유도 금메달리스트 최민호의 악력.jpg

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[유머] 유도 금메달리스트 최민호의 악력.jpg

쿤쿤 2019-05-24 (금) 08:52 조회 : 10459 추천 : 11

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댓글 25개

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스샤샥쇼쇼쇽 2019-05-24 (금) 09:03

최민호가 힘이 약한게 아닙니다. 힘도 최고에요.

다만 악력도 최고일 줄 알았는데..

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듀클리언 2019-05-24 (금) 09:02

그러게요 저도 유도했는데 악력과 끌어당기는

팔힘이 좋아야 한다고 훈련받았거든요. ㅎㅎ;;

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찻잎 2019-05-24 (금) 11:16

저도 선출인데 악력 훈련은 한 번도 안 해봤어요. 근력은 거의 데드나 스쿼트 위주로 해서... 스쿼트는 180 3회까지 해봤네요 ㅋ

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물거품 2019-05-24 (금) 12:08

저는 선출은 아니고, 어릴때 한 3년 꾸준히 했거든요.

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스샤샥쇼쇼쇽 2019-05-24 (금) 09:03

베플로 선택된 댓글입니다

최민호가 힘이 약한게 아닙니다. 힘도 최고에요.

다만 악력도 최고일 줄 알았는데..

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derder 2019-05-24 (금) 12:29

스트랩은 어디까지나 보조수단이지
스트랩을 쓴다고 무지막지하게 더 들수있고 그런건 아닙니다.

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성원거사 2019-05-24 (금) 13:13

저는 악력이 좀 쏀편이여서 130까지 데드를 스트랩 없이 했었습니다. 아는 동생중에 트레이너 하는 동생이 있는데 그친구가 자기는 악력이 선천적으로 좀 약한편이여서 스트랩없이 130 엄두도 안난다고 하더군요. 그친구가 데드를 250까지 들거든요. 데드는 진짜 악력과는 별개입니다.(추가로 달자면 제가 한창 운동 열심히 다니고 할당시에 1rm최고 기록이 170키로입니다.)

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삭슈 2019-05-24 (금) 09:10

제가 보기엔 악력측정기의 크기가 최민호 선수의 손에 너무 맞지않아 적게 나온걸로 보입니다. 선수시절 데드리프트 200이상 하셨다고 알고 있는데 그정도면 못해도 70-80정도의 악력이 나왔을 겁니다. 선수 그만둔지는 좀 되었지만, 아직도 꾸준히 운동하시는걸로 아는데 45kg의 악력은 좀 믿기힘드네요.

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빨리식고자라 2019-05-24 (금) 09:17

복싱3개월 남친 나와주세요

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블랙템플러 2019-05-24 (금) 09:19

저건 잘렸어요. 풀영상 유툽서 보시면 더 이해가될거임

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暗黑鬪氣 2019-05-24 (금) 09:29

데드가 쌘놈이 악력이 약할수가 없는데ㅡㅡ;;
너무 초기 부터 스트랩을 써서 악력이 강해지질 못했나..

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하안군 2019-05-24 (금) 09:31

데드를 3.5배 뽑는분이 악력이 약할리가 ㅋㅋ

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수학지존 2019-05-24 (금) 09:33

의외네요 ㅋㅋ
실전파인가?

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곰나라탱 2019-05-24 (금) 09:49

일단 악력 측정에 좀 의심이 가고....

설령 그렇다치더라도 최민호는 다른 파워가 압도하니까 악력의 부족함을 메꿀수 있는것이고
원래 유도가 악력이 좋으면 유리한 것은 당연할듯..

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원더풀투나잇 2019-05-24 (금) 09:58

야구든 골프든 힘 주고 꽉 잡으면 손목도 안돌고 팔꿈치 어깨까지 다 뻣뻣해서 안좋죠
예전에 유도할때 coc 1번 클로징 정도로만 악력 운동했는데 관장님은 체급 키 손 다 크셨는데 클로징을 못하시긴 했죠

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아크릴수지 2019-05-24 (금) 10:08

손이 작다거나 그래서 악력기가 몸에 안맞았을수도

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절대흑곰 2019-05-24 (금) 10:11

유도는 기술이다 전신운동이다 순발력 집중력의 정신싸움이다 등등이 그냥 나오는 말이 아니네요

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표야 2019-05-24 (금) 11:13

그냥 유도선수면 안믿을텐데 ㅋㅋㅋ

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사사부부 2019-05-24 (금) 17:12

저거 많이 안나온거 아마 파지법이 잘못되서 만힝 안나온 경우가 클꺼에요ㅎ 소방시험 준비하면서 많이 연습했는데 저도 첨에 34kg나오다가 운동하면서 파지법만 익히니 68kg나왔어요
아마 최민호님이 손에 맞는 길이 맞추고 잡는법만 익히면 70이상은 그냥 거뜬히 나올껍니다ㅎ

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재호임 2019-05-24 (금) 17:24

저 악력기 파지법이나 요령도 있어서리

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스파클 2019-05-25 (토) 02:00

데드리프트가 유도선수 90킬로 중량급이네

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