¹Ù·Î°¡±â

Áñ°Üã±â 

[ȸ¿ø°Ô½ÃÆÇ]

µî»êÁ» ÇϽôºР±ÙÀ°Á» ¾Æ½Ã´ÂºÐ

rank ÇØƼ 2020-02-21 (±Ý) 10:30 Á¶È¸ : 426 Ãßõ : 2  

Á¦°¡ Æò¼Ò¿¡´Â ±Ùó °¡±î¿î»ê¿¡¸¸ °¡´Âµ¥¿ä 360mÀΰ¡ ±×·²°Å¿¹¿ä

¿©·¯ÄÚ½º µ¹¸é¼­ 2½Ã°£Á¤µµ °É·Á¿ä

ÀÌ·²¶§´Â °æ»çÁø°÷ ¿Ã¶ó°¥¶§ ¼ûÀÌ °¡ºüÁö´ÂÁ¤µµ ¿Ü¿£ ¾ø´Âµ¥¿ä

±Ùµ¥ °¡²û¾¿ Á» ³ôÀº»ê °¥¶§ ´Ù¸®±ÙÀ°¿¡ Á» ¹«¸®°¡ ¿À³×¿ä

À̹ø¿¡µµ 750m 5½Ã°£Á¤µµ °É¸®´Â »ê¿¡ °¬´Âµ¥

1½Ã°£Âë µÆÀ»¶§ºÎÅÍ Á¾¾Æ¸® °¡¿îµ¥ÂÊÀÌ ¹«¸®°¡ ¿À±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù

¹»·Î ²Ú²Ú ´©¸£´Â ´À³¦...

±×¸®°í ¶Ç Á» Áö³ª¸é ¹«¸­À§ ¾ÈÂÊ(Çã¹÷ÁöÂÊ)¿¡ ¹«¸®°¡ ¿À±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.

¹«¸­Àº ¹«¸®ÀÎ ´À³¦Àº ¾ø½À´Ï´Ù.

³ª¸§ õõÈ÷ °È´Â ÆíÀ̶ó°í »ý°¢Çϴµ¥¿ä

±×·¡¼­ »ý°¢Çغôµ¥

1. ¿ø·¡ ´Ù ±×·¸´Ù

2. ¿îµ¿ºÎÁ·ÀÌ´Ù.

3. °È´Â¹æ¹ýÀÌ À߸øµÆ´Ù?


ÀÌÁ¤µµÀε¥...

¹»±î¿ä?

´ñ±Û 18°³
´ñ±Û¾²±â
rankÆÄÁö¿Ã¸® 2020-02-21 (±Ý) 10:32
1 + 2
rankÆø»ç 2020-02-21 (±Ý) 10:36
Á¦°¡ ¹«¸­ ¹Ý¿ùÆÇ ¿¬°ñ ÀýÁ¦ ¼ö¼úÀ» ÇÏ°í ÀçÈ°Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í Àִµ¥ ¹°¸®Ä¡·á»ç°¡ À̾߱⸦ Çϱ⸦ µî»êÀº ¹«¸­ °üÀý¿¡ ¾ÈÁÁ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä, ±×·¯´Ï ¾î´À Á¤µµ ¹«¸­ °­È­ ¿îµ¿À» º´ÇàÇϽø鼭 µî»êÀ» Áñ±â½ÉÀÌ ¾î¶°½Ç·±Áö¿ä Á¾¾Æ¸®°¡ ¾ÆÇÁ´Ù´Â°Ç ±× ¸¸Å­ Æò¼Ò ¿îµ¿·®ÀÌ ºÎÁ·ÇϽŠµí ÇÏ´Ï Áý¿¡ ½Ç³»ÀÚÀü°Å°¡ ÀÖÀ¸¸é ±×°Å¶óµµ ²ÙÁØÈ÷ 30ºÐ ÀÌ»ó Ÿ½Ã¸é¼­ ¾î´À Á¤µµ ±Ù·ÂÀ» ³ôÀ̽ðí ÀÌ¿ÕÀÌ¸é µî»êÀ» °¡½Ã´õ¶óµµ ºü¸¥ »êÇà º¸´Ù´Â õõÈ÷ °È´Â°É ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ^^
     
       
rankÇØƼ±Û¾´ÀÌ 2020-02-21 (±Ý) 11:30
¹«¸­ À§ÂÊ Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊÀÌ°í ¹«¸­Àº Å©°Ô ¹«¸®´Â ¾ø³×¿ä.
½Ç³»ÀÚÀü°Å ÀÖ°í ȨƮ ¸î´ÞÇÏ´Ù°¡ ¶Ç ±ÍÂú¾Æ¼­ ½¬°íÀִµ¥ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇؾ߰ھî¿ä.
rankâÇÏ 2020-02-21 (±Ý) 10:44
³ôÀº »ê¿¡¸¸ ±×·¯¸é...  ´Ï½½¸®ºê Âø¿ëÇÏ°í ½ºÆ½ »ç¿ëÇÏ¸é ³´Áö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù.
     
       
rankÇØƼ±Û¾´ÀÌ 2020-02-21 (±Ý) 11:32
½ºÆ½»ç¿ëÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»±î¿ä.
¾î¸£½Åµé »ç¿ëÇϴ°Ŷó°í¸¸ »ý°¢Çß¾ú´Âµ¥
          
            
rankâÇÏ 2020-02-21 (±Ý) 11:46
¹«¸­ °üÀýÀº ¼Ò¸ðÇ°°ú °°½À´Ï´Ù.  ±ÙÀ°°ú ´Þ¸® »ç¿ëÇÒ¼ö·Ï ´â¾Æ¿ä.

