11월 19일 달리기 완료

부산갈메기 2019-11-20 (수) 03:17 조회 : 537 추천 : 2

아프고 난 후 런닝기록이 계속 단축중이네요ㅡㅡ

기록단축은 원하지않는데.. 그러면 계속 단축

시켜야되나 싶기도하고ㅡㅡ 그냥 평소페이스 꾸준

히 나오길 바라는 마음입니다^^

요즘들어 운동 끝나면 자꾸 뭔가 먹고싶다는 생각

이 드네요 이정도 운동에 먹는것만 참았어도

체지방 쫙쫙 빠질것같은데^^ 그냥 쌤쌤이되는듯ㅜㅜ

더울땐 시원한 맥주 땡기고, 추워지니 따뜻한게

생각나네요

아참 날씨가 추워지고 찬바람부니 손, 특히나 손등이 너무 시리네요ㅜㅜ 내일은 장갑 준비해야겠습니다^^

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댓글 2개

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노스페라투스 2019-11-20 (수) 11:11

와,,,, 한시간여를 평균시속 약11km/h로 달리시다니.. 대단하시네요 부럽습니다. 저는 회사에서 점심시간동안 한 40분 짬내서 20분 런닝하고 20분 근력운동 중인데 부산갈메기 님처럼 멋지게 잘 달릴 날을 바래봅니다

아침이슬12 2019-11-20 (수) 15:03

장갑이랑 모자 있으면 좋더라고요.
추워지고 학교 운동장이 공사중이라서 너무 많이 쉬어서 몸이 무겁네요. 대단하세요.

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