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HIT인기 [정보] 신체나이 50이 넘으면 하기힘든 자세
rankΖΞΝΙΓΗ    2022-12-06 (화) 00:15   조회 : 20731   추천 : 93 추천
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rank안탈리아 2022-12-06 (화) 19:31
전혀 맞지않은 글같은데
체형마다 못하는 동작들도 있는데요
goodgood
추천 10
nogood
반대 1
rank피를빠는변태 2022-12-06 (화) 00:38
파열견관절이 있어서 어깨 올리기도 힘드네요. 너무 아파요
추천 3
rank눈꽃나무 2022-12-06 (화) 00:46
40중후반에 오십견 왔다가 80% 정도 회복됐는데 1번 180도 되면 어떻게 생각해야 하죠..?
2번은 코까지 오네요.
3번은 20대 때나 지금이나 별반 다르지 않고.
추천 0
     
       
rank맥사서고생 2022-12-09 (금) 15:49
@눈꽃나무

대단하십니다.
전 50중인데 2번 아무것도 안보이네요...ㅠ
추천 0
rankvega201 2022-12-06 (화) 01:05
2번은 헬창은 안됨
추천 3
rank꾸찌남 2022-12-06 (화) 01:19
20대때 벌써 50대 유연성 ㅜㅜ
추천 0
rank헌병대 2022-12-06 (화) 01:59
아무것도 하지말고 가만히 있으면 100세까지 쭉 간다.
추천 1
rank둘이돌돌 2022-12-06 (화) 11:09
2번은 어좁이면 잘 됨
추천 0
     
       
rank충혈된노을 2022-12-07 (수) 15:23
@둘이돌돌

눈 까지 올라오던데
어좁이라 그런거였군요 ㅠㅠ
추천 1
rank안탈리아 2022-12-06 (화) 19:31
베플로 선택된 댓글입니다
전혀 맞지않은 글같은데
체형마다 못하는 동작들도 있는데요
goodgood 추천 10
     
       
rank삼대100 2022-12-07 (수) 03:01
@안탈리아

이게 맞음 ㅋㅋㅋ 인바디랑 폐호흡이랑 전부다 20대 나왔는데 눈감고 한발 서기가 60대나옴 처음엔 2초만에 자빠져서 측정해주는 감독관이나 나나 얼탱이가 없어서  다시 했는데 10초도 못버팀
추천 1
rank빈그림 2022-12-07 (수) 01:45
거의 대부분 해당하네요 ㅠㅠ
추천 0
rank휴지끈티팬티 2022-12-07 (수) 15:35


할머니가 눈에 아른거리네..............할,머,니..........
추천 0
rank백작크리스 2022-12-07 (수) 15:38
전부다 골프스윙이랑 관련된 근육들이네. 이러니 40대엔 스윙을 바꿔야한다는
추천 0
rank택꾸 2022-12-07 (수) 15:40
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
추천 0
rank미나루 2022-12-07 (수) 15:52
아냐 팔에 근육 많으면 안됨.
추천 0
rankMrBean™ 2022-12-07 (수) 15:55
1번 어떻게 하라는거야?
추천 0
     
       
rank어쩔까 2022-12-07 (수) 15:58
@MrBean™

팔을 쭉 펴서 한쪽 손 뒤집은 다음 깍지껴서 

깍지손을 팔사이로 들어올리는거요
추천 0
          
            
rankMrBean™ 2022-12-07 (수) 16:49
@어쩔까

댓글 고맙습니다.
추천 0
rank어쩔까 2022-12-07 (수) 15:56
1번 시도했다가 팔에서 뭔가 끊어지는 소리가 나는데....
추천 0
rank오바떨지마 2022-12-07 (수) 15:59
육체는 훈련하기 나름입니다
추천 0
rank다똑같은넘이다 2022-12-07 (수) 16:19
네. 그렇습니다.
50대입니다.
추천 0
rank1punch 2022-12-07 (수) 16:20
그냥 살찐형들만 안되는거 같은데...
추천 0
rank뽀에요 2022-12-07 (수) 16:20
우선 돼지라서 2번 동작 팔꿈치가 안 닫습니다.
추천 0
rank고일 2022-12-07 (수) 16:36
44인데 안되요
추천 0
rank야삐 2022-12-07 (수) 18:51
근거 없는 개소리
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rank얄미운사람 2022-12-07 (수) 20:10
팔, 가슴 근육 많으면 10대도 저거 안됨 
전혀 근거 없진 않지만 케바케
추천 0
rank푸우짱 2022-12-07 (수) 23:35
1번 왼팔 위면 180도
오른팔 위면 90도.ㅠ.ㅠ
추천 0
rank900rr 2022-12-07 (수) 23:42
3번 눈뜨고 해도 무릎에 통증오면서 근육이 달달 떨려서 40초도 못 버티겠는데..균형이 문제가 아니라 근지구력이 안됨....;;
추천 0
rank타니타 2022-12-08 (목) 00:15


추천 0
ranknemio 2022-12-08 (목) 00:16
유사과학 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 재미로만 보는거
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