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키가 작긴한데..

풍운비 2020-05-26 (화) 17:23 조회 : 1304 추천 : 3

와 나더러

19kg을 뺴라네요 과체중이라고..

62kg가 적정 몸무게라고..ㅡㅡ

13년전쯤에 담배끊기전에 55kg엿는데

금연후 꿈의 몸무게인데...62는..ㅋㅋㅋㅋㅋ

넘 마른거 아닌가..

매일 15000정도 걸음인데

살이 도통 안빠짐..

새벽5시에 일어나서 5시20분에 나와서 20분걸어서 회사 도착..

오후2시30분쯤에 마쳐서 20분걸어서 집도착..

2일에 1번씩 산타고...뒷산이래도...1시간정도 탑니다..

아침 패스

점심..한 12시쯤...안먹을떄도 잇고

저녁 으음..요즘 김밥2줄..아님..뭐 가끔 밥..이긴한데...

아아 혼자사니 저녁밥 챙겨먹기 정말 싫...ㅠㅠ

한 10키로면 금방빼는데 20키로는 참..반년은걸리겟..

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댓글 23개

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SDominic 2020-05-26 (화) 17:26

173정도 되시나보네...

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풍운비글쓴이 2020-05-26 (화) 17:27

170도 안댑..읍읍. ㅠㅠㅠ 서럽...169..크흡..호빗족입니다

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카일리어빙 2020-05-26 (화) 17:28

다이어트 꼭 하셔야 겠네요.ㅋ 화이팅~

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풍운비글쓴이 2020-05-26 (화) 17:29

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쥬륵...배만 좀 나왓.....40넘기면 다 똥배잇던데...

나름 합리화

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SDominic 2020-05-26 (화) 17:41

제가 173인데 적정건강체중이 62~3정도라고 나오던데요....
저도 빼고 있는중인데 일단 95에서 79까지 뺐습니다..
70까지만 빼보려고요...
예전 몸무게가 62정도 였는데 그땐 친구들이 너무 말랐다고 그랬었는데 요즘기준은 좀더 타이트한가봐요.

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ABCDEF 2020-05-26 (화) 17:29

173/62면 멸치 인뎁쇼?

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풍운비글쓴이 2020-05-26 (화) 17:30

그쵸? 한 75적당한거같.. ㅡ..ㅡ

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그치지않는비 2020-05-26 (화) 18:27

혹시 복부 비만 아니세요? 저도 배만 뽈록 나와서 ㅠ.ㅠ 176/71 이더군요

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풍운비글쓴이 2020-05-26 (화) 18:48

쉿 ㅠㅠ

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건울프 2020-05-27 (수) 16:33

어라??? 전 175/70인데 배에 왕자는 없지만 나오진 않은....???
그럼 난 어디에 살이 간건지??? ....
비슷한 키나 몸무게를 가진분이 주변에 없어서 몰랐는데 그치지 않는비님 덕분에 예전에 듣던 말이 맞는가 봅니다 ..일할때 실없는 소리를 하는편이라 신뢰가 안갔던지라...(오리 궁뎅이랑 허벅지 넓단 소리를 들은적 있는 ....ㅜㅜ)

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