À¯¸Ó ÀÏÀÏ Àαâ°Ô½Ã¹° 30
[À¯¸Ó] ÇÒ¸Ó´Ï°¡ ¿îµ¿À» ¿­½ÉÈ÷ Çصµ »ìÀÌ ¾ÈºüÁö´Â ÀÌÀ¯
rankGoauld    2020-07-12 (ÀÏ) 15:36   Á¶È¸ : 9035   Ãßõ : 12 Ãßõ


http://vod.kbs.co.kr/index.html?source=episode&sname=vod&stype=vod&program_code=T2002-0429&program_id=PS-2020079410-01-000¡×ion_code=05&broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00¡×ion_sub_code=03



¸¹ÀÌ µå½É, ÇÏ·ç 2½Ã°£¾¿ °É¾îµµ  À½½Ä ¼·Ãë·® ¾ÈÁÙÀÌ¸é ¸»Â¯ Ȳ, ƯÈ÷ ź¼öÈ­¹° ~





´ñ±Û 7°³
´ñ±Û¾²±â
rankºÎó´Ô¤» 2020-07-12 (ÀÏ) 15:41
³ªµµ 9988234 ÇÏ°í ½Í´Ù
rankÇϴ̳ªºñ 2020-07-12 (ÀÏ) 15:52
ÇÏ·ç 2½Ã°£¾¿ °É¾îµµ ÁøÂ¥ »¡¸®°É¾î¾ß 10000°ÉÀ½~12000°ÉÀ½

ÀÌ¿¡¿ä ÀßÃÄÁà¾ß 400~500kcalÁ¤µµ ¼Ò¸ðÀε¥

´çÀå ³ëÀÎÀ̶ó ÀþÀº »ç¶÷º¸´Ù ±âÃÊ´ë»ç·®µµ ³·À»Å×°í..

°È±â·Î »ì»©·Á¸é ¹«Á¶°Ç ½ÄÀÌ¿ä¹ý±îÁö´Â ¾Æ´Ï¾îµµ ¸Ô´Â°Å

ÁÙÀÌ°í Á» °¡·Á¾ßÇÕ´Ï´Ù
rank¹«´É·Â±Ç¡¡ 2020-07-12 (ÀÏ) 16:37
9984123
rank³ëÀ»ºûâ°¡ 2020-07-12 (ÀÏ) 17:07
ÀþÀº»ç¶÷Àº Àú·¸°Ô ¸ÔÀ¸¸é¼­ ¿îµ¿Çصµ Á» ¹Ù»Ú°Ô »ç´Â »ç¶÷ÀÌ°í ³Ê¹« ½ÉÇÏ°Ô¸¸ ¾È¸ÔÀ¸¸é »ì ÀߺüÁö´Âµ¥ ³ëÀεéÀº ´ë»ç·®µµ ³·°í Æò¼Ò¿¡ Àß ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Âµ¥´Ù ¿îµ¿°­µµµµ ÈξÀ ³·À¸´Ï »ìÀÌ ºüÁú¸®°¡ ¾øÀ½...
rankBlowUp 2020-07-12 (ÀÏ) 17:17
¿îµ¿Çϸ鼭 °¡Àå Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ´Â°Ô º¸»ó½É¸®¿¡ ÀÇÇÑ °ú½ÄÀÓ..

"³­ ¿À´Ã ¸î½Ã°£ ¿îµ¿ÇßÀ¸´Ï±î ´õ ¸Ô¾îµµ ¹®Á¦ ¾ø°ÚÁö?" ÀÌ·¸°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ¼ÒºñÇÑ Ä®·Î¸® ´ëºñ ¸ÔÀº Ä®·Î¸®°¡ ´õ ³ôÀº °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÓ.

Àú·± ¸¶Àεå·Î ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ¸ñÀûÀ̶ó¸é Â÷¶ó¸® ¿îµ¿À» ¾ÈÇÏ´Â°Ô ´õ ³ªÀ½..
rank¶Ç·©¶Ç·© 2020-07-12 (ÀÏ) 17:18
ÀԴܼÓÀ» ÀßÇØ¾ß ÇÏÁÒ.
rankzeliard 2020-07-12 (ÀÏ) 18:22
±×³É '¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô±â À§ÇØ ¿­½ÉÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ°í ¸Ô°í ½ÍÀº ¸¸Å­ ¸Ô´Â´Ù' ¶ó°í ÆíÈ÷ »ý°¢ÇϽðí,
»ì ¾ÈºüÁø´Ù ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÁö ¸¶½Ã°í ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ°í À½½Ä ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä.

  • Á¦¿Ü
  • icon Àαâ
     1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½

    °øÀ¯Çϱâ

    ÀÌÅä·£µå ·Î°í

    °èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
    ¼Ò¼È·Î±×ÀÎ