좌측 배너
  • 영화
  • 자동차
  • 사회
  • 시사
  • 정보
  • 동물
  • 유머
  • 회원
  • 게임
  • 연예
  • 컴퓨터
   
[일반] 

다이어트 23kg 감량하고 95사이즈를 입어봤습니다

[회원게시판]
글쓴이 : 갓유리 날짜 : 2021-03-06 (토) 12:21 조회 : 2698 추천 : 16  



살빼기전 항상 5xl사이즈만 입어봤다가 95사이즈는 처음이보네요 ㅋㅋ


추리링도 5xl 사이즈이긴한데 ㅋㅋ 반팔은 5xl 사이즈입니다 ㅋㅋ 




추천과 댓글 부탁드립니다.

빙설냥냥 2021-03-06 (토) 12:24
6 → 5 되는게 힘들죠
글쓴이 2021-03-06 (토) 12:25
반대 도대체누구냐..
     
       
PinnacleL 2021-03-07 (일) 13:47

추천드려요~
아이즈원♡ 2021-03-06 (토) 12:33
95가 맞군요
1년전에는 맞았는데 ㅜㅜ
탑텐에 옷사러 가보니까 이너는 100인데 외투는 105입음...
탑텐이 작게 나온거죠?
아어지럽다 2021-03-06 (토) 12:46
23킬로 감량이라니
대단하십니다 와 ...
누가라 2021-03-06 (토) 13:13
95가?
들어가신다구요?!!
대단대단. 나도 좀 걸어야되는데...ㅜㅜ
크러럴 2021-03-06 (토) 14:03
와우! 저는 사이즈가 점점 늘어나고 있습니다 ㅋㅋ

요샌 상의는 110 까지 올라갔어요.

오버핏을 좋아하는것도 있는데 작년에 세미오버라고 산 옷들이 핏해졌내요 ㅠㅠ
Neferpito 2021-03-07 (일) 01:04
전 3개월만에 6키로 빼서 85키로
peture 2021-03-07 (일) 04:51
와 글보니 95kg 이신데 95 사이즈가 맞는다니 기적같은 일이군요.

티셔츠 105 입어도 어깨 꽉껴서 불편한데.
     
       
글쓴이 2021-03-07 (일) 09:33
점퍼 ㅋㅋ 95사이즈 상의는 105네용 ㅎㅎ
          
            
peture 2021-03-07 (일) 12:47
계속 화이팅 하세요.

저도 요즘 감량중입니다.

재작년엔 저녁에 좀 덜먹고 하루에 10킬로미터 정도
스퍼트 하고 힘들면 한참 걷고 해서 한 8킬로 뺐었는데

야간일로 바뀌면서 술을 자주 마시니 다시 살이 쪄서
요즘은 계단타고 푸쉬업좀 하고 있습니다.
계단타기는 시간에 비해 운동량이 정말 좋네요.
빠지는건 전자에 비해 더디지만 허벅지와 가슴팍이 실해지니 기분이 좋네요.

체중 앞으로도 잘 감량하시고 무릎에 무리가 없을거 같으면 계단도 타보세요.
시간대비 효과가 정말 좋습니다.
쿠키다 2021-03-07 (일) 08:58
호날도도도동 2021-03-07 (일) 11:07
저도33키로 6개월만에 빼서 허리사이즈 38에서 30 32로 내렸는데 말이죠
화이팅 하세여ㅎㅎ
노보비너스 2021-03-07 (일) 11:37
그제부터 빠른 걷기 한시간씩 하는데.. 두번째인데도 당도 떨어지는 것 같고 몸이 상쾌해 지네요..
   

