Àå, ¼ö¹é ³âÀ» À̾´Â ºñ°á ,,  (6) À̹ÌÁö rankyohji 06-20 15 4392
6241 [ÀϹÝ]  ¿À·¡ °È°Å³ª ´Þ¸®±â¿¡ ÃÖÀûÈ­µÈ ¿îµ¿È­ ²ö ¹­´Â ¹æ¹ý  (1) À̹ÌÁö rankº¹µ¿ÀÌ 06-20 16 4495
6240 [°Ç°­]  ³ëÈ­ÀÇ ¿øÀÎ.jpg  (5) À̹ÌÁö rankÄ¡¿Í¿Õ 06-20 18 5932
6239 [»ýÈ°]  ¼ö¸éÀÚ¼¼¿Í Áúº´  (3) À̹ÌÁö rank³¬½Ã±¤ 06-20 20 5794
6238 [±âŸ]  µ¶ÀÏ, Á¤¸» 40µµ°¡ µÈ ÁÖ¸».jpg  (3) À̹ÌÁö rankdonn 06-20 19 6140
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½
Á¤º¸ ¿ù°£ Ãßõ  (´õº¸±â)
Á¤º¸ ¿ù°£ Á¶È¸  (´õº¸±â)
Á¤º¸ ¿ù°£ ´ñ±Û  (´õº¸±â)
¸Ç À§·Î
¸Ç ¾Æ·¡·Î

°øÀ¯Çϱâ

ÀÌÅä·£µå ·Î°í

°èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼Ò¼È·Î±×ÀÎ