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뭐야 여자들도 다 할수 있쟈네...

핑계...

갸들은
여자도아니고 남자도아니니 사람이아닌거..

와~이거 쿠션 없으니 무릎은 아프내요 ㅋㅋㅋㅋ

팔굽혀펴기를 공식경기에서도 저 방식이 허용되나요..?
난 허리 굽히면 안되는줄 알았는데..

저분들이 정석자세를 모르는건 아닌데 워낙에 스피드가 생명이다 보니 어느정도는 허용해주나봐요

애초에 크로핏 자체가... 보디빌딩처럼 고립해서 하는게 목적이 아니라.. 오로지 수행에 맞춰져있어서...
반동 등등 보디빌딩쪽에서 말하는 치팅이 거의 기본이더라구요...
크로스핏 하는사람들 그 반동써서... 풀업하는거 보면 ㅋㅋㅋ 거의 무슨 나비수준임

그래서 버터플라이 풀업임 ㅋㅋ

울 나라 오토케이 구경 치안 보조원들은 저정도 체력 기준 잡아야 함

데럴 아저씨 ㅜㅡ 판테라의 고음 쇳소리가 그립네요 들으러 갑니다.~

저게 더 어려워요. 저도 좀 이상하다고 생각했는데...
배 아래에 봉이라도 걸친게 아니면 저게 더 어렵더라구요.

ㄴㄴ 저게 더 쉬움. 정석 자세로 저렇게 할려면 전신에 힘이 다 들어감. 앞꿈치로 반동 버티면서 밀어올리고 내려야 하는 거랑, 허리 아래 하체로 상체 반동만 버티는 거랑 전자가 더 쉽죠.

운동 1도 안해보신 듯

저게 훨씬 쉬워요
정자세로 10개 하는 사람도 저렇게 상체만 굽히면 50개도 합니다
저자세에 무릎까지 꿇고 하면 100개도 쉽게 가능함

싸워볼만 한걸? 딱 3초정도...그 이후엔 맞아죽을거 같아...

맷집으로 버틴다 해도 체력과 지구력에서 결국엔 항복 할거 같아요 ㄷㄷㄷ

???: 여자는 신체구조상 안된다구욧!!!

멋짐

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여경 팔굽혀펴기 정석

이게 메뉴얼(?)이 있는 게 참 세상 ㅈㄹ 같네요  같잖아서 웃음밖에 안나오네..ㅋㅋㅋㅋ

하체마비 장애인분 상체재활치료 하는거 같은 느낌

진짜 이딴걸 기안올린 놈이나 승인한 놈이나 세금 살살 녹네 씨8

닿지 않도록 주의 해놓은부분 닿으려면 사실상 걍 눕는건데.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 엉덩이는 가만히 있고 상체만 까딱까딱

그게 더 어려워요. 한번 해보세요.

말같지도 않은 헛소리좀 하지 마세요. 님이 말하는게 훨씬 쉽습니다.

짤방에 있는것처럼 앞꿈치 들고 하는건 발이 지면에 떨어져 있어서

반동으로 무게추 역활을 해주기 때문에 힘이 훨씬 적게 들어가고요


앞꿈치가 지면에 붙어 있는채로 하게 되면 하체랑 허리 전신에 힘이 다 들어가기 때문에

훨씬 힘이 많이 들어갑니다.

위에는 풀업도 반동풀업이 더 어렵다고 써두셨네
왜 말도 안 되는 주장을 하시는지..

어그로죠?? 어그로이길 빌게요

군대는 다녀왔나 모른겠네.. 저 자세로 측정하면 다 특급전사 답니다 ㅋㅋ

여자는 할 수 있고
오또케 페미 메갈은 할 수 없거나 안함

허리위만 움직이는 팔굽혀 펴기라... 저게 더 쉬운건가

할수있는데 안하는거지.

원래 규정이 상체만 내려가는 팔굽혀펴기인건가

요기 턱걸이 10개 못하는 분들 대부분일텐데.
저 여자들이 대단한거임
크로스핏 박스가서 같이 운동해보면 알거임

저런분들이 경찰 한다하면 누가 머라 하냐
여자는 무릅 대고 해야 된다고요~ 하는 병신들 같은것들이 경찰 할려고 하니 그러지

군대부터 가~
신체능력 충분해 보이는구만

페미대통령께서 이글을 싫어하십니다.

저 가 일베가서 놀그라

너나 메갈 가서 놀아 요즘은 워마드 인가..

일베 몰이 맛들여서 좋은가?

몰이는 무슨 ㅋㅋ
일베충이 괜히 일베충 소리 듣는 줄 아나 ㅋㅋ
너랑 다른 게 없이 노는 것들 일베 허다하니까 거 가서 놀라고~

대박이네요

3번 엉덩이 그대로 삐삐삑  탈락!

못하는게 아니고 안하는거잖아.

안하는게 아니라 못하는게 맞음.

지금 경찰 조무사로 합격한 여자경찰들은 본문에 저런여성들처럼 절대로 못합니다.

왜? 필기엔 합격했고 여자 경찰은 뽑아야 하는데 남자들 처럼 기준 잡으면 합격할 사람이 없거든요.

그래서 생겨난 시스템이 저딴거임.


애초에 국민을 수호하고 보호하는 직업인 소방, 경찰 계통은 남녀 갯수에 대한 차이는 두되

체력검정은 동일하게 실시해야 맞는데 여자라고 저렇게 편의를 봐주니 여자경찰이 아니라

"치안조무사" 라는 소리 듣는겁니다.



저딴 체력으로 누굴 때려잡습니까? 솔직히 댓글에서 해경채용에서 팔굽혀 펴기 하는 여자는

여기 계신 남자분들 눈에 살기 드러내고 다가가도 "AUTO-K" 시전하면서 발 동동 구를걸요?

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견찰 빠지면 섭섭하지

오또케이 선출 명장면... ㅡㅡㅋ

시발 ㅋㅋㅋ 다리만 잡아주면 팔 안쓰고 허리힘으로도 하겠다 ㅆㅃ

저 정도면 팔십 노인도 한 손으로 하겠네.

허리가 아니라 엉덩이도 같이 움직여야ㅡㅡ
무슨 인사하는것도 아니고

차라리 그냥 모나미 볼펜 들수 있나 없나 정도로 바꾸지

진짜 대단하긴 하네요
상체가 다 내려가는 것도 아니고 팔만 굽히고 어마어마하네
이러니 팔굽혀보기라고 조롱 당하지

이거보면 진짜 장난치나? 라는 생각밖에 안듬
저렇게하면
팔굽혀펴기 가 아니라
허리굽혀펴기 지...