30ÀÏ Çѱ¹½ÄÇ°Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÆ÷·³(KOFRUM)¿¡ µû¸£¸é ¼¿ï´ë ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ÀÌÁ¤Àº ±³¼öÆÀ(Á¦1ÀúÀÚ Á¶ÇöÁ¤)Àº ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç¿Í Çѱ¹ÀÎ À¯Àüü ¿ªÇÐÁ¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ 19¸¸2222¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ä¿ÇÇ ¼·Ãë¿Í °¢Á¾ Áúº´ »ç¸Á·üÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» ºÐ¼®Çß´Ù.
ÀÌ ±³¼öÆÀÀº ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç Âü¿©ÀÚ(3¸¸7281¸í)¸¦ Æò±Õ 7.7³â, À¯Àüü ¿ªÇÐÁ¶»ç Âü¿©ÀÚ(15¸¸4941¸í)¸¦ Æò±Õ 9.7³â°£ ÃßÀûÇß´Ù.
ÀÌ ±â°£ Áß ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç Âü¿©ÀÚ 1473¸í, À¯Àüü ¿ªÇÐÁ¶»ç Âü¿©ÀÚ 4584¸í µî ¸ðµÎ 6057¸íÀÌ ¼ûÁ³´Ù. ÀÌ ±³¼öÆÀÀº À̵éÀÇ »ç¸Á°ú Ä¿ÇÇ ¼·Ãë·®ÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» Á¶»çÇß´Ù. ±× °á°ú Ä¿ÇÇ ¼·Ãë´Â ½ÉÀ庴¡¤È£Èí±â Áúȯ µî ´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀÇ »ç¸Á·üÀ» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
Ä¿ÇǸ¦ ÇÏ·ç ÇÑ ÀÜ ¸¶½Ã´Â °Í¸¸À¸·Îµµ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷º¸´Ù ´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀÇ »ç¸Á·üÀÌ 25% ³·¾ÆÁ³´Ù.
Ä¿ÇǸ¦ ÇÏ·ç 1¡3ÀÜÀ» ¸¶½Ã¸é Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷º¸´Ù ½ÉÇ÷°ü Áúȯ¡¤È£Èí±â Áúȯ¡¤´ç´¢º´À¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·üÀÌ °¢°¢ 20%, 32%, 47% °¨¼ÒÇß´Ù.
ÀÌ ±³¼öÆÀÀº ¡°Ä¿ÇÇ°¡ ¿Ö »ç¸Á·üÀ» ³·Ãß´ÂÁö´Â ¾ÆÁ÷ ºÒºÐ¸íÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°Ä¿ÇÇ¿¡ µé¾îÀִ Ŭ·Î·ÎÁ¨»ê¡¤Ä«ÆäÀΡ¤Æ®¸®°í³Ú¸°¡¤¸á¶ó³ëÀ̵ò µî »ý¸®È°¼º¹°ÁúÀÌ Ç×»êÈ¿Í Ç׿°Áõ È¿°ú¸¦ ³»°í, Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀÌ »ç¸Á·ü °¨¼ÒÀÇ ºñ°áÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ¿µ¾çÇÐ ºÐ¾ß ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®ÀÎÅͳ»¼Å³¯ Àú³Î ¿Àºê Ǫµå »çÀ̾ð½Ã½º ¾Ø ´ºÆ®¸®¼Ç(International Journal of Food Sciences and Nutrition)¡¯ ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ½Ç·È´Ù.
https://naver.me/G3h9sxdA