진짜 통품 통증은 사람 잡을 수준 ㅜㅜ

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잘보고 있다가 갑자기 일베말투가 튀어나오네 ㅡㅡ; 다시 보니 TV조선 짤에다가..끔찍한 혼종의 만남

그럼 여성 호르몬 맞아야 돼나?요

베체트병때문에 류마티스내과도 다니고 약먹는데 약중에 통풍약도 있고 증상도 벌겋게 붓고 그러던데 비슷한건가 보네요

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문맥에 맞지도 않는 없노?는 왜 쓰는거냐 대체 tv조선꺼라서 쓰는건가

@더이산

체리는�玔픽� 도움되요  제가  먹어바사 알아요

@더이산

이때부터 그냥 스크롤 내림~ㅋ

급성 통풍은 저정도 수준으로 붓지 않구요.
살짝 부어오르는 정도입니다. 통증은 발 붙잡고 울정도는 아니고 똑바로 걷기 힘든 수준으로 아프긴 합니다
 심하면 밤에 잠을 깰정도로 아프죠.
병원은 근처 내과나 정형외과가면 통풍약이나 주사를 놔줍니다.
그러면 바로 없어져요. 류마티스 내과를 갈 정도면 정말 만성으로 관절이 변형이 왔을 정도라고 보면 되겠네요(사진처럼 심각한 상태)
그정도 아니면 동네 병원 가도 되요

@여비서는꽃뱀

정형외과는 진단을 잘못하는 경우가 많아서 비추입니다.
저처럼 피검사해도 진단이  잘안내려지는  경우가  있더군요
술안먹고  꾸준히  운동하고 있는상태라 저도 통풍일줄은..
7년가까이  정형외과들만  다니다 정상이다 소리만듣고 상태가 꽤 심각해지고  일주일에 두번이상씩 발작오는상태로
작년에 류마티스내과가서 통풍진단받고 약먹고있네요 ㅜ

요즘 피검사 한번이면 검사 되니 몸관리들 잘 하세요
고기 맥주 많이 먹는다.
관절 어디에 찍힌적 없는데 아프다 하면
바로 병원 ㄱㄱ
그리고 윗분 발잡고 울정도 아니라는데
침대에 엎드려서 울고만 있을정도로 아플때도 있습니다.
통증 시작되면 발 장애인일정도로 힘못주고 걸음걸이가 확연히 이상하게 됩니다.
그리고 심하게 부풀어 오른사람은 요산 깎아내는 수술 한다고도 합니다.
약은 페브릭이라는 약 많이 처방해줍니다.
젊은 사람도 많이 오니 음식 관리 하면서들 드세요

통풍 울고 싶을만큼 아픈거 맞습니다. 아니 웁니다. 진짜 상상만 해도 욕 나오고 지금도 순간 짜증이 치솟네요..

근데.  다이어트 시작하면서 모든게 해결되었습니다. 통풍도 깨끗하게 없어졌고, 당료도 있었는데 당료도 정상수치 간지 오래입니다.

약 안 먹고 고통 없이 벌써 수년째 정상입니다.  운동하세요.  평생 약쟁이로 살 생각 하지 말고 운동하시면 모든게 해결됩니다.

@양공주

운동하면 치킨이랑 삼겹살 먹어도 되나요?

@고급인력거

저는 약먹으며 운동 하니 치킨 삼겹살 소주 가능.

순대국 곱창 맥주는 못먹슴다.. 느낌 옴..

저두 몇번 발작겪다가ㅠ 그냥 약 꾸준히 먹고 있습니다.
한번에 2달치 받고 매일 먹으니 정말 약먹는기간에는 없습니다.

그냥 약 드세요ㅠ 약먹으며 피검사해서 몸에 무리오는지 검사도 진행하는데..
다행히 신장이나 부작용 이상 없습니다.

통풍 관련 글 올라오면 꼬박꼬박 댓글 다는 편인데
케바케겠지만 전 먹고 싶은거 다 먹는 대신 맥주만 끊었습니다.
그 전엔 맥주를 제일 좋아했기에 지금은 대신 퓨린 함량이 훨씬 낮은 발포주를 마시구요.
이젠 통증도 없고 약도 안먹습니다.

@놀란냥

발포주는 퓨린 함량이 낮나요??

시중에 파는 필라이트가 발포주죠?

