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[정보] 올바른 수면자세- 그림 한장에 정리 [댓글수 (17)]
rank싸띠하라    2022-06-02 (목) 23:29   조회 : 19506   공감수 : 65
http://etoland.co.kr/bbs/board.php?bo_table=tip01&wr_id=59213 (14)




아침에 목이나 허리가 아프면 그림 참조해서 수건이라도 잘 말아서 허리와 무릎에 끼고 주무세요. 


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rank시간저편의공기 2022-06-02 (목) 23:29
어이쿠야.. 저리 끼고 자도 아침에 일어나보면 다 바닥에 나뒹굴어 있던데.. 난 뒤졌다
추천 0
     
       
rank싸띠하라글쓴이 2022-06-02 (목) 23:29
@시간저편의공기

사람은 습관의 동물이라서 저도 한달 넘어 가니까 허리 아프면 더듬대며 찾아서 받히고 자더군요.ㅋㅋㅋ
추천 2
rank개뿔도사 2022-06-02 (목) 23:29
침대 쿠션이 저렇게 만들어줌
추천 0
     
       
rank싸띠하라글쓴이 2022-06-02 (목) 23:29
@개뿔도사

좋은 맞춤 침대를 쓰시는군요.
추천 0
rank붉은언덕 2022-06-02 (목) 23:29
그래서 옛 선조들이 죽부인을 끌어안고 잤군요!!
추천 0
rankㅎㅡㅡㅎ 2022-06-02 (목) 23:29
난 가끔 이해가 안가는데 누웟을때랑 엎드렸을때  대체 허리는  어떻게해야좋은건가

저그림상으로보면 척추로보면 누운거랑 엎드린거 상극인데
추천 0
     
       
rankAstarote 2022-06-02 (목) 23:29
@ㅎㅡㅡㅎ

허리 받침용 낮고 푹신한베게있음 진짜 편해요!
사람허리가 적당히 S자로되어야하는데 누움 너무펴지고 엎드리면 너무 S자가되서 아픈듯...
저도 허리베게 없을때랑 비교하면 담날 진짜 편한느낌이예요
추천 1
rank써브듀 2022-06-02 (목) 23:39
이번에 30 만원짜리 토퍼 샀는데 허리부분 받쳐줘서 좋네요
추천 0
rank골게터® 2022-06-02 (목) 23:46
문제는 잘때는 저자세겠지만 10분만 되면 다른 자세로 돌려져있다는 것.

그냥 맘편히 몸 누이는 것이 쾌면의 지름길!
추천 1
rank댄스댄스 2022-06-02 (목) 23:57
저거 목부분 받쳐주는 베게 좋음
저는 원래 베게 바뀌면 잘 못자는데.저건 쉽게 바꾸게 되었음 신기
이제는 저거 없으면 잘 못잘정도
추천 0
rank티제이킴 2022-06-03 (금) 00:21
자세보단 장비가 더 눈에 들어오네
추천 0
rankABCDE토렌트 2022-06-03 (금) 01:18
무지성으로 뒤집어서 잔날엔 다음날 일어날때 허리 뽀사질것 같음 ㅋ
추천 0
rankMain 2022-06-03 (금) 01:52
저렇게 자면 불편해서 잠이 안오던데 그리고 오히려 더 결림
추천 0
rank휴지끈티팬티 2022-06-03 (금) 10:58


가장 올바른 수면자세.....................................................................ㅜㅜ
추천 2
     
       
rank골게터® 2022-06-03 (금) 12:39
@휴지끈티팬티

5분간만....
추천 0
     
       
rankbloodlust 2022-06-05 (일) 02:16
@휴지끈티팬티

여자 오른팔 위치를서술하시오(5점).
추천 0
          
            
rank휴지끈티팬티 2022-06-05 (일) 02:18
@bloodlust

힌트) : 가장 올바른 수면자세
추천 0
   


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