클라이밍 여신도 빡친다는 운동

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[기타] 클라이밍 여신도 빡친다는 운동

미친강아지 2021-12-08 (수) 08:00 조회 : 28021 추천 : 69

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걍 보통 아제 입니다

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댓글 47개

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밑친존재감 2021-12-08 (수) 08:11

계단을 올라가는데 뒤꿈치부터가 가능한가요?

추천 5

반대 1

몰래온손님 2021-12-08 (수) 08:03

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김종국에게 물어보면 맨손으로 롯데타워 등반이 훨씬 힘들겠지...

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하이에나1 2021-12-08 (수) 08:26

@앵두주세요

프랑스 등반가처럼 안전고리 없이 몰래 등반하고 체포되야 겠나요? 안전고리에 본인 체중을 싣지 않고 등반하면 뭐가 문제가 되는지.. 참 불편한거도 많습니다. 그러는 본인은 안전고리 2~3개 달고 롯데타워 10층까지라도 올라갈 수 있나요?

추천 5

심심하네요 2021-12-08 (수) 09:16

@앵두주세요

안전고리 달았다고 턱걸이하는 소리하네
턱걸이 하나도 못하는 놈들이 클라이밍 쉽게 보드라

추천 5

고수진 2021-12-08 (수) 10:51

@앵두주세요

????????????????????????????????????????????

안전고리없이 올라가다가 떨어져죽어야 의미가 있다???

추천 1

호랑말코비치 2021-12-08 (수) 11:17

@앵두주세요

안전고리가 끌어올려준다고 생각함? ㅋㅋ

추천 1

제시리버모어 2021-12-08 (수) 21:02

@앵두주세요

죽으라고?

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if1only 2021-12-08 (수) 21:31

@앵두주세요

낙하산 달고 번지점프ㅡㅡ;;의미가있음?

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airbagMS 2021-12-08 (수) 22:14

@앵두주세요

안전고리 달면 안전고리가 땡겨주냐 병신아 ㅋㅋ

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나야나왜이래 2021-12-08 (수) 22:24

@앵두주세요

안전고리에 지지해서 쉴 수 있다고 생각하시나...
오히려 짐이되지만 살려고 착용하는겁니다 ㅉㅉ

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밑친존재감 2021-12-08 (수) 08:11

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계단을 올라가는데 뒤꿈치부터가 가능한가요?

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검사독재국가 2021-12-08 (수) 08:50

@부처님ㅋ

계단이 그리 넓지가 않음.
뒤굼치부터 닿을라면 신발 앞코를 계속 찧을 듯.

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금기자 2021-12-08 (수) 09:56

@밑친존재감

그러게요, 뒤꿈치부터 닿게 하려면 상당히 신경 써서 올라가야 할 듯.. 힘도 더 들고~

추천 1

무림공적 2021-12-08 (수) 10:44

@금기자

그걸 노리고 더 확실한 운동을 하려는 김종국...

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닭이싫어요 2021-12-08 (수) 10:53

@밑친존재감

발 크기에 따라 다르기는 하지만 신경써서 걸으면 가능해요. 이게 앞꿈치 뒷꿈치 따라서 다리 어디에 힘이 들어가느냐가 다르고 피로도가 달라져서요. 김종국씨가 하는 말은 계단오르기도 운동처럼 하기위해서 뒷꿈치부터를 강조하는거 같습니다.

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피소금 2021-12-08 (수) 10:53

@밑친존재감

그래서 저는 계단 2개씩 올라가요.

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이준잣대 2021-12-08 (수) 12:09

@밑친존재감

발이 크면 그럴수 있는데 왠만한 발은 뒷금치를 금색 또는 은색선안에 맞추면 되는데... 전 전체가 동시에 닿게 걷습니다...

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여름엔자전거 2021-12-08 (수) 14:23

@밑친존재감

김종국씨는 걸을 때 얘기구요.

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인생이호러 2021-12-08 (수) 16:30

@밑친존재감

일부러 해본적 있는데 개 빡시던데 ㅎㄷㄷ

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아나타노스 2021-12-08 (수) 21:24

@밑친존재감

왜 불가능하다고 생각함? 나가서 쳐 걸어보세요 그게 안되나
다리가 없나?
무슨 죽은 사람 살리라는것도 아니고 뭘 쳐 물어보고 있냐
뒤꿈치 닿게 계단 올라가라는게 물 위 걷는거 마냥 절대 못할 일인가?

