¾ç¹èÃß, ºê·ÎÄݸ®, ÄÉÀÏ µîÀÇ ½ÊÀÚÈ°ú ä¼Ò°¡ ´ëÀå¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù´Â
»ç½ÇÀº Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¿Ö ±×·²±î? ±× ÀÌÀ¯¸¦ ¹àÈù ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¿µ±¹ ÇÁ¶õ½Ã½ºÅ©¸¯¿¬±¸¼Ò ¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é Àå Ç¥¸éÀº ÇÇºÎ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î 4~5ÀÏ¿¡ °ÉÃļ
Àç»ýµÇ´Âµ¥, ÀÌ °úÁ¤ÀÌ ÅëÁ¦µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿°ÁõÀÌ »ý±â°í ½É°¢ÇÏ°Ô´Â ¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ÊÀÚÈ°ú ä¼ÒµéÀÇ ÈÇÐ ¼ººÐÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ Àç»ý °úÁ¤¿¡¼ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀÌ Á㸦 ´ë»óÀ¸·Î ½ÇÇèÇÑ °á°ú, ¾ç¹èÃß µîÀ» ¾ÃÀ» ¶§ ³ª¿À´Â Àε¹-3-Ä«ºñ³î
(indole-3-carbinol)À̶ó´Â ÈÇÐ ¹°ÁúÀº À§»ê¿¡ ÀÇÇØ ¼ººÐÀÇ º¯È¸¦ °Þ´Â´Ù.
ÀÌÈÄ ¼Òȱ⸦ µû¶ó ¾Æ·¡·Î ³»·Á°¡¸é¼ Àå ³»ºÎ¸¦ Àç°ÇÇÏ´Â Áٱ⠼¼Æ÷¿Í ¿°ÁõÀ»
¹æ¾îÇÏ´Â ¸é¿ª ¼¼Æ÷ÀÇ Çൿ ¹æ½Ä¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ ¹ß°ß¿¡¼ ³«°üÀûÀÎ ´Ü¼¸¦ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù. Àε¹-3-Ä«ºñ³îÀÌ Ç³ºÎÇÑ
½Ä´ÜÀ» Á¦°øÇÑ °á°ú, ´ëÀå¾Ï À§ÇèÀÌ ³ôÀº À¯ÀüÀÚ¸¦ °¡Áø ÁãÁ¶Â÷ ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
½ÉÁö¾î´Â ¾Ï¼¼Æ÷°¡ »ý¼ºµÈ ´ÙÀ½¿¡µµ ÀûÀýÇÑ ½Ä´ÜÀ» ÅëÇØ º´ÀÇ ÁøÀüÀ» ¸·´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº "À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ½ÊÀÚÈ°ú ä¼ÒµéÀÌ ´ëÀå¾Ï À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀº ¼¶À¯ÁúÀÌ
dzºÎÇؼ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °íÀ¯ÇÑ ºÐÀÚ±¸Á¶ ´öºÐÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÆ´Ù." ¼³¸íÇß´Ù.
̵̧
0
|
||||||