(구)회원게시판
회원게시판  일간추천순 | 일간조회순 | 일간댓글순 | 주간추천순 | 주간조회순 | 주간댓글순
 
  • 시사포함
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 조회
 [안내] 정치/시사 관련 내용은 시사게시판에 등록바랍니다. eToLAND 08-06 47
 [필독] 게시물 및 댓글 작성시 욕설/반말/인신공격/비방 제재처리 안내 eToLAND 08-06 40
 [안내] 사이트 속도나 이미지 로딩 속도가 느릴 때 안내 eToLAND 08-06 15
 [필독] 회원게시판 이용안내 및 게시물 삭제 안내 eToLAND 08-06 23
70090 [일반]  마지막순간 - 옥주현 노력왕 02:32 0 7
70089 [잡담]  근데 오염수는? 겨울숲 02:28 0 10
70088 [정치]  "돌멩이를 던지지 말자"_김어준 총수 lsmmh 02:16 2 41
70087 [잡담]  백신 뉴스 보다가 문득 떠오른 생각 (2) 스쿠리 02:12 0 36
70086 [잡담]  좋아하는 프렌차이즈 커피숍은? (2) 이미지 노력왕 02:09 0 43
70085 [정치]  이낙연 전 대표를 지지할 수 없는 이유 (2) justmad 02:06 1 58
70084 [일반]  [생중계] NASA CREW-2 우주인 4명, 케네디 우주센터 도착 포이에마 01:56 0 28
70083 [뉴스]  中 "日, 문명국 아니다" 또 일침..."미일 동맹 견제 포석" 이미지 발딱이 01:51 2 50
70082 [뉴스]  일본, 이번엔 독일 공공박물관 전시 소녀상 철거 요구 (1) 이미지 발딱이 01:49 3 49
70081 [뉴스]  日 아소 "그럼 태평양이 중국 하수구냐?"..中과 언쟁 가열 (1) 이미지 발딱이 01:48 3 62
70080 [일반]  도를 아십니까? (2) 이미지 ilulil 01:41 2 69
70079 [일반]  위키에서 다음 대선에 대해 검색해보니 (2) 쟈니리코 01:34 2 62
70078 [잡담]  "손흥민은 호날두 전성기로 착각할 정도!".. 전 세계 공격수 8위 선정 순수의식 01:24 1 92
70077 [잡담]  독일 메르켈 총리가 맞은 아스트라제네카 백신.jpg 이미지 donn 01:16 6 127
70076 [일반]  세월호의 기억. (1) 이미지 놀란냥 01:14 7 85
70075 [일반]  롱블랙 (1) 이미지 노력왕 01:04 2 94
70074 [일반]  보면 비상시에도 될곳은 되더군요. 은하제국황제 00:49 2 107
70073 [일반]  메뚜기도 한철이라고 벌레들도 시들해지네요 (1) 비빔밥 00:48 5 110
70072 [일반]  아까 집사람한테 한대 맞았습니다 (2) 카일러스 00:45 6 223
70071 [잡담]  임사체험을 겪은 뒤 하얀 빛의 치유사가 된 여인(제인 탐슨). 우리는 이겨낼 것이다. … 순수의식 00:29 2 77
70070 [단문]  당신이 상처 받지 않기를... 디스한갑 00:28 2 59
70069 [단문]  터치 ( 터치 오프닝 ) - 이와사키 요시미 ( 번역자막 ) .avi (1) 소녀어깨 00:22 2 60
70068 [잡담]  이거 또 기웃거리는데 말이죠?.jpg (6) 이미지 카르노브 00:14 9 177
70067 [잡담]  코로나 시기지만 잘되는 식당은 더 늘려가는군요 (3) 로키구십오 00:07 5 144
70066 [단문]  Wink - 咲き誇れ愛しさよ (피어나는 사랑이여) 94.1.16.avi 소녀어깨 00:05 4 50
70065 [잡담]  지금 나혼자 산다 보는 중......ㅎ 하얀손™ 00:04 6 102
70064 [날씨]  [오늘의 날씨] 2021년 4월 17일 주말 미세먼지 나쁨 이미지 5180 00:02 4 39
70063 [일반]  코로나 4차 대 유행이 다가 온다는데 (7) 봉섭이 04-16 9 216
70062 [일반]  백신을 늦게 구매 했다고 난리인데 (11) 천상유희 04-16 12 263
70061 [뉴스]  文정부의 세금 사용법.jpg (5) 이미지 박사님 04-16 8 336
70060 [잡담]  이미 늦은 저녁... (1) 이미지 Bar돌이 04-16 5 123
70059 [일반]  요나혼자산다 전현무 다시 복귀하면 좋겠네요 (3) 닉네임뭐로할… 04-16 6 212
70058 [일반]  공수처 출범인데 다들 ...무관심 ㅠ (4) 반짝임의향기 04-16 13 233
70057 [사회]  광우뻥이라구요? (10) 이미지 꾸찌남 04-16 17 273
70056 [일반]  [펌] 한국 백신 조달 상황 바로잡기 (11) 이미지 푸른하늘에서 04-16 23 284
70055 [뉴스]  [탐사K] 휴식 없는 24시간 교대제…“뇌심혈관계에 치명적” (1) 기후변화 04-16 5 113
70054 [잡담]  우와~~이 노래 5시간째중...;;;.avi (9) 휴지끈티팬티 04-16 7 241
70053 [일반]  나는 추미애다! (24) 이미지 비빔밥 04-16 16 386
70052 [잡담]  오늘 저녁 메뉴 (2) 도깨비 04-16 5 120
70051 [일반]  무흣 ㅋㅋ (3) 이미지 노력왕 04-16 6 269
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  다음