향신료들은 식욕을 돋우는 것은 물론 성욕을 돋우는 것들이 상당히 많다. 그 중 탁월한 효능을 자랑하는 몇 가지는 다음과 같다. 모두 향신료상에 가면 쉽게 구입할 수 있다. 

알로에 베라 

알로에 베라의 신선한 겔은 생리 때 근육 경련을 일으키는 여자들에게 좋다. 이 증상에는 두 티스푼의 겔에 엄지손가락과 집게손가락으로 집을 정도로, 약간의 검정 후추를 섞어 먹는다. 영양제로 먹을 경우는 하루에 두 티스푼씩 세 번 정도 먹으면 좋다. 질염이나 자궁경관염 등 자궁과 관련된 광범한 트러블에 효과가 있다. 

아위 

나무에서 추출한 향기로운 수지로서 흥분제 역할을 한다. 

고추 

고추의 속성은 맵고 뜨거워, 식욕 및 성욕을 돋운다. 고추는 순환을 촉진시켜 땀을 흘리도록 한다. 큰 창자와 땀샘을 정화시키는 작용도 한다. 

육계피 

육계피는 향이 강하며 음식을 썩지 않게 하여 신선도를 유지시키는 속성이 있다. 일종의 흥분제로 맛은 약간 맵고 떫다. 육체에 대해 뜨거운 속성으로 작용한다. 해독제, 진통제로서도 효과가 있다. 한 번에 손가락으로 소금을 집듯 아주 소량을 사용해야 한다. 

정향 

향이 강한 식물이며 뜨겁고 맵고 매끄럽고 날카로운 속성이 있다. 서양의 생강빵에 들어가는 향으로 고기 요리 등에 많이 쓰인다. 식욕과 성욕을 자극한다. 

마늘 

소화흡수를 도우며 회춘에도 도움이 된다. 마늘이 성에너지를 자극하기 때문에 성직자들에게는 예부터 금기 식품으로 꼽혀 왔다. 하루에 세 쪽씩 먹되, 생으로 먹는 게 자극적인 사람은 구워 먹어도 된다. 음식을 썩지 않게 하고 소독 작용도 한다. 

식초 

몸의 기운을 돋우어준다. 피로할 때는 꿀 한 스푼보다 식초 한 스푼을 물에 타먹는 게 훨씬 효과적이다. 훨씬 몸에 흡수가 빠르기 때문이다. 

생강 

식욕과 성욕을 자극시킨다. 독소를 중화하고 음식물의 소화 흡수를 돕는다. 생강을 통증이 있는 부위나 근육에 바르면 혈액순환을 촉진시키며, 침체된 에너지를 활성화시켜 통증을 완화시킨다. 생강물에 목욕을 하면 나른한 몸에 활기를 줄 수 있다. 

육두구 

향이 강하고 자극적. 성적 무기력 상태를 해소시키는 데 사용된다. 잠이 잘 오게 하여 불면증에도 그 효능을 발휘한다. 하루 한 번 엄지와 검지로 소금을 집듯 극소량을 섭취해야 한다. 

양파 

자극제로 몸속에 들어가면 뜨거운 기운을 낸다. 성에너지를 자극한다는 이유로 성직자들에게 금기식품. 

검정 후추 

뜨겁고 매운 성분이 식욕 및 성욕을 자극한다.