À̹ø¿¡ ¼öµð¿À ¶ó´Â°÷¿¡¼ ³ª¿Â Á¦Ç°ÀÌ ÅëÈÇ°ÁúÀÌ ¿¡¾îÆÌ¿¡ ¹ö±Ý°¥Á¤µµ·Î ÁÁ´Ù ±×·¡¼ ±¸¸Å¸¦ Çߴµ¥
»ç¿ëÇÏ¸é¼ ´À³¤°Ô
1. ¿ÀÇÂÇüÀ̶û Á» ¾È¸Â´Ù¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µë
¿ÀÇÂÇüÀÌ 30ºÐ Á¤µµ ²î¸é ±Í ³¤°÷ÀÌ ¾ÆÆÄ°¡Áö°í Ä¿³ÎÇüÀ» ÁÁ¾ÆÇߴµ¥ ºí·çÅõ½º´Â ¿ÀÇÂÇüÀÌ ±Í°¡ ¿ÀÈ÷·Á ÆíÇÏ´Ù°í Çϱ淡 ±¸¸ÅÇߴµ¥ ÆíÇÏ±ä °³»Ô;;
2. ÅëÈÇ°ÁúÀÌ ¸· ¾öû ÁÁÀºÁö ±îÁø Àß ¸ð¸£°ÚÀ½
»ç¿ëÇغôµ¥ Àú°¡Çüº¸´Ù¾ß ´ç¿¬È÷ ÁÁ±äÇѵ¥ ±×·¸´Ù°í ¿¡¾îÆÌ ¼öÁØÀº ¾Æ´Ñ´À³¦??
¿¡¾îÆÌÀº ÁøÂ¥ ±×³É ³¢°í º¸Åë ¸ñ¼Ò¸®·Î ¸»Çصµ ÁÖº¯¼ÒÀ½ °ÅÀÇ ¾Èµé¸®°í ¸ñ¼Ò¸® Àß µé¸®´øµ¥.. ±×Á¤µ· ¾Æ´Ï¿´´ø°Å °°½À´Ï´Ù
3. °áÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹Ù²Ù°ÔµÈ °è±â°¡
óÀ½ ¹è¼Û ¹Þ°í »õº®¿¡ »êÃ¥ÇÏ¸é¼ ›§´Âµ¥ ÀÚ²Ù Áß°£¿¡ ¶Ò¶Ò ²÷±â±æ·¡ ¹º°¡ Çؼ ¹®ÀǸ¦ Çß´õ´Ï
¼³Á¤À» ÃʱâÈ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁֱ淡 ±×°É Çߴµ¥ »õº®¿¡´Â ²÷±â´Â°Ô »ç¶óÁ³´Âµ¥ ³·¿¡ ³ª°¡´Ï±î ¶Ç ²÷±èÀÌ »ý°Ü¼ ±×³É ¹Ýǰó¸®ÇÏ·Á°í ÇÑ »óȲÀ̳׿ä
-------------------------------------------------
¿©±â±îÁö´Â ¹¹ ¾È ÀÐÀ¸¼Åµµ ¹«¹æÇÏ°í..
ºí·çÅõ½º À̾îÆùÀ» »ç·Á°í Çϴµ¥ ¹» »ç¾ßÇÒÁö °í¹ÎÀÌ µË´Ï´Ù.
1. Àú°¡Çüvs°í°¡Çü
ÅëÈ Æ÷±âÇϸé ÁÁ±äÇѵ¥.. ÅëÈÇÒ ÀÏÀÌ ¸¹Áö ¾Ê±âµµ Çϱ¸¿ä..
±Ùµ¥ Àúµµ ÀÌÁ¦ ÅëÈÇÒ¶§ ÈÞ´ëÆù µå´Â°Å¿¡¼ ¹þ¾î³ª°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ...¤Ð¤Ð
¿ä»õ Æù µé°í 10ºÐÅëÈÇÏ¸é ¿ÖÄÉ ÆÈÀÌ ¾ÆÇÂÁö ¿ø..
±Ùµ¥ °¡°ÝºÎ´ãÀÌ µÇ¼.. Àú°¡ÇüÀº ¼ÖÁ÷È÷ 3¸¸¿ø ºñ½ÎºÁ¾ß 5¸¸¿øÀÌ¸é »ç´Âµ¥ °í°¡ÇüÀº 20~30Àº Áà¾ßµÇ´Ï±î ¤Ð
2. °í°¡ À̾îÆùÀ¸·Î °¡¸é ¹» »ç¾ßÇÒÁö ¸ð¸£°Ú³×¿ä
»ý°¢ÇÏ°í ÀÖ´Â°Ç ±×³É »ç¶÷µé ¸¹ÀÌ ¾²´Â ¿¡¾îÆÌÀ̱ä Çѵ¥.. Á¦°¡ Áö±Ý±îÁöµµ ±×·¸°í ¾ÕÀ¸·Îµµ ¾Þ°£ÇÏ¸é ¾ÖÇÃÁ¦Ç°Àº ¾È¾µ°èȹÀ̶ó...
Ȥ½Ã °í°¡ À̾îÆù Áß¿¡ ¿¡¾îÆÌ »©°í ÃßõÇØÁֽǸ¸ÇÑ ¸ðµ¨ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Ãßõ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù °¡°ÝÀº ¸Æ½Ã¸Ø 30±îÁö »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù