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[운동]

2022년 8월 7일 5km 뛰고 걷고

[댓글수 (17)]

작은실천 2022-08-07 (일) 12:29 조회 : 1242 추천 : 17

https://etoland.co.kr/link.php?n=6919395 복사

무슨 정신으로 대회를 신청했는지 기억조차 없지만

다음 주 토요일 10km를 달려야(?) 한다.

7km 즈음 살랑살랑 뛰어 볼려고 나갔지만 폭염에 털렸다.

대회 버프로 뛸 수 있겠지?

3년만에 오프대회인가..

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댓글 17개

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미스타케이 2022-08-07 (일) 12:38

아킬레스 건염으로 못뛴지 벌써 한 2년...뛸 수 있다는거 자체가 너무 부럽습니다.ㅜㅜ

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작은실천글쓴이 2022-08-07 (일) 12:40

@미스타케이

저도 아킬레스 건염으로 1년 정도 운동 못 했던 적이 있네요.

완치라는게 힘든 부분이 있으실거에요. 속도에 대한 욕심 살짝 내려 놓으시고 쉬엄쉬엄 하세요.

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너땜에가입했다 2022-08-07 (일) 12:45

척추 완전 분리증 이라는 선천 장애를 가지고 태어난 사람으로서
뛴다는 건 부러움의 대상입니다. 저의 뛴다는 매 순간 순간 고통을 동반합니다...
4/5요추가 근육으로 버티는 둥 뜬 상태여서 잘못 뒤틀리면 그냥 주저 앉습니다.
20대에는 살 뺀다고 있는 근육 덕에 뛰기도 하고 그랬는데 30대 되면서 허리 근육이 빠지면서
묵은 염증이 삐집고 나오더군요 한순간 입니다. 병신되는거

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작은실천글쓴이 2022-08-08 (월) 09:58

@moongun

항상 무리하지 않고 힘들면 걷고 그러네요 ㅎ

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TigerC 2022-08-07 (일) 13:25

화순에서 하는 마라톤에 나가시나요?

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작은실천글쓴이 2022-08-08 (월) 09:58

@TigerC

오~~ 아시는 분 있으시구나 ^^

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다크폰치레아 2022-08-07 (일) 14:02

오 마라톤 나가시나 보네요.. 재미있게 즐기면서 뛰고 오세요 ㅎㅎ

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작은실천글쓴이 2022-08-08 (월) 09:59

@다크폰치레아

오랜만에 오프대회라 긴장 반 걱정 반 이네요 ㅎ

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소울런트 2022-08-07 (일) 22:00

여름에 경기가 잡혀있나요?
땡볕에 달리면 죽는거 아닌가?

추천 0

작은실천글쓴이 2022-08-08 (월) 09:59

@소울런트

설마 죽을 정도로 뛸까요?

추천 0

어쩔까 2022-08-08 (월) 10:16

니플패치!! ㅋ

추천 0

작은실천글쓴이 2022-08-08 (월) 11:46

@어쩔까

길게 뛰지 않을 거라서 요건 패스 하겠습니다 ^^

오랜만에 대회라서 가져가야 할 것이 머가 있는지 생각해봐야 겠네요

추천 0

세일러프리먼 2022-08-08 (월) 10:25

작은실천이 모여 큰 결과를 가져오겠지요
폭염에 무리만 하지 마세요 ㅎㅎ

추천 0

작은실천글쓴이 2022-08-08 (월) 11:47

@세일러프리먼

무리가 된다고 생각되면 중단할 용기가 필요하죠.

길게 본다면 쉬엄 쉬엄 할려고해요

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조개밥 2022-08-08 (월) 15:27

10킬로면 뭐.... 힘들긴 하겠지만 언제든 뛸수 있죠!!!

화이팅입니다!!!

추천 0

작은실천글쓴이 2022-08-08 (월) 15:43

@조개밥

거리보다는 더위가 더 걱정입니다.

감사합니다.

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