[3ºÐÀü] ³»°¡ °íÇ÷¾ÐÀÌ¾î¼ ¾à ¸Ô°í Àִµ¥ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¹æ¾ÈÀ¸·Î´Â ÁÖÁß¿¡´Â 2~3¹øÁ¤µµ 30ºÐ(¾à 5km)Á¤µµ ·±´×ÇÏ°í ÁÖ¸»¿¡´Â 1¹ø 1½Ã°£ (10km)·±´× ÇÏ°í ÀÖ¾î. ¼úÀº ÁÖ 2~3ȸ ¸ÆÁÖ 2õÁ¤µµ ¸¶½Ã°í. °íÇ÷¾ÐÀ» ³·Ãß±â À§Çؼ ¾î¶² ³ë·ÂÀ» ´õ ÇØ¾ß µÉ±î? °íÇ÷¾Ð¿¡ ÁÁÀº À½½Ä À§ÁÖ·Î Á¶¾ðÇØÁÖ°Ú´Ï [4ºÐÀü] ǻó½º ¸®±× ÆÀ¼øÀ§ ¹× °³Àαâ·Ï [Á¤º¸±Û] [4ºÐÀü] ¾Æħ °øº¹¿¡ ¹° °Ç°ÇÏ°Ô ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ý.mp4 [5ºÐÀü] ¿À´ÃÀÇÆ÷ÀÎÆ® [7ºÐÀü] ûµµ ±× ±¹¹äÁý Á¡Á¡ Àç¹Õ¾îÁúµí [7ºÐÀü] ÇÑ ¹ÙÄû µ¹¾ÆÁÖ´Â ¼¾ç ¶õÁ¦¸® ¸ðµ¨ óÀÚ Natalie ¸ö¸Å .mp4 [8ºÐÀü] ·±¿þÀÌ °É¾î¿À´Â ºñÅ°´Ï ¸ðµ¨ Rachel ¸ö¸Å .mp4 [9ºÐÀü] ¹èÇöÁø°ú À±¼®¿.jpg [11ºÐÀü] ÀϺ» óÀÚ ¾Æ»çÈ÷ ³ª³ª¹Ì(Nami Nanami ) ºñÅ°´Ï ¸ö¸Å .jpg [11ºÐÀü] DANNY BOY - HARRY BELRAFONTE