턱에서 소리나는 사람 조심ㅜ(펌)

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[유머] 턱에서 소리나는 사람 조심ㅜ(펌)

라이프포아이어 2020-09-29 (화) 17:26 조회 : 6943 추천 : 9

겁나네,, 왼쪽에 소리계속 나는데

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백공백공 2020-09-29 (화) 17:31

비대칭적으로 못생겼다는 소리듣게 생겼네

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hb7890 2020-09-29 (화) 17:32

광물성보다 뭐가 좋은지 전혀 입증된것없는 식물성 MSM 광고임.
MSM은 그냥 옵티 MSM 아무거나 먹어도됩니다.

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Rayne 2020-09-29 (화) 17:34

딱봐도 광고

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우랄 2020-09-29 (화) 17:34

턱보다
귀에서 소리나는거 같은대

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익힘책 2020-09-29 (화) 17:43

마사지랑 스트레칭으로 관리하는 수밖에 없음.
영양제는 무슨 영양제ㅋㅋ

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아인잠 2020-09-29 (화) 17:49

글쓴이가 저랑 비슷하네요
저도 10대 후반부터 턱관절 소리 나서 벌써 30대 중후반이네요
처음부터 치료법 없다 관리뿐이다 라고들 해서
10대 때부터 입 크게 안벌리는거 부터 습관 잡아나갔습니다
딱딱한 씹는것은 가능한 피했고 영양제를 먹거나 하진 않았습니다, 딱딱한 음식말곤 딱히 조절하진 않았습니다
종종 병원가서 턱관절 이야기하면 유지 잘하고 있다고 조심하라고만 하네요
경험상 턱에서 소리난다고 괜히 입 크게 열어보지 말고(한번 열어서 신경쓰고나면 계속 턱에 신경쓰임)
턱에 무리안가는 일상생활하는것이 가장 좋은것 같습니다.
(입크게 벌리지 않기 = 턱소리 안내기, 딱딱한 음식 피하기 = 턱에 무리 피하기)

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헐랭이a 2020-09-29 (화) 17:58

20대 후반에 떡볶이 먹다가 턱이 한번 빠진이후로 턱관절이 문제가생겨서
심심하면 턱빠지고 입크게벌리면 소리나고 , 두통및 턱관절 통증이 심해서 이리저리 공부하고 해보다가
지금은 거의 고쳤습니다.

일단 제경우는 먹을거로는 절대 해결안되고 턱관절 뭐 마사지 해봤자 소용없더군요.
문제는 등쪽이랑 목어깨쪽 근육이더라구요.
뒤쪽 근육들이 긴장이 심하거나 유연하지 않으면 바로 턱관절에서 소리나거나 턱빠지거나 문제생깁니다.
등쪽 폼롤러랑 땅콩볼로 싹 마사지해주고 스트레칭해주면 기가막히게 사라집니다.
결론은.. 턱은 피해자다~

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핥음보 2020-09-29 (화) 18:11

영양제 얘기때문에 광고같긴한데 이거 진짜 조심해야됨...나도 고생중ㅠㅠ
귀손가락으로 막고 입 크게 벌렸다 닫았다할때 모래소리나면 턱 디스크에 문제 많은겁니다

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히다마리☆ 2020-09-29 (화) 18:22

저도 소리 나는데 걍 사네요. 별 지장이 없어서

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북두찬양 2020-09-29 (화) 19:00

난 대학병원에서 마우스 피스 같은 거 끼고 그걸로 치아 맞물림에 따라 깍아 가면서 교정 했더니 괜찮아 졌는데 근데 많이 비쌈

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안전순찰 2020-09-29 (화) 19:22

동지들이 많네요~ 저도 중학교때부터 고질병으로 달고사네요..20대엔 턱이 인벌어지는 일도 종종있었지만 병원에서도 위의 글처럼 습관고치는것 이외엔 방법이 없다고하더군요 껌이나 딱딱하고 질긴음식 먹지말고 잘때 어금이에 거즈말아서 자라고 ...거즈는 불편해서 않했는데 지금은 음식먹을때 딱딱소리 나는거 말곤 크게 이상은 없습니다

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shortb 2020-09-29 (화) 20:50

아기들 한쪽으로 눕혀 놓와서 뒤통수 비대칭 오면 정면도 비대칭오고 턱관절도 틀어짐

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짤배달부 2020-09-29 (화) 22:37

전 군생활 할때 포방렬 훈련중에 고참새끼가 지 열받는다고 야전삽으로 제 왼편 쌰닥션을 날렸죠. 그때 턱 어긋나서 한동안 밥을 제대로 못먹다가 어느순간 자연치유(?!)되놔서 지금까지 그냥 그럭저럭 지내는 중이긴 합니다만.....

문제는 최근에 뭔 문제인지는 몰라도 우측 턱관절이 가끔 어긋납니다. 이것때문에 요새 치과에 계속 다니는 중이구요.

저도 여기서 더 잘못될까봐 걱정입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ

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