화는 내는 것도 참는 것도 심장에 해롭다

화를 잘 내는 사람은 심근경색(심장마비)나 뇌졸중(중풍)을 일으킬 위험이 크다는 연구결과가 나왔다. 고위험군의 경우 화를 벌컥 낸 직후의 2시간이 특히 위험한 것으로 나타났다. 다만 어째서 이 같은 연관성이 존재하는지를 알기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다고 연구팀은 밝혔다. 그리고 스트레스 해소책이 이 같은 위험을 낮춰주는지를 알아보는 연구도 필요하다고 덧붙였다.

2014년 3월 미국 하버드대 공중보건대학원 연구팀이 유럽심장저널(European Heart Journal)에 발표한 논문을 보자. 이에 따르면 기존에 심장병 병력이 있다든지 하는 등의 위험요인을 지닌 사람들이 특히 화를 낸 직후에 취약해진다.....


원문
https://prism.buk.io/102.0.2.69/0.1620064?fbclid=IwAR0AZrH9apA3qUMIG259BBFEt44Jf8qs0da4UXszx9BV0edrcZ2S5guvnR4