Àå»çÇÏ´Ù ºú¸¸»ý±â°í ¸»¾Æ¸Ô°í..
°øÀå¿¡ ÃëÁ÷Çؼ ¿½ÉÈ÷ °øµ¹ÀÌ »ýÈ°ÇÏ´Ù°¡...
»ç¶÷´ëÁ¢ ¸ø¹Þ°í.. ÀÏÀº °³°°ÀÌ ¸¹ÀÌ ½ÃÄѼ..
´Ù½Ã´Â Á¦Á¶´Â ÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù.. ¼±¾ðÇÏ°í..
Ä«Ä«¿ÀÅýø¦ ¾Ë¾Æº¸°í.. ÅýøéÇãÃëµæ±îÁö ÇÑÈÄ¿¡..
Ä«Ä«¿ÀÅýà Ãë¾÷À» °í¹ÎÇÏ´øÂ÷¿¡.. (½Ã½ºÅÛ ÆľÇÈÄ À̱æÀº ¾Æ´Ï´Ù ÆÇ´ÜÈÄ)
¹è´Þ´ëÇàÀ» ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾
ÇÏ·ç12½Ã°£ ÀÏÇؼ.. ÇÏ·ç ¼öÀÔ 12~15»çÀÌ ¹ú¾îµéÀ̳׿ä..
ÇÏ·çÁ¾ÀÏ Çϴ¸»ÀÌ ¾È³çÇϼ¼¿ä? ¸ÀÀְԵ弼¿ä. ÀÌÁ¤µµ »ÓÀÌ¶ó °¨Á¤ÀÌ ¸Å¸»¶ó°¡´Â°Å °°Áö¸¸..
»ç¶÷°ú ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹ÀÌ ³·¾Æ.. ±¦Âú´Ù. À§¾ÈÁßÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑ 10ÀÏ° µÇ¾úÁö¸¸..
ÀÏÇÏ¸é¼ ´À³¤°Ô ÀÖ´Ù¸é..
1. ÀÇ¿Ü·Î ÁÖ¼Ò±âÀÔÀ» À߸øÇϴ»ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù.. (ÇÏ·ç¿¡ 2~3°ÇÀÌ»ó ¹ß»ý..ÀÇ¿Ü·Î 20~30ÃʹÝÀÌ ´ëºÎºÐ)
2. ÁÖ¼Ò±âÀÔÀº º»ÀÎÀÌ À߸øÇسõ°í ȳ»´Â »ç¶÷µµ ¸¹´Ù..(¿À±âÇÑ »ç¶÷Áß °ÅÀÇ´ëºÎºÐ..Áõ°Å¸¦ º¸¿©Á൵ ÀÏ´Ü È³½´Ù.)
3. ¿ÀÅä¹ÙÀÌ·Î ¿îÀüÇÏ´Ùº¸¸é.. ÃÖ´ëÀÇ ÁÖÀûÀº ÅýôÙ.
4. ¿ªÁÖÇàÇÏ¸é¼ ´ç´çÇØÇÏ´Â ±è¿©»ç°¡ ³Ê¹« ¸¹´Ù. (³²ÀÚ´Â º¸Áö ¸øÇÔ..)
5. Àå»ç°¡ ¾ÈµÇ´Â°É ¹è´Þ´ëÇàÇÏ´Â ±â»ç¿¡°Ô ÈÇ®ÀÌÇÏ´Â »çÀåÀÌ Á¦¹ý ¸¹´Ù.
6. ¹è´Þ´ëÇà±â»ç°¡ ±ÞÇÏ°Ô ¿îÀüÇϴ°Ç, º¸Åë ´ëÇà¾÷ü¿¡¼ Á÷±ÇÀ¸·Î ¹èÂ÷¸¦ °Á¦·Î ¸¹ÀÌ ³Ö±â ¶§¹®¿¡ ±×·¸´Ù.
(ÇÇũŸÀÓ¶§´Â ÁÖ¹®ÀÌ œK¾ÆÁö´Âµ¥. µµÂø¿¹¾à½Ã°£, ¹è¼ÛµµÂø½Ã°£ÀÌ Á¤ÇØÁ®Àֱ⿡.. ±×½Ã°£À» ¸ÂÃç¾ßÇÏ´Â Àǹ«°¡ ±â»ç¿¡°Ô ÀÖÀ½.)
7. »ï¼ºÆäÀÌ ±ÞÇø.. °³±ØÇø.. ÈÞ´ë¿ë ¸®´õ±â°¡ ÀνÄÀÌ Á¤¸» À߾ȵȴÙ..
8. ¾ÆÆÄÆ®´ÜÁö³» ¿îÀüÁßÀ϶§.. °¾ÆÁö(°³)»êÃ¥Çϴ»ç¶÷µéÀÌ Á¤¸» ¹«¼·´Ù. (±×¿·À» Áö³ª°¡¸é °©Àڱ⠴޷Áµå´Â °æ¿ì°¡ ¸î¹øÀÖÀ½. ÁÖÀÎÀÌ ´õȳ¿..)
9. ºñ¿Ã¶§´Â ÁÖ¹®·®ÀÌ Æò¼ÒÀÇ 30ÇÁ·Î Á¤µµ ´õ¸¹¾ÆÁø´Ù. (½Ã¾ß¸¦ Æ÷±âÇÏ°í ´Þ·Á¾ßÇÔ..)
10. 1Ãþ Çö°üºñ¹Ð¹øÈ£¸¦ ¾È°¡¸£ÃÄÁá´Âµ¥ ¹®¾Õ¿¡ µÎ°í °¡´Þ¶ó´Â»ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù.(ÀüÈÇؼ ¹°¾îº¸¸é ´Ù¸¥»ç¶÷µéÀº ¾Ë¾Æ¼ Àß¿À´Âµ¥ ¿Ö ¸øµé¾î¿À³Ä´ÂµÕ, ÀüÈÇؼ ¿Ö±ÍÂú°Ô ÇϳĴµÕ, ¿ÖÇϳª´ÂµÕ, ÀüÈÁ¶Â÷ ¾È¹Þ´Â»ç¶÷µµ ÀÖÀ½.)
¤¾¤¾.. ¾ÆÁ÷±îÁö´Â Àç¹Ì³³´Ï´Ù....
´Ùµé ¾ÈÁÁÀº°æ±â¿¡ ¸Ô°í»ç´Âµ¥ Èûµå½ÇÅÙµ¥.. Èû³»½Ê½Ã¿ä.. ¤¾¤¾
| |||||||
̵̧
38
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
2
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
2
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
1
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
1
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
1
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||
̵̧
0
|
||||||