자유게시판 일일 인기게시물 30

자유게시판

[고민상담]

대인관계에 문제가 있으면 어디로 가야하나요?

[댓글수 (18)]

익명 2023-06-09 (금) 15:23 조회 : 2403 추천 : 17

https://etoland.co.kr/link.php?n=8523900 복사

어려서부터 혼자 있는 시간이 많아서 그런지 성인이 되어서도 대인관계에 문제가 생기면

우울감으로 커져서 자꾸 문제가 생기네요. 그래서 정신과에서 우울증 약도 챙겨 먹고 있습니다.

정신과를 다녀도 해결되지 않아서 제가 무슨 문제가 있는지 확인해보고 싶어 질문합니다.

대인관계에 문제가 있는 것 같은데 어디로 가야하나요?

심리상담? 인지행동치료?

댓글 18개

댓글쓰기

넌내게목욕값을줬… 2023-06-09 (금) 15:26

일단 사람들을 많이 만나보세요.

추천 1

익명글쓴이 2023-06-09 (금) 15:28

@넌내게목욕값을줬어

사람은 안 만나는 게 아닙니다...

추천 0

찢어진빤스 2023-06-09 (금) 15:33

대인관계에 문제가 생겨서 우울증이 올정도면....
그냥 대인관계를 끊으시면 안되나요?????

어릴때부터 혼자서 잘 놀았다면.. 성인이 된 지금도 혼자서 놀아도 됩니다.

대신 외롭다는 생각이 안들게.. 취미를 가지세요
여러사람이랑 하는거 말고 혼자서 할수 있는 취미요....

추천 1

익명 2023-06-09 (금) 15:46

@찢어진빤스

이제는 혼자보다 여러사람과 어울리고 싶으니까 우울증이 오겠죠.

추천 0

익명 2023-06-09 (금) 15:41

지역에 심리상담센터 찾아보세요

추천 0

붉은해적 2023-06-09 (금) 15:56

정신과중에 심리 상담 센터 쪽을 알아 봐야죠

추천 1

익명글쓴이 2023-06-09 (금) 16:59

@붉은해적

감사합니다.

추천 0

제이드박 2023-06-09 (금) 16:19

이런글 적으면서 익명. 대인관계 어쩌면서 악명으로 글을적냐

추천 0

익명 2023-06-09 (금) 17:03

@제이드박

[고민]선택하면 자동으로 익명됩니다

추천 0

마메모무무 2023-06-09 (금) 16:56

안맞는 사람을 손절쳐보는 연습을 해보시는게 어떨까요..ㅎ 일단 내가 어떤 타입이 사람이고, 어떤 타입의 사람을 좋아하는지를 먼저 아는게 중요하지않나 싶습니다.

추천 1

익명글쓴이 2023-06-09 (금) 17:00

@마메모무무

그렇게 손절하니 외롭다는 생각이 들어서요.. 어울리는 사람이 되고 싶어서요..

추천 1

마메모무무 2023-06-09 (금) 17:32

그렇군요...ㅠ 일단 내가 어떤 사람인지를 아느냐가 출발점이라고 생각합니다. 내가 어떤 사람을 불편해하는구나... 나는 사고방식이 이렇구나.. 그런데, 저 사람은 어떻게 생각하기때문에 나랑 안맞는구나.. 이렇게 알아나가는게 첫번째겠죠.

추천 0

허위가식위선 2023-06-09 (금) 17:24

심리상담센터 먼저 가보세요.

그런데서 보통 성격 관련된 검사를 해주거든요.

정신과 상담보다는 훨씬 가볍지만, 전문적인 조언을 들을 수 있습니다.

