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본인의 허벅지 둘레를 재어 보아요~

글쓴이 : 트라마라 날짜 : 2019-11-21 (목) 15:23 조회 : 14561 추천 : 17  



허벅지 둘레와 당뇨병이 상관이 매우 있나봅니다~







lKarasl 2019-11-21 (목) 15:25
하체 근육량이 많으면 당뇨에 걸릴 확률이 적다는 말이 있습니다.
운동은 그래서 데드리프트가 짱인거지요
     
       
익영 2019-11-22 (금) 15:38
스쿼드가 아니라요?;;
뽁작뽁작 2019-11-21 (목) 15:26
1.8이네요
조또라고 2019-11-21 (목) 15:26
자전거 30년타는중입니다
하체만 완전 튼튼해요 행복 ㅎ
zeliard 2019-11-21 (목) 15:28
운동으로 단련된 근육질의 기둥 허벅지와 야식으로 단련된 파오후 허벅지가 둘레만 같으면 당뇨 위험도도 같군요
루츠 2019-11-21 (목) 15:28
신생아때부터 허벅지 근육근육 미친 유전자로 태어남요;;;
벨티 2019-11-21 (목) 15:28
뚱띵 허벅지 60이상이면..ㅎㅎ
자라나라머리… 2019-11-21 (목) 15:29
며칠전 기사에서 근육 허벅지이든 살이 더 많은 허벅지이든 굵은 허벅지가 당뇨병 걸릴 확률이 적다라는 기사를 본듯..
     
       
라시드링 2019-11-21 (목) 16:07
뚱뚱하다고 해서 무조건 살만 있는건 아니라서 그럴거에요

그 몸뚱아리 들고 댕기려면 하체가 기본적으로 근육량이 상당해 지거든요
아나콘도 2019-11-21 (목) 15:30
1.8
funkman 2019-11-21 (목) 15:30
38세 남성이고 허벅지 둘레 67cm됩니다
165cm 키에 95kg 체중이에요
다리 두껍고 배나왔는데 당뇨는 아직 없습니다
앞으로 위험할까요?
     
       
글쓴이 2019-11-21 (목) 15:35
주변사람들 보면(살찐사람들의경우) 대사증후군은 40세 넘어가면서 시작되더군요..
40대 초반되면 당수치가 110정도로 시작해서 매년 조금씩 올라갑니다..
개두릅 2019-11-21 (목) 15:32
쿵쾅이들은 예외니까 좋아할 필요 없어요
프랭크갤러거 2019-11-21 (목) 15:35
저 둘레가 근육인지 살인지도 모르는데?
땡땡한 근육 둘레 55랑
돼지비계 둘레 55랑 같을리가?
블루복스 2019-11-21 (목) 15:43

한달 전 쯤에 59였는데...
이젠 60 음하하...
꼬맹이서희 2019-11-21 (목) 15:43
허벅지는 튼튼한데... 이걸 어디다 써야...
적시타 2019-11-21 (목) 16:01
몸에서 큰 근육이 제일 많은 곳이 엉덩이 허벅지라서 단순히 저렇게 말한거지
사실상 몸의 근육량이 많아야 당뇨 위험도가 적다는 말인겁니다
토렌트나라 2019-11-21 (목) 16:12
줄자로 옷위로 대충 쟀는데 45 이거저거 감안해서 40이라고 쳐도
우와~ 당뇨 고 위험군이다....저혈당인데....
지나가던미토… 2019-11-21 (목) 16:16
어차피 걸리면 지랄같은건 근육돼지나 그냥 돼지나 같음. 관리해서 건강하게 오래 살아봅시다.
금기자 2019-11-21 (목) 16:29
매우 깊은 상관이 있습니다.
이불편한세상 2019-11-21 (목) 16:34
일단 궁금하니깐 줄자좀 있으면 줘봐
슈퍼굼벵이 2019-11-21 (목) 16:45
그런데  보통 남성이면  허벅지  55이상은  될것 같은데 ..
 저 수치가  별 의미가 없는것 같네요.
시그너스 2019-11-21 (목) 17:23
77인디...
계단여행 2019-11-21 (목) 19:58
63 정도 인데 1인데 당뇨 있습니다. ㅋ
럽플로우 2019-11-21 (목) 20:12
62인데 공복혈당 약간 높은편이라합니다.
밀포드 2019-11-21 (목) 20:15
61 나오네요.
이쑤시개살인 2019-11-22 (금) 16:25
체중 대비로 나와야 되는거 아닐까요
세린홀릭 2019-11-23 (토) 08:41
64네요.....허벅지가 25인지ㅜㅠ
유츠프라카치… 2019-11-23 (토) 10:21
당장 사용하지 않는 당 을 임시 저장하기 위해 변환한 물질 글리코겐은
간 과 근육세포에 저장 됩니다.

허벅지라 특정 하는 이유는, 인체에서 근육 크기와 밀집도가 가장 크기 때문이구요.

함정이라면
과체중 비만 등으로 허벅지가 커진 경우라도 사이즈만 크면 당뇨 위험이 없다 라는 인식을 심어 주겠네요.
체중에 비례한 연구 결과도 아니고..

"근육량이 많으면 당뇨 위험도가 적어진다." 까지만 보시면 되겠어요.
실버크로스 2019-11-23 (토) 11:48
무릎위 몇센치 측정 위치 기준은 없나요? ㅎ