허리에서 다리통증 겪어보신분 ~?

[댓글수 (7)]

촐랑이 2022-11-05 (토) 18:16 조회 : 361 추천 : 13

https://etoland.co.kr/link.php?n=7089931 복사

말그대로 일하다가 허리 삐끗해서

파스 붙이고 지냈는데 이 통증이 오른쪽 다리 전체로 내려왔네요 ㅋㅋ

엉덩이쪽부터 발끝까지 누가 양쪽에서 붙잡고 비틀어서 잡아땡기는 고통이었는데

병원 다니면서 거의 호전되긴 했습니다.

디스크는 아니고 신경이 눌려서 다리까지 통증이 왔던거라든데

지금은 발이 피가 안통하는 느낌과 살짝 마취된 느낌 ?? 이 있어요

의사선생님은 금방 풀리는게 아니니 꾸준히 물리치료 받으라고 하시는데

저같이 아프셨던분 계시나요 ??

발 저린게 벌써 3일째가 넘어가고 별 나아지는 증상이 없어보이니

한의원이라도 다녀봐야 해서요

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댓글 7개

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함무라비아재 2022-11-05 (토) 18:20

디스크 같은데. MRI 찍어 보신거? 디스크도 대부분 시간이 지나면서 증상이 완화되긴 합니다.

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베타블러드 2022-11-05 (토) 18:21

하지방사통이라고 하죠. 디스크문제로 통증이 엉치나 발쪽 아래쪽으로 내려가는거...(디스크 보존치료 3년 하다 차도없어서 결국 수술한 일인) 원래 먹먹함(마비증상)을 동반하고 심한데 방치하면 마비가 되지요. 어차피 한의원도 물리치료 해주니까 한의원을 다니시던 정형외과 물리치료를 받으시던 일단 해보세요. 디스크는 좀 길게 보셔야하는지라. 차도가 없으면 차근차근 나아가시면 됩니다.

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럽흐케리건™ 2022-11-05 (토) 18:39

주위에 그런 증상 겪던 분이 있었느데 물리치료 안하고 그냥 넘어가셨다가 나중에 허리 수술한 케이스 봤습니다

물리치료와 레이저 치료 병행하면서 잘 치료받으세요

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클리소벨 2022-11-05 (토) 18:40

말씀하신 증상이 디스크일걸요.
디스크가 빠져나와 신경을 누르는것.
처음엔 엉치뼈부분부터 아프다가 다리 바깥부분으로 점점 내려가다가 나중엔 발가락까지 뻗칩니다.
정말 움직이지도 못하겟다가 아니면 다리 질질끌고다니는 한이 있더라도 수술은 하지마시길.

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지천명청춘 2022-11-05 (토) 18:41

지난 주까지 허리 통증으로 한방병원 다녀 봤는데,
거두절미하고 허리 근육이 커지면 통증이 완화됩니다. 디스크가 탈출해서 하반신 마비증상까지 오는 고증인 경우엔 수술을 하시고, 중증인 경우엔 한방의 도수 치료를 받거나, 양방의 견인 치료가 있습니다.
허리 근육을 키우도록 저는 로잉머신 사용중입니다.

추천 0

미노기다 2022-11-05 (토) 20:56

저도 허리아래 통증과 허벅지 저림으로 병원갔는데 디스크는 아니고 염증으로 신경눌리기도 합니다. 저는 신경주사 맞고 괜찮아지긴했는데 허리쪽 근육뻐근함에 몇달 가더라구요. 운동도 하고 해서 좋아졌습니다.

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푸른하늘에서 2022-11-05 (토) 21:11

통증 발생 초기에는 절대 안정이 우선 움직이지 않고 허리 안정 중요. (허리 문제 심하지 않을 경우)
좀 지나서 안정되면 허리관련 스트레칭 (정성근 교수 https://www.youtube.com/channel/UCfwHnETOc2DrYnBDPjxzKSA/featured)
스트레칭시 정확한 자세 중요 심하지 않게
어느정도 안정되면 허리 관리 들어가기

저는 이정도로 관리를 했는데요.. 물론 저역시 전부 완벽하게 한건 아니라서..
일단 살펴보시고 참조될만하다 싶으시면 참조하세요

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