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턱걸이.gif

글쓴이 : alllie 날짜 : 2019-12-03 (화) 12:25 조회 : 5561 추천 : 11  




여기어디요 2019-12-03 (화) 12:26
근육이 어디가 발달하는지 보여주는거 같음....
칠오 2019-12-03 (화) 12:29
ㅋㅋ 벌에 많이 쏘인듯
오십견호 2019-12-03 (화) 12:30
http://www.bdkorea.co.kr/클라이머를-위한-어깨-관리법/
이링크 보면 저 움짤은 잘못된거 같아요.
     
       
토렌트안써요 2019-12-03 (화) 12:36
저건 데드행까지 내려가지만 턱걸이시 숄더패킹해서 하니
위 링크에 나와있는 내용을 충실히 하고 있는 것으로 판단됨니당

나도 저렇게 턱걸이 하고싶다... ㅠ
Anthimus 2019-12-03 (화) 12:58
등 저렇게 긴장 안하고 올리면 어깨 망가진다고 하더라구요...
엉클잭 2019-12-03 (화) 13:16
혹달린것 같네;;
fantan 2019-12-03 (화) 13:37
내가왜 못하는지 알려주는 그림이네
창군 2019-12-03 (화) 13:52
요즘은 sf 에니메이션이 꼭 실사처럼 나와
동급생 2019-12-03 (화) 15:17
그냥 운동 좀 했다는 사람이 저거 따라하면 어깨 박살납니다
하지마세요 ㅡ.ㅡ