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9월 20일 5km 완료

rank 작은실천 2020-09-20 (일) 23:56 조회 : 1226 추천 : 6  


시원하게 5km 달리고 왔습니다.


많이 추워졌네요. 바람막이가 필수가 되어가네요.
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rank파지올리 2020-09-22 (화) 10:21
5키로에 총 28분 51초네요.
시속으로 해보니까  60/28.85 * 5 = 10.4 km/h 가 나오네요. ㅋ
     
       
rank작은실천글쓴이 2020-09-22 (화) 14:48
기록에 연연하지 않을려고 합니다.
부상을 당하고 거의 1년을 쉬어서 천천히 꾸준히 달리고 싶네요
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