logo
자유게시판 일일 인기게시물 30
 
 
자유게시판
목록 스크랩

수영이 제일 하기 힘든 운동같은데

[댓글수 (19)]
rank 데릴라 2021-11-27 (토) 03:12 조회 : 1687 추천 : 17  추천

수영하려면 수영장 있는곳까지 가서 수영복으로 갈아입고 씻고 순서 기다리고 정해진 시간동안 빨리 해치우고 씻고 머리 말리고 옷갈아입고 수영장 나오고 하는게 참 번거로운것 같습니다.

특히 수영장 레인이 한정되어 있기 때문에 내 맘대로 하고 싶을때 하기가 어렵다는게 큰 단점인것 같습니다.

헬스하시는 분들은 어차피 헬스장 운동도 다 마찬가지라서 본인 의지만 강하면 수영도 다 할 수 있다고 하시긴 합니다.

수영하시는 분들 어떻게 하고 계십니까.

몸에 무리 안가는 좋은 운동이라는데 할 엄두가 안납니다.
데릴라 게시물보기
자기소개가 없습니다
image
자기소개 더보기
댓글 19개
댓글쓰기
포이에마 2021-11-27 (토) 04:04
저도 목포있을땐 정말 죽치고 수영했는데
부천와서 수영 제대로 한적이 없네요..

사람은 많고 가격은 비싸고...

목포 생활 그리운게 수영이라는...
추천 0
모리슨이 2021-11-27 (토) 04:36
하면 할수록 어렵가는게 수영인데
자전거는 어떠신가요?  장비는 비싸지만 재밌는 운동
추천 0
황설매 2021-11-27 (토) 06:21
솔직히 집근처에 없으면 하기 힘들죠.
근데 수영장에 일단 가기만 하면 공용레인이라도
크게 불편한건 못느꼈습니다.

그리고 기초 체력 올리는데 정말 정말 몸에
무리 안가면서 좋은 운동이라 생각 합니다.

8km 달리기 기록이 정체 되어 있다가
수영이랑 병행하면서 말도 안되게 단축 되었던
경험이 있습니다.

말씀 하신것 처럼 내 의지만 있다고 마음껏 연습을 못하기 때문에 수영실력만 왕창 올리지는 못하지만  기초체력용 보조 운동으로 효과가 무지 좋다 생각합니다.
추천 0
은하제국황제 2021-11-27 (토) 06:31
수영이 몸에 무리가 안가는 운동이죠.

육지생물이 물에서 하는게 폐호흡 하니 힘드는게 당연한거고

쉽게 하려면 심폐력 부터 단련해야 합니다.

그외엔 오히려 몸에 충격도 덜하고 관절에 무리도 없어

권장하는 운동입니다. 더불어서 전신 운동에 심폐력도

좋아지는 권장하는 운동 …
추천 0
     
       
sungkun 2021-11-27 (토) 19:15
@은하제국황제

이게 정답. 호흡이 트면 그냥 물개가 됨.
추천 0
사또 2021-11-27 (토) 08:33
ㅇㅈ 몸이 힘든게 아니라 과정이 힘들어서 못함
헬스는 그냥 슥 가서 뭐좀 들고 당기다가 슥 오면 되는데
수영은 시간도 정해져있고 사람도많고 그런것들이 좀 귀찮
추천 0
     
       
은하제국황제 2021-11-27 (토) 09:20
@사또

거기다 처음에 못하면 진도가 안나가죠.
추천 0
거엉 2021-11-27 (토) 09:22
저의 경우.....
열거하신 모든 사항은 운동 끝나고 샤워하고 나올때의 기분좋음으로 상쇄됩니다.
어떤 각도로 바라볼건지는 본인 몫인거 같습니다.
추천 2
삐꾸네 2021-11-27 (토) 10:09
수영장에 여자 많은데요.. 흠...
추천 2
맥주조아 2021-11-27 (토) 10:50
한동안 수영 한참을 하다가 최근에는 자전거 타고 있는데요
수영 조금 익숙해지면 정말 쉬지않고 빨리 왔다갔다 하지않고
그냥 스윽 왔다갔다하면 운동이 많이 안됩니다.....

