한때 유행했던 빌리아저씨

해피미오 2020-06-21 (일) 15:59 조회 : 1090 추천 : 4

영화 배우였고 미군 무술교관이었던...... 한때 일본 여성들에게 다이어트 열풍을 불러 일으켰던 빌리 아저씨의 다이어트 짤.

리벤지 야동때문에 토렌트파일,마그넷 공유도 문제가 될 수 있단걸 깜빡했내요. 유튜브에도 올라오는 오래된 자료들이라 유튭링크로 수정했습니다. 동작이 다 비슷합니다.

스쿼드 계속 시켜서 여성분들은 허벅지에 불난다고들 하시던데...전 저고무줄 차고 해보니 어깨랑 뱃가죽에 불나더군요. 저녁에 원없이 먹고도 아침저녁으로 해주니 일자복근 유지한다는 여자들 후기도 있더군요.

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댓글 1개

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냉초코 2020-07-30 (목) 03:27

저걸 따라한다는거 자체가 대단한 체력이라고 봐요 ㅋㅋㅋ 저도 한 때 따라해봤지만... 진짜 사람이 할게 아니라는 생각만 들더군요. 진짜 풀로 다 따라하는 사람들... 존경합니다...

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