영양제 드셔보신 분들 계신가요?.>

매생e 2021-05-11 (화) 21:47 조회 : 519 추천 : 8

누나가 곧 생일인데

요즘 회사일이 워낙 바빠서 야근을 밥먹듯이 하다보니

많이 피곤해하는 거 같아서요

피로회복 영양제를 사줄까 하는데

드셔보신 것중에 괜찮은게 있는지 궁금하네요

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댓글 5개

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톨레랑스 2021-05-11 (화) 22:06

가성비 닥터스베스트꺼
천연 좋은거 메가푸드꺼
그냥 줠라 좋은거 퓨어인캡슐레이션 one

나라사랑짱 2021-05-11 (화) 22:20

몇개 영양제 먹어봤는데..홍삼이 제일 무난한듯 싶습니다..속도 편하고..다만..꾸준히 섭취해야 한다는게 중요합니다.

잊혀진기억 2021-05-11 (화) 22:25

저도 홍삼추천

매운핫도구 2021-05-11 (화) 22:52

어떤 영양분이 부족하셔서 그런지 모르겠지만 저녁에는 홍삼을. 아침 점심 저년 식후에는 비타민C 추천 드립니다. 몹시 피곤하시다면 비타민C는 1000mg 기준, 3정 드셔보시고 설사 하시면 2정으로 줄여보시고 그래도 설사하시면 1정 이렇게 드셔보세요. 비타민C는 미네랄류처럼 몸에 쌓이지 않고 배출됩니다. 홍삼은 일반식품보다는 진세노사이드 함량 확인하시고 되도록 건강기능식품으로 드시길 추천합니다.

하쿠하라 2021-05-12 (수) 05:50

피곤한 직장인들에게는 오메가3 마그네슘 비타민b 오마비 추천

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