그리고 수영을 그만 둔 결정적인 이유가
오십견에는 전혀 도움이 안되더군요
오십견은 헬스장에 있는 노젓기 운동이
훨씬 효과가 있었습니다
추천 0
스핀 2021-11-27 (토) 16:57
하고나면 제일 개운한 운동입니다.
코어쪽에 특히 좋은 운동이라 허리통증에도 좋구요.
추천 0
추추사랑 2021-11-27 (토) 17:31
몸을 위해서 운동하는거야 다들 같겠지만 수영은 특히나 더좋다고들하죠.
저도 수영 즐겁게다닌적 있었는데 차타고 20분씩 가서 옷갈아입고 씻고 수영하고 다시씻고 해도 재밌었습니다.
즐기기에 수영만한게 없어요.  귀찮아도 꼭 다니세요
추천 0
에드리안 2021-11-27 (토) 17:42
수영 단점이 끝나고 나면 허기진다는....
추천 0
호랭토끼 2021-11-27 (토) 18:41
수영은 운동할때 재밌잖아요!
물론 진짜 운동되게끔 하려면 괴로운건 똑같지만요
어릴때 아부지가 끌고다녀서 새벽수영 몇년 다녔는데
자유수영 레인 페이스로는 그냥 즐거이 운동하고 나올 만 했었어요
그 옆 레인에 선수부 초중딩들 페이스 따라가는 분들도 있는데 그정도 하면 힘들구요
추천 0
지혜빵 2021-11-27 (토) 19:12
수영이 힘든 운동이라거에 동감합니다.
하지만, 수영이 힘든게 아니라.. 아침에 수영장까지 가는게 너무 힘들어서 매번 포기한다는.. ㅠㅠ
추천 0
용왕 2021-11-27 (토) 22:25
지금은 못하고 있지만 10여년 꾸준히 다녔는데...
출근전 이용할 경우 집에서 안씻고 나갑니다. 수영장에서 해결..(입수전 샤워 등)
퇴근 후 이용 시 씻고 귀가하기에 집에오면 먹고 바로 푹 잘 수 있어서 좋더군요.
무언가 자기패턴과 연계하면 오히려 안가는게 더 불편해지더군요.

제 경우 집에서 꽤 거리가 있는 곳도 상시자유레인 넉넉한 곳을 찾아 약20km를 돌아감에도 다닌적이 있습니다.
추천 1
조오단2 2021-11-27 (토) 22:28
생활동선에 수영장이 있어야 할만하죠
추천 0
썬더볼트119 2021-11-27 (토) 22:45
의지가 없으면 집앞에 헬스장이 있어도 안가고 심지어 집안에 헬스기구가 있어도 안하게 되죠
저는 수영을 못해서 수영배우려고 다니기 시작 했는데 새벽 6시 반에 일어나는것도 극복하게 되더군요
아침형 인간이 아닌데도 말이죠
코로나만 아니었으면 접영까지 배웠을텐데 아쉽습니다
추천 0
만들어진신 2021-11-28 (일) 00:24
어차피 씻어야 해서....
아침엔 씻지 않고 수영장 갔다가 자유수영하고 나서 씻습니다.
저녁때는 수영장 갔다가 강습 받고 씻고 잡니다.
추천 0
목록 스크랩

