https://youtu.be/GluYHJXuRwM
[200% ¼ÖÁ÷ üÇè±â] ³ó½É¿¡¼ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇÑ »õÄÞ, ´ÞÄÞ, ¸ÅÄÞÇÑ ¹èÈ«µ¿ ºñºö¸é
[ºÎ³²¾ÆÀç]
³ó½É ¹èÈ«µ¿ ºñºö¸é
»õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇÑ
³ó½ÉÀÇ ¹èÈ«µ¿ ºñºö¸éÀ» ¸Ô¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù
»õÄÞ, ´ÞÄÞ, ¸ÅÄÞÇÑ ºñºö¸é ÀÔ´Ï´Ù
Â̱êÇÔÀ» ¿øÇϽŴٸé 2:00 ~ 2:30ÃÊ°£
²ú¿© µå½Ã±â¸¦ ±ÇÀå µå¸®¸ç »ð°á»ì°úµµ Àß ¾î¿ï¸®´Â ºñºö¸é ÀÔ´Ï´Ù
³ó½É ¹èÈ«µ¿ ¿µ¾çÁ¤º¸
ÃÑ ³»¿ë·® 137g Kcal 585
³ªÆ®´½ 1350mg
ź¼öȹ° 83g
´ç·ù : 16g
Áö¹æ 24g, Æ÷ÈÁö¹æ 11g, Æ®·£½ºÁö¹æ 0g
ÄÝ·¹½ºÆ®·Ñ 5mg
´Ü¹éÁú 9g
À̸¶Æ®
1ºÀ 4°³ÀÔ 2980¿ø °³´ç 745
ºÎ³²¾ÆÀç ¼±È£ÇÏ´Â ¹ÝÂù ¸¸µé±â
[ºÎ³²ÀÌ³× ·¹½ÃÇÇ] Á¤¸» ½¬¿î ÃÖ°íÀÇ ´Ü§ ¹ÝÂù / ´Ü¹«Áö ¹«Ä§
https://www.youtube.com/watch?v=TaCBq...
´õ ¸¹Àº ¿µ»óº¸±â
https://www.youtube.com/channel/UCXP6_LA-2gbQWh9dpfe5Ptg
±¸µ¶°ú ÁÁ¾Æ¿ä, ¾Ë¸²¼³Á¤Àº ¿µ»óÀ» Á¦ÀÛÇÏ´Â Á¦°Ô Å« ÈûÀÌ µË´Ï´Ù