추천 0

아이티전당포 2023-06-10 (토) 11:42

1순위는 무조건 전문가 상담, 센터구요

개인적으로 2순위 생각하는건 캠 켜고 대화하는 곳? 야시꾸리한데 말고..
가끔 유튜브 보면 외국인이랑 화면으로 대화하는 사이트도 있던거 같던데
무작위의 전혀 모르는 사람이랑 나는 이런고민을 가지고 있다며 대화 많이 해보는것도
괜찮다고 생각이 듭니다
꼭 캠이 아니어도 보이스로만 소통하는곳도 있지 않을까요 당장 생각나는건 네이트톡 같은거?
아는사람보다 오히려 생판 모르는 남이 더 편하고 이야기 잘 될수도 있거든요
연애도 안하다가 하면 연애세포 다 죽어서 어떤식으로 반응하고 대화 맞춰야할지 모르는것처럼
대인관계도 비슷한 결이라서, 사람들과 소통하면서 많이 겪어보는게 중요하다고 생각을 해요

추천 0

▲ top

제외 익명 뉴스

✏️글쓰기


번호	제목	글쓴이	날짜	추천	조회

	[공지] [안내] 회원 누구나 게시판 운영이 가능한 채널 오픈 (22)	eToLAND	04-15	29

	[자유] [안내] 게시판 활성화 이벤트 [✨알포인트 지급✨] (464)	eToLAND	07-24	126

	[자유] [필독] 자유게시판 이용안내 및 게시물 삭제 안내 (포인트용 게시물 금지)	eToLAND	09-13	50

136833	[자유] 슬롯머신 (2)	용왕	01:45	2	41

136832	[자유] 그동안 공떡 앱이랑 사이트 여러개 쓰면서.. (4)	accomp253	01:05	3	139

136831	[뉴스] "2층 뚫었다" 3년 전 나사 우주쓰레기 가정집에 추락 (3)	해류뭄해리	00:58	5	155

136830	[잡담] 게임하니까 방이 후끈후끈하네요 (4)	동그라미	00:33	4	133

136829	[뉴스] 중국 선수 1등 몰아주기?‥중국 마라톤 승부조작 논란 (2024.04.16/뉴스데스크/MBC) (6)	popzet	00:29	5	92

136828	[뉴스] "10년이 하루 같았다"‥세월호 10주기 기억식 추모 물결 (2024.04.16/뉴스데스크/MBC) (6)	popzet	00:29	5	51