제외
✏️글쓰기
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 조회
notice [공지] icon [안내] 회원 누구나 게시판 운영이 가능한 채널 오픈 (23) rankeToLAND 04-15 30
notice [자유] icon [안내] 게시판 활성화 이벤트 [✨알포인트 지급✨] (465) rankeToLAND 07-24 127
notice [자유] icon [필독] 자유게시판 이용안내 및 게시물 삭제 안내 (포인트용 게시물 금지) rankeToLAND 09-13 50
137811 [자유] icon 포토샵, 프리미어 컴퓨터 버벅이는거 무슨 문제일까요? (2) rank맘모스커피 11:04 0 64
137810 [해외] icon [몽골] 2024.04.25. 몽골 주요 뉴스 한글 번역 이미지 rank흰독수리 10:57 1 39
137809 [자유] icon 임영웅, 푸바오 현상이 보여주는 우리현실 (1) 익명 10:50 1 158
137808 [자유] icon Kpop의 한국어 어감이 좋다는.. (3) rankcsjcap 10:48 1 126
137807 [자유] icon 공유자전거 세워놓은거 비교되네요 (1) 이미지 rank아어지럽다 10:46 2 135
137806 [사진] icon 달.. 이미지 rankjazzksg 10:41 1 51
137805 [자유] icon 총선 끝나자 변한 것 (1) 익명 10:37 2 170
137804 [자유] icon [문의] 스팸 신고하면 효과있나요? (2) 이미지 rank롤플 10:30 2 78
137803 [뉴스] icon 돈이 뭔지 참 무섭네요 (1) 이미지 rank피부과의사 10:19 2 179
137802 [질문] icon LG전자 에어컨 1등급 3등급 어떤걸 사는게 좋을가요? (3) rank기똥찬열정 10:17 1 102
137801 [자유] icon 유튜브가 바뀌었네요 ㅎ 이미지 rankVeritas 10:16 2 154
137800 [고민상담] icon 이 상황에서 분양권 매매해야할 지 고민입니다. 익명 10:15 1 85
137799 [자유] icon 시간약속 개념이 부족한 중학생 아이 어찌하면 좋을까요? (7) rank더블크러스트 10:05 1 121
137798 [자유] icon 민희진은 정말 끝난듯 (5) rank바닷물짜다 09:56 4 357
137797 [자유] icon 오늘 날씨는.. rank공유하는세상 09:45 1 45
137796 [질문] icon 목포 해남 여수 통영 코스로 가족여행 가려는데 구경할만한곳 추천좀 부탁드립니다. (3) 이미지 rank혀니58 09:23 1 140
137795 [자유] icon 그저 돈돈돈 ㅎㅎ (1) 이미지 rank24071803 09:04 3 223
137794 [자유] icon 부산 광안리 해변에서 바라본 뷰.jpg (3) 이미지 rank하이드2626 07:25 4 399
137793 [해외] icon [몽골] 고비 사막 여행 홍보 영상 rank흰독수리 07:15 2 114
137792 [뉴스] icon 사람은 나면 한양으로 보내고 말(馬)은 나면 탐라로 보내라.jpg (3) 이미지 rank닥똥집똥침 06:15 5 226
137791 [질문] icon 타이틀 장난아닌가요? (3) 이미지 rank유랑천하 05:53 5 294
137790 [자유] icon 10가지의심과 의문 (2) rank마태오1969 04:59 6 201
137789 [뉴스] icon 집 앞에서 여성 확 낚아채... - MBC AMERICA (2024년 4월 23일).youtube rank휴지끈티팬티 04:50 4 387
137788 [자유] icon 슬롯머신 (7) 이미지 rank용왕 04:32 8 132
137787 [자유] icon [오늘의 운세] 2024년 04월 25일 띠별 운세 (8) 이미지 rank까망앙마™ 04:30 7 189
137786 [자유] icon [오늘의 운세] 2024년 04월 25일 별자리 운세 (6) 이미지 rank까망앙마™ 04:30 7 122
137785 [자유] icon 오늘자 배민1+쿠팡이츠 수익.. (5) 이미지 ranksienic77 03:46 9 351
137784 [자유] icon 이렇게 출산장려제도를 악용하니 여직원을 꺼려하는 겁니다 (9) 익명 03:41 8 351
137783 [자유]  하이브는 민희진이랑 싸울게아니라 (16) rank작은애 03:25 12 1408
137782 [자유] icon 오예스 쿠앤크 짱맛입니당. rank브링잇온 03:16 5 116
137781 [질문] icon 월세 계약할때 월세날을 다른날로 할 수 있나요? (6) rankddkEE 02:44 5 171
137780 [잡담] icon 어머니의 기도와 노동 rank상숙달림이 02:39 5 88
137779 [질문] icon 서울 종로 서울역 용산역 근처에 찜질방 추천 부탁합니다. rank곧은소리 02:16 5 109
137778 [자유] icon [날씨] 2024년 4월 25일 다시 돌아온 초여름 날씨…곳곳 황사 시작 (2) 이미지 rank해류뭄해리 01:40 8 147
137777 [자유]  다이소에 똥휴지가 없네요 (16) rank빠아아아각 01:12 9 1172
137776 [뉴스] icon 보수 단체 압력에 '금서'된 성교육 책‥68권 중 67권은 "무해" (2024.04.24/뉴스데스… (4) rankpopzet 01:12 6 172
137775 [자유] icon 오늘 날짜 기준으로 12일간 이탈리 가족여행 다녀옵니다. (7) rank피츄 01:11 8 127
137774 [뉴스] icon "왜 항상 막히나" 했더니 "이유 있었네"‥고속도로 구조 바꾼다 (2024.04.24/뉴스데스… (3) rankpopzet 01:11 6 235
137773 [뉴스] icon [날씨] 비 그치고 반짝 파란 하늘‥동쪽 미세먼지 일시 '나쁨' (최아리 캐스터) (5) rankpopzet 01:09 7 81
137772 [자유] icon 범죄도시4 첫날 관객수가 82만명이군요 이미지 rank엘렉트라 01:00 8 220
137771 [질문] icon GTX 빚은 누가 부담하나요? (6) 이미지 rank유랑천하 00:09 10 274
137770 [자유] icon 지금 라디오 스타 보는 중 ........ㅎ [자필] (4) rank하얀손™ 00:00 10 157
137769 [자유] icon 다음주에 쓰게 될 쿠팡 알바기록 2가지.. (3) 이미지 rank포이에마 04-24 11 265
137768 [자유] icon 맵습니다 (2) rank도롱뇽뇽 04-24 9 119
137767 [뉴스] icon 휘청이는 테슬라...국내 전기차·배터리 업체 미래 준비는? (1) 이미지 익명 04-24 8 222
137766 [뉴스] icon "왜 항상 막히나" 했더니 "이유 있었네"‥고속도로 구조 바꾼다 (2) 이미지 익명 04-24 10 357
137765 [뉴스] icon “외모가 중요” 비키니 입고 ‘빈랑’ 파는 대만 소녀들 / 이데일리 (2) 이미지 rank오징어외계인 04-24 10 465
137764 [자유] icon 한달된 신차 2.3㎞ 질주 후 전복…60대 운전자 "급발진" / 이데일리 (6) rank오징어외계인 04-24 12 241
137763 [자유] icon 미국 CA 에서 실제로 준비중인 뉴스링크 세금 부과 (2) rank로키구십오 04-24 11 222
137762 [자유]  오늘도 배달원은 웁니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (17) rank피터펫 04-24 35 3215
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  다음
자유게시판 주간 추천  (더보기)
자유게시판 주간 조회  (더보기)
자유게시판 주간 댓글  (더보기)
LIVE
바로가기
  • rank 성인
    11시간전 삭제 신고

