요즘 담배가 왜 아리고 쓰고 맛이 없을까요?

그때 금연하는 겁니다.

그러고 싶네요 ㅎ 참아 볼까요 식후에 너무 땡김;;

저는 담배를 안 해서 잘 모르지만...
식후에는 에스프레소 한 잔이죠! 한 번 시도해 보세요! ㅎㅎ 맛 들이시면 아예 금연 하시게 될 수도 있잖아요.

네 ㅎ

생각없이 평소보다 많이 피고 계시는게 아닐까요

하루에6개피 피는데요 ;;

이 정도면 금연 바로 하겠네요.

그러다가 점점 더 늘어요.. 군대에서 담배를 피기 시작했는데 휴식하면서 많은 사람이 피는 거 보고 같이 피면서 30대에는 많이 피울때는 1갑 반까지....
지금 맛 없을때 많이 피지 않을때 금연하는것이 좋아요.. 많이 피울수록 점점 끊기 힘들어집니다..
백해무익이며 나이 들면 후회할 날이 올 거에요.

금연 힘들어요 ;;

6개피  흡연이면 그냥 금연 하세요
일주일만 나 죽었소 하는 심정으로 참으면
됨니다.
금연하고 보니 흡연은 확실히 습관입니다.
흡연보다  금연 이 생활 하는데 더 편리함이 따름니다..

이게 마지막 담배다 라고 늘 생각과 다짐뿐;;

맨솔 펴보세요 좀 나아짐

맨솔은 너무 쓰더라구요

담배도 나름 스트레스 해소용입니다. 저도 지금은 끊었지만요. 몇년전부터 이유없는 헛가래가. 걸걸걸..
예전에 거래처 연구원분이 대학교때부터 흡연을 하는데 딱 하루에 3개피만 태웁니다. 이걸 10년이 넘도록 지키면서 말이죠.
담배 끊는것보다 저리 지키면서 피우는게 더힘들듯합니다.
아무튼 몸에 이상징후들이 오면 몬가는 문제가 생길수있으니. 금연 고민을 해보세요

일반 멘솔말고 하이브리드류로 찾아보세요

몸에서 안받는데. 뇌에서 자꾸 피라고 하는거에요.

저는 담배피러 움직이는게 귀찮은게 흡연욕구를 이겨버렸음ㅋㅋㅋ
거기에 미세먼지 핑계.. 올해는 코로나 핑계까지
술마시면 좀 자제안되었는데 그래도
점점 줄이다보니 되긴되더군요..

그래서 제가 담배를 못핍니다 -ㅁ- 편식이 도움이 될때가 있네요 ㅋㅋ

보헴No.6를 사서 필터 부분에 셀로판테이프를 붙이고 펴보세요. 또는 필터 부분을 잘라내고 펴보세요. 피기가 매우 힘들다면 몸은 정상입니다. 담배가 후져진겁니다.

오 ~ 정보 감사유

걍 피세요 하루 6개피면 뭐
스트레스 받아가면서 끊을필요있나요

ㅎ 새로 나온 4천냥 파카 피워요

몸이 안 좋아지셨네요. 면역력을 높이시고 담배를 줄이세요......

그런거 같아요 아침에 발기도 안돼요 ㅎ

그럼 전립선에 문제가 생기신 겁니다~ 전립선 마사지 받으시고 피를 맑게하는 차를 드세요.

담배 피다 끊으면 1주일만에 아침이 달라짐..

스트레스 받을때 담배가 도움이 되긴 하였겠지만..

담배 이외에도 해소 방법이 많음..

담배 끊고 오랜만에 담배 많이 피는 자리 하루 다녀오면

그 다음날 목이 콱 막히고 가래 끓는걸 보면 담배가 무지 해로운것임을 알것임..

이번기회에 금연좀 해 볼게요