@연쨩ㅎ

네, 필라이트와 필굿이 발포주고
일반 맥주에 비해 퓨린 함량은 현저히 낮습니다.
대신 맛도 좀 떨어지는 편이라 그냥 청량감을 느끼기 위해 마십니다.

@연쨩ㅎ

증류주가 퓨린 함량이 낮아요

발포주나 맥주나 도긴개긴입니다

@놀란냥

꿀팁 감사합니다

곱창에 맥주 마시면 …..

@연쨩ㅎ

낙곱새에 맥주 짱이죠...얼마나 서러울까

새삼 이상하게 느껴지는건 무산소라 함은 근력운동 할때는 숨을 안쉬나…?

@독고무

일반적으로 무산소 운동은 호흡을 멈추고 짧은 시간에 강하고 많은 에너지를 이용하는 활동이 포함되며 이는 주로 단시간에 근육을 활성화시킬 목적으로 행한다. 따라서 유산소 운동과는 다르게 고강도 운동으로 이루어지며 신체가 긴급하게 에너지 공급을 받는 과정에서 에너지 생산효율이 가장 높은 탄수화물을 에너지원으로 사용하게 된다.

라고 위키백과에선 소개하고 있군요

@붉은해적

우문현답 감사합니다 ㅋㅋ

@독고무

세포 내로 산소가 공급이 원활한지 그렇지 않은지에 따라 근육을 가동하는 에너지 회로 사이클이 달라집니다

산소공급이 원활할 때는 무리가 없는데
과도한 운동으로 산소공급이 부족할 때도 근육을 계속 쓰면 대사산물로 젓산(락틱 애시드)이 생겨 근육에 쌓이고 이게 근육통을 일으킵니다 알이 배겼다고 하는 증세입니다

이 두 가지 근육 에너지 대사 사이클을 유산소/무산소로 나눠 부릅니다
실상은 두 사이클은 근육에 어느정도 복합적으로 일어납니다

유산소 무산소의 구분은 세포 수준에서의 산소공급을 기준으로 하니 사람이 숨쉬고 안쉬고는 아닙니다

개인의 호흡능력으로 세포에 공급하는 산소의 최대량을 초과하는 근육 사용으로 인해 무산소운동도 일어나는 것

@애쉬ash

우문현답이시군요
잘 배웠습니다!

내가 요즘 여성호르몬 많아서 통풍이 없어진것 같음 덩달아 눈물도 많아짐

제가 통풍 걸린지 18년차인데 한 10년정도까지는 심하면 한달에 너댓번씩 급성발작이 와서 직장생활도 힘들었습니다. 고통은 정말 안걸려보고선 알수가 없죠. 꾸준한 식단조절과 약 복용으로 요산 수치를 조절하는게 가장 좋은 방법입니다. 저는 어성초차를 물 대용으로 꾸준히 복용해서 효과를 봤습니다. 요즘은 1년에 한두번 정도 통증이 있네요. 물론 약은 꾸준히 처방받아서 복용중입니다.

20대 중반에 통풍 제대로 터져서 학교도 제대로 못다니고 청춘을 날려버렸죠. 거의 맨날 아퍼서 누워있었으니.
하루에도 진통제 5~6번씩 먹으면서 겨우 운동하고 먹는거 조절하면서 지금은 좀 낫지만 이게 완쾌가 없어요.
모르는 사람은 진짜 예상도 못할 통증입니다. 한창 아플땐 하루에도 몇번씩 발을 잘라버리고 싶었어요.
체중조절, 식이요법, 요산조절 평생 해야합니다... 지금도 방심하면 통증이 훅 들어옵니다.

마즘  그런데  통풍은 더큰문제 가있어요  다들 방관하시는데  콩팥에  문제가 생겨요

요로 결석과 비슷허네...

저랑 같이 일하던 형님이 통풍이신데 걍 평생 약 먹으면 괜찮다더라고요

약먹고 음식만 가리면 괜찮은데 정 먹고 싶을 때는 씹다가 뱉음.

처음에 삔 줄 알고 한의원 갔는데, 침 맞고 부황놓고 별 짖망 하고 요과 없었슴.
병원 갔더니 혈액검사하고 그냥 통풍이라며 주사 한방 놓아주고 약 처방 해줌,
조금있다가 통증이 점점 없어짐.
그 이후  느낌이 이상하면 바고 병원 행.