    아싸!!!! 3,000. 터졌다~~~

  • 2024.04.25(목)
  • rank 월간전자연구소
    12시간전 삭제 신고

    https://cafe.naver.com/carroty/360226 기본적인 실무내용(능력, 스펙 UP UP!!!)

  • rank 따브류
    20시간전 삭제 신고

    신한카드 추천인 코드 입력해드립니다. 필요하신분 있을까요?

  • rank 두리툴다

    하루 올과 3개가 나오네....

  • 2024.04.24(수)
  • rank PinnacleL

    일본의 공격을 잘막았죠. 거의 한골 싸움인데 누가 실점하던 동점 만들기는 어려울 정도로 수비는 대등했으니 순간적인 세트피스에 실점.

  • rank 인생은나그네길

    전체적으로 삐까삐까 했는대 프리킥이나 그런건 일본이 더 많았는대 못집어너은거니 코너킥하나 집어넣은 우리나라가 승리자임;...

  • rank 아이리살빼자

    아이폰인데 이토 게시물에 영상이 안뜨는 문제가 계속됩니다 방법이 있나요?

  • 2024.04.23(화)
  • rank 박초아

    일본이 더 조직력있게 잘하는거같은데 이걸 이기나?

  • rank 나칸드라

    미쳤나?

신고하기

작성자

내용

사유선택

신고내용(선택)

맨 위로
맨 아래로

공유하기

이토랜드 로고

계정 찾기 회원가입
소셜로그인
카카오톡 계정으로 로그인 구글 계정으로 로그인