136827	[뉴스] [날씨] 전국에 잿빛 하늘‥내일, 일교차 주의 (최아리 캐스터) (5)	popzet	00:28	4	68

136826	[자유] [날씨] 2024년 4월 17일 비 온 뒤 몰려온 황사 ‘계속’…미세먼지 ‘나쁨’ (3)	해류뭄해리	00:15	5	54

136825	[자유] 초등학생(국민학생) 때 그래도 해볼 놀이는 많이 했는데	로키구십오	00:11	4	79

136824	[자유] 지금 영화 타짜 원 아이드 잭 보는 중 ........ㅎ [자필] (2)	하얀손™	00:00	6	62

136823	[자유] 세월호 참사 10주기를 보내며. (2)	놀란냥	04-16	8	80

136822	[자유] 차좀빼주실래요? 신종피싱 (5)	거북이네	04-16	7	400

136821	[자유] 오늘은 어떤분이 제가 쿠팡에 대한 열의가 떨어졌다는 말을 하더군요..	포이에마	04-16	7	136

136820	[자유] 5월 필리핀 세부 19만원데 같이 갈 사람이 없네 (3)	머시싸악베놈	04-16	5	213

136819	[자유] 고생하셨습니다. (4)	바보자슥	04-16	7	58

136818	[고민상담] ㅈ소 돈 장난질 당했습니다.. 며칠째 술만 퍼먹는데 답이 없을까요? (3)	익명	04-16	6	274

136817	[자유] 노답 덕후 ㅅㅋ 대답해라.. (1)	로키구십오	04-16	5	150

136816	[뉴스] "마지막 한 사람까지…" 팽목항 지킨 법의학자들의 약속	익명	04-16	6	81

136815	[뉴스] 미완의 '세월호'‥'기억합니다, 10번째 봄날' (1)	익명	04-16	6	66

136814	[질문] 장례식장 조문 가서 말입니다. (7)	익명	04-16	8	240

136813	[투표] 쿠팡 가격 인상 시 탈퇴여부 (1)	한지민♡	04-16	8	217

136812	[자유] 부장님의 몸에 갖힌 아이돌의 쏘울.youtube	레드썬	04-16	7	139

136811	[자유] 25평 아파트 에어비앤비 층간소음 장난없네요 (7)	익명	04-16	7	388

136810	[키덜트] MGSD 발바토스 도색 끝! 백팩 조립하다 바스러진 건에 대하여...	semix2	04-16	8	79

136809	[뉴스] 편의점도 가격 올린다…훈제란 2400원, 생리대 9500원 (1)	기후위기	04-16	8	113

136808	[질문] 웹툰작업용 아이패드 추천 좀 해주세요 (18)	라가다나	04-16	7	150

136807	[잡담] 잡담 분류\| USB4.0버전이 일상화되려면	comaster	04-16	7	107

136806	[뉴스] 수입물가 석달째 오름세…국내물가 밀어올릴 듯	기후위기	04-16	9	73

136805	[운동] 슬기로운 중량생활 240416	걍귤	04-16	8	67

136804	[뉴스] 코로나 때보다 폐업률 올랐다…‘도미노 붕괴’ 우려 [9시 뉴스] / KBS 2024.04.16. (2)	오징어외계인	04-16	9	137

136803	[자유] 화요일. 오늘 하루도 수고하셨습니다. (4)	믹스와찡이	04-16	10	66

136802	[질문] 최신폰의 카메라는 일반카메라의 어느정도 급이에요? (4)	클리소벨	04-16	9	176

136801	[질문] 인천공항 주변에서 차량 렌트후에 부산에 반납하는 서비스가 있을까요? (3)	이토질문왕	04-16	9	185

136800	[자유] 피자헛 뭔 이벤트일지...ㅋㅋㅋ	유원지	04-16	9	244

136799	[질문] 주식 선물거래 세금 잘 아시는분? 말이 다 틀리네요. (2)	신사남	04-16	9	105

136798	[자유] 치과 크라운 문의 (3)	세라비	04-16	9	110

136797	[자유] 유튜브 광고 관리 안하나요? 유명인 사칭 엄청나게 심각한듯	꿈꾸는순수	04-16	10	137

136796	[잡담] 회사 다니시는 분들 연봉 상승률이 어떤가요 (5)	사마타	04-16	9	200

136795	[질문] 네이버 멤버쉽으로 영화 보신 분? (2)	익명	04-16	8	162

136794	[자유] 시골 봄시즌에 유일한 라이브 홈 파티 (3)	잇힝e	04-16	11	208

136793	[질문] 거실 바닥 새로 까는대요. (4)	뿌링감자	04-16	9	176

136792	[자유] 아오 겨드랑이 광고 좀 안 나오면 좋겠네 (2)	돔페리뇨옹	04-16	13	205

136791	[운동] 만 45세 AZ의 매일 생활 운동 이젠 4년을 향해! 1202일차 (1)	테클베리	04-16	9	81

136790	[뉴스] 24 . 4 . 16 편의점 볼펜부터 생리대·가공란까지 '가격 줄인상' / YTN	오징어외계인	04-16	11	72

136789	[뉴스] 24 . 4 . 16 [단독] 강남서 코인 미끼로 5억 빼앗은 40대, 서울구치소 미복귀 수감자…	오징어외계인	04-16	12	88

136788	[자유] 1650 ~ 1700 (2)	로키구십오	04-16	9	132

136787	[자유] 수염제모 수술 해보신적있나요	호날도도도동	04-16	9	97

136786	[자유] 쿠팡 부천 3센터가 없어진다고 하네요... (2)	포이에마	04-16	12	389

136785	[고민상담] 해외 리조트 예약 사건 도와주세요ㅜㅜ (1)	아라치s	04-16	9	140

136784	[자유] 2년 전 오늘 (1)	젖은눈슬픈새	04-16	10	120