역류성 식도염 환자로서...  먹는거만 잘 지키면 됩니다.. 과식 안하고.

베플로 선택된 댓글입니다

원인중에 중요한 것 하나가 빠졌네요...

"스트레스"

만병의 근원이죠...

@나쁜돌

정말 스트레스가 만병의 근원인것 같아요 저도 괜찮다 스트레스때문에 속 뒤집어져 듀얼액션 2개 먹고 풀렸어요 ㅠ.ㅠ;;;;

고도비만이 아닌 분들은 헬리코박터균이 없는지 부터 확인을 하셔야 합니다.

식전에 먹는 약으로 위장 달래봤는데 소용이 없더라구요.

원인이 헬리코박터균이라 식습관 생활습관 약물 치료가 안먹혔던거죠.

피검사 하면 헬리코박터균에 감염 되었는지 알 수 있습니다.

항생제 먹고 헬리코박터균을 치료한 뒤로 역류성 식도염이 사라졌습니다.

자려고 눕기 3시간전부터 아무것도 안먹으면 완치됩니다.

저는 커피 끊으면 정상 회복 ㅋㅋㅋ

이건 증명할 방법이없는 개인적인 현상이었는데
몇년전부터 치료할 만큼은 아니지만 역류성식도염진단을 받았음
별증상이없다가 잠지려고 누으면 기침이나기시작해서 병원갔더니
비인후염이라 치료받음(식도염증상인줄)
한달약먹고 증상이완화되어서 병원가니 완치라고함
근데 증상은 몇달 계속 유지되길래 역류성식도염때문이겠거니하고 치료해야겠다고 하던참에
코로나걸림
별증상없다가 격치끝나는날부터 기침이조금나고
한달즘 기침나더니 완치
근데 그날부터 전부터있던 잠자기전 기침증상도 깨끗히 나음
완전 깨끗히 느낌전혀없이..

역류성식도염이 있었는데

병원에서 커피능 마시면 안된다고 계속 뭐라해서

커피 끊고나서 진짜 금방 나았읒

인터넷에 파는 양배추즙먹고 크게 호전되었습니다.

전 술 때문에 안됩니다. ㅜㅜ

집에서 혼술 - 취해서 기분좋게 바로 눕는다

이런 패턴 반복되면 백퍼 걸립니다. 한번 걸리면 낫는게 무지 힘듭니다

다들 주의하시길

야식 안먹고 과식안하고 밥을 먹은후 의자에 앉아 있는게 아니라 산책이라도 하면 바로 해결됨!

커피&담배&술&스트레스~이게 가능함?
요즘 좀 나아진거 같긴함. 운동 겁나게 해서 그런거 같기도 하고

취침 3시간 전에 먹지말라고해서

그후로 제가 잠을 안잡니다

한 단어로 말 하면...
"다이어트"
하면 그냥 해결될것 같습니다.

심하신 분들은 꼭 약 드시면서 해야합니다!

저도 역류성식도염 걸려본적있는데 제기준에서 말하자면 먹고 바로 눕는게 제일 컸던것 같음

늦게 자는데 자기전에 배고프니까 뭘먹고 바로 누우니까 그랬던것 같음.

치료받고 그렇게 안하니까 바로 괜찮아지던.

초콜렛이 괄약근에 무리가 가는 음식이라굽쇼??? ㅎㅎ
첨 알았네요.

저도 위염에 역류성식도염인데 가장 중요한거는 음식 천천히 꼭꼭 씹어먹고 저녁에는 과식 하지 않으며 잠자기전 3~4시간전에 음식물 섭취를 안하는게 최고입니다...  약물은 한계가 명확하고요..

역류성 식도염 때문에 몇년을 고생했습니다 하루에 두세번 라니틴딘 먹었는데 몇년전부터 발암물질때문에 없어지고 다른거 찾다가 효과 못봐서 걍 안먹었습니다 자다가위액이 넘어와서 깬적도 여러번이고 하루종일 신트림 하고 속쓰리고....근데 어느순간부터 괜찮아요 먹는거도 딱히 바꾸지 않고 먹고 가끔 바로 자고 해도 바뀐건 술을 줄였고 연초에서 액상형전담으로 바꾼거 이거 뿐인데 지금은 편안합니다 술만 먹으면 토하고 했었는데 토를 안해서 그럴수도있고 요즘도 가끔 술먹고 토하면 다음날 고생합니다 술먹고 토안하면 멀쩡해요

가끔 매운 음식이나 라면 같이 자극적인 음식 먹고 난뒤에 목 속이 근육통같은 느낌 생기는것도 역류성 식도염때문에 그런건가요?

잘 자고 있는데 갑자기 코로 위액이 나온적도 있습니다.. 급성위염으로 응급실도 가보고.. 저는 지병으로 스테로이드를 장기 복용해가지고ㅠㅠ

벙원가서 진료받고 약 처방 받아 먹는 건 당연하고
혹시 자기 전 술을 마시든 뭐를 먹든 적어도 먹은 안주나 음식은 어느 정도 소화시키고 주무세요.
술을 마셨다 하더라도 바로 잘거라면 중화시키려고 목마르다고 물 많이 마시고 자면 그것도 별로 안좋습니다.
정말 목이 마르다면 물 마시고 양치를 하든 잘 준비를 하든 시간을 좀 보낸 후 잠자리에 드는 걸 추천합니다.
생각보다 자기 전 마시는 물도 역류성 식도염에 영향을 줍니다. 경험상, 진료상
역류성 식도염으로 고생해봤던 저는 자다가 목이 말라서 깨도 물 딱 한두모금 정도 마시네요.
이것만 지켰는데 몇년간 달고 살던 역류성 식도염 증상은 크게 완화가 됐어요.
물론 베스트는 금연, 금주, 자기 전 음식섭취x, 음료섭취 최소화 그리고 규칙적인 생활습관, 올바른 식습관 등등이죠.

쉰목소리가 너무 오래가요

역류성 식도염에 위염, 십이지장염(경증) 삼위일체였는데
하루 만보 이상 걷고 야식 안 먹으니 나았습니다.