계란 많이 먹어도 해가 될 것이 없다는 연구.txt

donn 2021-03-22 (월) 01:41 조회 : 2388 추천 : 9

https://heart.bmj.com/content/104/21/1756 (78)

https://www.jacc.org/doi/full/10.1016/j.jacc.2016.10.086 복사

심장마비 등의 질환을 오히려 예방할 수 있다는 그래서 기존의 몇 알 이상 먹으면 안 된다는 근거없는 소문을 정면으로 반박하는 연구 결과

https://heart.bmj.com/content/104/21/1756

물론 계란 많이 먹으면 안 된다는 연구결과도 있기는 함

https://www.jacc.org/doi/full/10.1016/j.jacc.2016.10.086

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맹그 2021-03-22 (월) 02:35

저는 하루에 기본 3개... 이제 운동 빡시게 하면 6개로 늘릴 예정...

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이쑤시개살인 2021-03-22 (월) 12:43

저 아침마다 5개씩 꾸여구역 집어넣음

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날붕어 2021-03-23 (화) 23:54

절대로 많이 먹으면 안돼요.
배불러 죽을거 같거든여.

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박배치씨 2021-03-24 (수) 22:57

'먹으면 좋다' 또는 '나쁘다고 알려졌지만 나쁘지않다'
= 해당 업계 연구비 지원 결과

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산사춘1 2021-03-29 (월) 10:51

단백질 분해 잘 못하는 사람이 과다한 단백질 공급으로 염증 재발.

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