처음 걸렸을때 통풍이란게 있는지도 몰랐네요 절뚝거리면서 아픈데도 삐었나 해서 파스만 붙이고 주말내내 술먹고댕겼는데 월요일 새벽에 지옥을 봤습니다 아니 어떻게 할수없을정도로 아픈데 별로 안아팠다는분들은 심하게 안와서 그래요

아침에 발가락이 부러진줄알고 병원에 갔는데 피검사하자고 해서 통풍진단을 받았는데 약먹고 안아파서 안일하게 지내다가 2년만에 이번에는 발등에 통증이 와서 지금은 매일 꾸준히 약을먹고있습니다.
진짜 치킨에 맥주 마른안주 특히 건어물은 무조건 조심해야해요
옛날에는 양반병이라고 불렸어요 너무 단백질위주로 잘먹어서 생기는 병이여서
처음에는 발가락 그다음 발등 발목 이렇게 쭉 올라오는데 진짜 통증은 대상포진이랑 맞먹거나 더 아파요

@우주최강대기

자이로릭 이 자주 샷에 나오는데
잘 듣는 약중 하나 입니다
하지만 자이로릭은 요산발생을  억제하는 기능이 있어서
상당기간 복용해도 되긴하지만
급성에는 콜킨 같은 속효성이 조금 더 나을수 있고
급성 염증에는 우선 강력 소염제인 스테로이드 제제를 단기간 주사 해서
부기를 가라앉혀서 통증을 줄여 주는게 좋습니다
그후에 좀 안정되면    자이로릭-알루 퓨리놀- 이나 페북소 스타트 제제를 사용하면
잦은 발작을 어느 정도 막아 줄수 있습니다

좀 더 자상한 처방으로는 보조제로
요 알칼리화 제를 같이 복용하도록 해 주기도 하는데
주 기능은 아니지만 상당한 보조 효과가 있을수 있을 겁니다

특히 땀 많이 흘리는 더운 계절에
맥주와 닭 튀김 같은거 자주 먹으면.....
어마 무시한 고통이 따를수 있으므로
섭생에 유의 해야 할듯 하군요....

노?

벌레 게시글이네

그래서 약만 꾸준히 복용하면 괜찮은 병인가요?

아무 이유없이 관절쪽이 붓거나 자고일어나서
혹은 서서히 통증이 오다가 갑자기 통증이 오면서 부으면 통풍인가요?

@儉而不陋華而不侈

통풍일수있어요  피검사해서 요산수치 보여요

페북 매일먹는데도 통증이 계속되네요 너무힘듭니다
식단도 샐러드나 야채류로 다바꾸고 살쪽빠졌는데 술은입도안대는데 ㅠㅠ
너무힘드네요 약했다  강했다 하는 자극이 계속되고
다른것보다  약을계속먹는데도 이렇다니 신장이나 이런건 얼마나 인좋을까 애기들생각해서 일도더하고 건강해야하는데 .

허.. 맛날걸 먹을 선택지 자체가 없구나..

통풍 ㅇㄷ

그냥 동네 내과 가서 진료해도 ㄱㅊㄱㅊ 어차피 피검사하고 수치보고 약처방받는게 전부라

정형외과만 안가면됨... 가서 통풍이 아니라 다른걸로 처방하는 경우가 만ㅎ아서

통풍 4년차입니다.
처음 비슷한 증상이 있으신 분들 반드시 류마티스 내과를 가시거나 그냥 내과를 가셔도 무방하지만 절대 정형외과 가시면 안됩니다.
저도 뼈가 문제가 있나해서 처음에 정형외과를 갔더니 족저근막염 이라더군요...ㅠ

성인이 되고 처음 간헐적 단식으로 16시간에서 24시간 단식을 했을때 소변이 엄청 독하게 나왔어요. 거의 밤새도록 10분 간격으로 소변을 봤습니다. 요도가 타들어가는 느낌이었는데 그 이후 관절이 붓는 증상이 사라졌습니다.
그래서 간헐적 단식 14시간은 계속 유지하는데 컨디션에 따라 오줌이 바로 독하게 나오는게 느껴집니다.
워낙 어릴때부터 아파서 통풍이라 진단받은 적이 없지만 딱 증상이 통풍 초기였네요. 지금도 맥주 마시면 다리가 너무 아파요.