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[건강]

잘때 왼쪽으로 누워야 하는 이유

rank 마발이 2021-03-16 (화) 00:40 조회 : 8133 추천 : 21  
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rank왜에에 2021-03-16 (화) 01:20
전 똑바로 누우면 입이 벌어지면서 기도가 눌려서 무호흡증이 오는거 같더라구요... 예전엔 똑바로 누워잤었는데 요즘은 옆으로(주로 왼쪽) 누워서 자요.. 가끔 업드려서 자기도 하고..
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rank흑형초코바나나 2021-03-16 (화) 16:02
걍 저녁을 먹지 않는다
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rank아도니스7 2021-03-19 (금) 18:01
위산은 음식물이 들어왔을때도 분비가 되지만 배고파서 허기를 느낄때도 분비됩니다.

안먹는다고 해결되지 않고 적절한 시간에 적절히 먹고 자야 안전합니다.
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rank클로이모레츠♡ 2021-03-16 (화) 19:04
왼쪽으로 자면 코가 막혀서 못자는데 ㅜㅜ
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rank하니우 2021-03-16 (화) 19:57
몸은 왼쪽으로 머리는 오른쪽으로 주무시면 !!! ..
가능할라나 -_ -;;;
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rank황산음료 2021-03-18 (목) 00:34
식염수 코세척 하면 좋아요
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rank스타포지 2021-03-17 (수) 12:36
헉 왼쪽코 항상막혀서 오른쪽으로 누워자는데
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rank마리에르 2021-03-17 (수) 13:00
....전 항상 왼쪽으로 자는대...
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rankshortb 2021-03-17 (수) 23:16
왼쪽 얼굴 늘어남
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rank발노리 2021-03-18 (목) 04:27
뒤집어서 자는것도 안좋을려나
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rankNeferpito 2021-03-19 (금) 10:12
군대 취침시는 미라처럼 손 가슴에 올리고 천장보고 자고 그대로 일어났는데
요즘은 바로 못자는데 이유가 멀까요
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rank일베애미부부젤라 2021-03-20 (토) 18:43
이 글 보고나서 오른쪽이 불편해졌음..책임져
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rank야마히코 2021-03-21 (일) 17:21
옛날에 어디서는 천장 보고 똑바로 누워자면 안 좋다고 들었던 것 같은데...
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