추천 1

밑친존재감 2021-12-08 (수) 23:02

@아나타노스

어우... 무식한 제가 하찮은 질문으로 심기를 불편하게 해드려 죄송합니다.
아침마다 계단 오르기 하면서 항상 앞부분만 닿게 하고 있는데, 내일은 꼭 뒤꿈치 닿게 시도해 볼게요~

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nervous 2021-12-09 (목) 07:55

@아나타노스

너는 나가서 더불어 사는 방법부터 배워라. 말뻔세가 이따위면 세상사는거 힘들것다

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푸른권율 2021-12-08 (수) 10:54

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추천 5

왕고추고추 2021-12-08 (수) 12:00

우리동네에도 계단많은곳 생겼으면 좋겠다
운동 좀 하게

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로야네 2021-12-08 (수) 12:02

무엇보다 계단 오르기는 빙빙 돌아야 해서 어지러워 못하겠던데..

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프라우스 2021-12-08 (수) 12:24

발보다 손 쓰는게 더 편해서 그런거 같은데?

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파랑물감 2021-12-08 (수) 12:52

타운 헬서 ㅋㅋㅋ

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듀그라니구드 2021-12-08 (수) 13:31

저게 쉬지 않고 올라가서 더럽게 어려운 거지.

엘리베이터 타고 내려오고 계단으로 올라가는 거 아파트에서 해보면 중간에 엘베로 쉬는 텀이 생겨서 1시간 정도는 할만함.

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럽흐케리건™ 2021-12-08 (수) 14:21

남편은 병신 (국회의원 오영환)

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까탈린그리드 2021-12-08 (수) 15:24

@럽흐케리건™

무슨법을 발의했길래

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Kriegs 2021-12-08 (수) 18:04

@까탈린그리드

초선5적 검색..

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하얀손수건 2021-12-08 (수) 20:15

@까탈린그리드

소방 및 안전 관련 법률 발의는 많이 했어요.
통과된 게 2개(?) 밖에 안 될 뿐.

추천 0

럽흐케리건™ 2021-12-09 (목) 01:59

@까탈린그리드

똥파리랑 어울려놀고 이재명과 찍은사진에서 이재명만 딱짜르고 올림.

한때 똥파리가 오영환 엄청욕하고 비하.조롱했는데 그 똥파리방송 나가서 같이 방송함.

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ttottoro 2021-12-08 (수) 15:59

웬만한 아파트 계단에 뒷꿈치부터 닫게 하기가 힘들겁니다. 나는 10층 3번 올랐더니 헥헥이던데...

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1111111111111111… 2021-12-08 (수) 18:54

시공할때 계단 높이나 너비 정해져서 단가 적고 안전한걸로 갑니다
뒤꿈 안되는 사람은 잘못하거나 넉넉하게 시공한건물 아니면 안되는 운동 ㅋㅋㅋ아.. 아꿈 들고 하면됨 수고링

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그리운건그대였어 2021-12-08 (수) 20:42

김자인한테 물어봐서 그렇지

거의 대부분 일반인+운동인 물어보면 계단이 쉽다고 할거같은데

추천 0

크로롱크로롱 2021-12-08 (수) 20:59

제가 요즘 추워져서 바깥 운동을 중단하고 근력 운동 위주로 바꿨습니다.

처음에 나갈때 추우니깐 옷을 껴입게 되지만 막상 운동 시작되면 땀이 나와서 옷이 다 젖어 버리고 집에 돌아 올때는 땀이 식으며 추워서 ㄷㄷㄷ 의 악순환 이더라구요. 속성 건조용 옷을 입어도 뭐 그렇더라구요.

근력 운동 중간 중간에 계단 오르기를 하는 중입니다. 이제 3주차 되었습니다. 8층(사무실), 5층(사무실에서 옥상) 계단을 오르는데 하루에 평균 8=10회 정도 합니다. 내려올때는 엘리베이터 타고 내려오는데 처음에는 죽을거 같이 힘들었지만 또 금방 적응 되더라구요. 지금은 아침에 처음 할때만 힘들고 그냥 무난하게 하는 편입니다. 좀더 하고 싶은데 일하는 중간 중간에 하는거라 더 늘리기도 그렇고 좀 다른 방법을 생각해야 겠습니다.

중요한것은 앞, 뒷 발꿈치가 아니라 [실행력] 아닐런지요.

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