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금연 3일째

[댓글수 (18)]

익명 2023-03-28 (화) 15:28 조회 : 1468 추천 : 14

https://etoland.co.kr/link.php?n=8405005 복사

금연 3일째입니다.

2일째까진 참을만 하더니 오늘은 좀 힘드네요 ㅠㅠ

오늘이 고비인가?? ㅠㅠ 잘 참아봐야죠~ ㅠ

댓글 18개

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작성자가 삭제한 댓글입니다

나쁜남자훈 2023-03-28 (화) 15:35

담배는 끊는게 아니고 평생 참는거라고 했습니다.
파이팅 입니다.

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익명 2023-03-28 (화) 16:17

담배는 첨부터 안피우는 방법밖엔 없습니다
제 경우~(흡연 55년째) 올해나이 71살..ㅜ
약 1달도 끊어봣고~
2달도 끊어 봤지만 결국 다~ 실패
그 이유는 금단현상이 심하고 오드라는
그래서 그냥 피우고 있습니다(이틀에 한갑정도)
이 나이에 더 이상 건강 찾아서
머~하겠냐는 생각도 들고..ㅋㅋ

※..그래도 저는 그 흔한 코로나도 한번 안걸려 봤습니다~ ㅋㅋ

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날리면 2023-03-28 (화) 17:41

5년 끊어봤는데..
저같은 경우는 7일 지나니까 담배 욕구가 확 없어졌어요..
조금만 더 버텨보세요~~~
대신 중간중간 담배피려고 하는 자기합리화가 자꾸 될꺼에요 ㅋㅋ
그거 이겨내면 됩니다~~~~~~~

추천 0

금기자 2023-03-28 (화) 18:32

2-3주는 견디기 쉽지 않습니다. 한 달만 잘 버티시면 금단은 없어져요. 의지의 문제로 가죠.

추천 0

마음속양심 2023-03-28 (화) 18:46

금연 3일차가 가장 힘들고 1주차 견디게 되면 희망적이라 보시면 되요.

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redondo 2023-03-28 (화) 18:47

경험상 3-5일이 가장 힘들고 그 이후는 그나마 좀 낫습니다.. 지금이 고비라고 보고요.
제 기억으로 몇년이 지났는데도 길거리 담배연기 맡으면 계속 맡고 싶은 생각이 나던데 언제부터인가 질색하는 때가 있었지요..
건투를 빕니다..

추천 0

Imgur 2023-03-28 (화) 18:58

금연 한지 15년 정도 됐는데....
1달 참으니 그다음에는 끊은 기간이 아까워서라도 못 피우겠더군요.
힘내세요!!!

추천 0

가니메디안 2023-03-28 (화) 19:03

3일 참았으면 뭐 이미 끊은 거라고 봐야죠.
담배 따위 언제든 끊을 수 있는 강인한 정신력을 가지셨네요.
뭐 언제든지 다시 끊을 수 있다는 걸 확인했으니까, 다시 피워도 별 거 아니겠어요.
ㅋㅋㅋㅋ
제가 이 무한루프를 80번 쯤 돌았던 것 같음.

추천 0

태바리우스 2023-03-28 (화) 19:58

21년 2달 12일째입니다

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크로스오버 2023-03-28 (화) 21:21

앞으로도 꾸준히 계속 유혹이 있겠지만 지금은 정말 힘들때입니다.
지금 참으면 일주일까지 금연기간을 늘릴수 있어요. 화이팅!

추천 0

믹스와찡이 2023-03-28 (화) 21:29

금연 3년차 입니다.
그냥 길게 생각마시고
오늘 하루만 잘 참아보자 생각하세요.
하루하루가 모여서 여기까지 왔습니다.

추천 0

두번째남자 2023-03-28 (화) 21:55

1544-9030 금연성공! 전화 하면 달라짐./

추천 0

kkaus 2023-03-29 (수) 11:05

저도 이주쨰입니다.. 힘내요!!전 병원에서 금연치료 받으면서 약받아 먹고 있습니다!!

추천 0

디오카네 2023-03-29 (수) 13:40

금연에 가장 위험한 요소가 회사회식, 친구들 만남에 한잔들어가면 나도 모르게 손가락에 담배가 끼어 있더군요
화이링하며 잘 극복하세요

추천 0

Milkiss 2023-03-29 (수) 14:48

힘들면 금연 클리닉가서 약타드세요
금연하기 쉽습니다
저도 20년 넘게 피우던거 한번에 끊었어요

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곰곰한 2023-03-29 (수) 14:51

니코틴 패치 한 7일짜리 붙이세요.
보름짜리 사서 끊었는데 일주일이면 끊어요. 남은 패치 버림.

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