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[건강]

비타민 D 가 소중한 이유

삶과죽음의경… 2022-01-16 (일) 23:00 조회 : 10689 추천 : 35  






서한빛 2022-01-17 (월) 23:37
D보다는 C가 더 좋던데..
     
       
어부부부 2022-01-18 (화) 14:48
@서한빛

기능이 다릅니다
     
       
테난 2022-01-20 (목) 02:10
@서한빛

ㅋㅋㅋㅋ
     
       
전대갈 2022-01-20 (목) 09:56


@서한빛

검들지마 2022-01-18 (화) 03:12
신경 세포 및 뇌세포 발달에 영향을 미치기 때문에 특히 영유아 시기에 중요합니다.
애기 키우시는 분들 꼭 비타민D 보충제 같이 먹이세요.
비와이파이 2022-01-18 (화) 19:34
피검사하면 항상 D가 바닥을 친다고하는데 사먹어야되나...
     
       
테난 2022-01-20 (목) 02:11
@비와이파이

비타민D가 모자르다고 나오시면 주사로 보충하거나 꼭 섭취하세요
중요합니다.
세이버a 2022-01-19 (수) 00:20
비타민ADEK는 지용성이기때문에 섭취량 주의하면서 드셔야함
Nyuu 2022-01-20 (목) 00:45
현대인들은 단탄지는 왠만하면 섭취되기 때문에

중요한건 비타민/무기질 등의 섭취임.
그래서 건강기능식품 굳이 돈 들여 사먹는거고
둘리포레버 2022-01-20 (목) 08:34
소중한 정보 감사합니다
어머님께 보내드리고 싶은데
글자 크기 크게 하고 싶은데 방법을
모르겠네용 ㅎ..
날붕어 2022-01-20 (목) 14:29


그냥 케바케임.
비타민 D 혈중농도가 모자라는 사람은 비타민 D농도가 충분한 사람에 비해 인지 기능 저하 위험이 2.3배 높다는 연구결과가....?
매일 야외에서 일하는 사람이 인지기능이 따블로 높은건 아님.
그냥 모든지 골고루~
마산놈 2022-01-21 (금) 09:09
비타민d를 섭취안하면 피부노화가오는데 자외선 차단제를 바르거나 하면 비타민d섭취가 안되고 그렇다고 자외선 차단제를 안바르면 피부노화가 일어나고
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