유튜브에서 구독할만한 헬스 채널 추천 부탁드립니다~

안녕하세요! 운동 오래 쉬었다가 건강이 안 좋아지는 거 같아 서 다시 시작한지 몇 개월 안 된 헬스 초보자입니다.

주먹구구식으로 배운 헬스라 체계도 없고 지식도 얕아서 제대로 알고 운동해보고 싶어서 유튜브 검색해봤는데,

요즘은 채널도 너무 많고, 트레이너에 따라 같은 운동에 대해서도 하 는 말들이 완전 반대되는 경우도 많더군 요.

따로 PT 받을 시간이나 여건은 안 되고, 거주지가 사골이라 수준 있고 신뢰할만한 트레이너도 없을 거 같습니다.

기본부터 차근차근 제대로 된 운동법을 배우고 싶은데, 구독할만한 유튜브 채널 아시면 소개 좀 부탁드립니다.