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[일반] 

제로콜라 물처럼 마시다가 역류성 식도염 걸린 후기

[회원게시판]
글쓴이 : 유산균 날짜 : 2021-04-20 (화) 13:41 조회 : 1238 추천 : 11    




5~6개월간 매일 600~700ml씩 제로콜라를 마셨다가 역류성 식도염이 걸린 것 같다고 글을 썼었는데요

이후 병원에 가서 역류성 식도염 맞다는 말과 함께 2주치 약을 받았습니다

약 다 먹고 많이 괜찮아져서 점심에 돈까스를 먹었는데 재발했네요;


증상이 심한정도는 아니지만 식사에 제한 걸리고 수면에 지장을 주니까 하루하루가 너무 피곤합니다

최근에 제로콜라 핫딜들이 많이 보이는데 저 같이 제로만 생각하고 물처럼 마시다 걸린분들이 상당하더라구요


콜라에는 카페인이 생각보다는 많고 이게 하부 식도 괄약근을 느슨하게 만든다고 합니다

게다가 탄산 자체가 식도에 자극을 주고, 위에서 가스가 팽창해서 위산 역류에 영향을 미치구요


평소 자주 마신다면 차라리 카페인이라도 없는 제로사이다를 마시세요 ㅜㅜ 한번 걸리는 순간 인생이 피곤해집니다


+

식후 바로 눕기, 야식 안하는 편이구요. 제가 아침은 거르고 점심, 저녁만 먹는데 아침 빈속에 콜라를 자주 마셨던게 가속화 시킨 원인 중 하나가 아닐까 생각중 입니다

유산균님이 작성하신 다른 글

미녀가좋아 2021-04-20 (화) 13:50
제로콜라에 카페인 상당히 많아요.
저는 1.5l 페트병으로 한달에 20개 이상 마시면서 살다가
카페인 부작용이 너무 심해서  (수면장애, 심장 두근거림)
나랑드 사이다로 갈아탔는데요,

나랑드 사이다에도 부작용이 있습니다.
나랑드 사이다를 1.5l 씩 한달에 20개 이상 마시니깐

기분이 다운되는 현상과
구역질감이 있어요.

어떤 성분에 대한 부작용 같은데,
제 케이스는 워낙 물처럼 많이 마시는 케이스라 일반화하면 안됩니다.
그냥 가끔 마시는 분들은 신경쓸 것 없으세요.
     
       
허위가식위선 2021-04-20 (화) 14:39
한달에 20개 저도.. 나랑드먹는데 얼마마다 구입하는지 주기를 좀 봐야겟네요 ㅠㅠ 커피도 종종 먹는지라...
터진벌레 2021-04-20 (화) 13:55
전 쌍화탕을 마십니다
잘서고 몸에도 좋습니다
흑형초코바나… 2021-04-20 (화) 14:25
맥주보다 위험한 탄산음료 ㄷㄷㄷㄷ
개인적으로는 장이 안좋아서 탄산음료 어지간하면 안마십니다.
하늘비호 2021-04-20 (화) 16:51
차에도 카페인이 있는데 차를 끊어야되나...
imgen 2021-04-20 (화) 21:59
이쑤시개살인 2021-04-21 (수) 09:34
초콜렛이 안 좋다던데
저는 드림카카오 먹으면 식도염 바로 올라오더라구요
GooNa구나 2021-04-21 (수) 12:59
내가 강한건가 ㅡㅡ;;

콜라를 1.5리터 1~2병을 씩 매일 마셔도..
안 걸렸는데;; 대략.. 2000년 초기부터 그리 마셨는데..

또 카페인도
몬스터 첨에 나왔을 대형캔.. 그거 두개정도 마셨을때 쿵쾅거렸지..
이것도 하루에 한캔정도 먹었는데.. 요즘 나오는건 윽..

식도염이라는게.. 과식을 해서.. 위액이 역류하거나..
소화가 진행중에 누웠을때 역류하는게 원인일터인데..
난 왜 그런 증상이 없지..
   

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