³ªÀÌ µé¾î¼­µµ ¹«¸®¾ø´Â »êÇàÀ» ÇÏ°í ½Í´Ù¸é Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ÀÏÂï ½ºÆ½À»

»ç¿ëÇÏ´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
rankÂüÀ»Àι鸸½º¹«¹ø 2020-02-21 (±Ý) 10:44
»ê¿À¸£±âÀü°ú ÇÏ»êÈÄ¿¡ ÃæºÐÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÅëÁõÀ» ´À³¢½Ã¸é Àá½Ã ÈÞ½ÄÇÏ½Ã°í ¸¶»çÁö·Î Á¶±Ý Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä.
     
       
rankÇØƼ±Û¾´ÀÌ 2020-02-21 (±Ý) 11:32
Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¹«¸®¿Â´Ù ½ÍÀ¸¸é ¸ØÃß°í ¸¶»çÁö ÇÏ°íÀÖ½À´Ï´Ù.
rank°ñ°ÔÅÍ¢ç 2020-02-21 (±Ý) 10:53
ƯÈ÷³ª ¹«¸­ÂÊÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù¸é µî»êÀº Àý´ëÀûÀ¸·Î ±Ý¹°ÀÔ´Ï´Ù.
¿¬°ñÂÊ ¼Õ»óÀε¥ ±×°Å ÀçÈ°µµ ¾ÈµÇ°í Àç»ýµµ ¾ÈµÇ¿ä.
¾²¸é ¾µ¼ö·Ï ÅëÁõÀÌ ´õÇØÁö°í ´õ ´â¾Æ¾ø¾îÁö´Â °ÍÀÌÁÒ.
±×°ÍÀ» ¹æÁöÇϱâÀ§Çؼ­ ÁÖº¯ ±ÙÀ° ´Ü·ÃÀ¸·Î ÅëÁõÀ» ÁÙÀÌ°í ¿øÇÒÇÑ ¿îµ¿·ÂÀ» °®´Â ½ÃµµµéÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏÁÒ.
¿¬°ñ´ë½Å ±ÙÀ°À¸·Î ¹öƼ±â¿ä.
Ç㸮µµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ÁÖº¯ ±ÙÀ°À» °­È­½ÃÄѼ­ ¿îµ¿µéÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

¸ÕÀú ±ÙÀ°°­È­ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ°í ±×¶§ºÎÅÍ µî»ê ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä.
     
       
rankÇØƼ±Û¾´ÀÌ 2020-02-21 (±Ý) 11:33
À§Ä¡°¡ ¾Ö¸ÅÇؼ­ À߸øÀûÀº°Å°°¾Æ¿ä.
¹«¸­Àº ¹®Á¦¾ø°í ¹«¸­¿¡ °¡±î¿î Çã¹÷Áö±ÙÀ°ÀÌ¿¹¿ä.
±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇÑ°Ç ¸Â´Â°Å°°¾Æ¿ä
rankÁøÁø¹Ù·ò 2020-02-21 (±Ý) 10:57
ÇöÁ÷ ¹°¸®Ä¡·á»çÀÔ´Ï´Ù
µî»êÀº °í°­µµÀÇ ±ÙÁö±¸·Â ¿îµ¿À̱⠶§¹®¿¡ ±ÙÀ°ÅëÀÌ ¹ß»ýÇϽô°Űí ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»óÀÔ´Ï´Ù
´Ù¸¸ À§¿¡ Æø»ç´ÔÀÌ ½áÁֽŠ°Íó·³ µî»êÀº ÇÏ»ê½Ã¿¡ ¹«¸­¿¡ ºÎ´ãÀÌ ¸¹ÀÌ °¡±â ¶§¹®¿¡ ¿¬·ÉÀÌ °í·ÉÀ̽öó¸é °¡Áö°í °è½Å ½Åü´É·ÂÀÇ ÇÑ°èÀÌ»ó µî»êÀ» ÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê°í ºÎ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÕ´Ï´Ù.
¸¹Àº µî»ê°¡ ºÐµéÀÌ ´ë°Ô ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1¹ø µî»êÀ» ÇÕ´Ï´Ù ±×·¸°Ô Çؼ­´Â Àý´ë·Î ±Ù·ÂÀ̳ª Áö±¸·ÂÀÌ »ý±âÁö ¾Ê°í °è¼Ó ±ÙÀ°ÅëÀ» À¯¹ßÇÕ´Ï´Ù °í°­µµÀÇ ±ÙÁö±¸·Â ¿îµ¿ÀÎ µî»êÀ» Çϱâ À§Çؼ­´Â ±×¿¡ »óÀÀÇÏ´Â ÇÏü¿îµ¿À» ÁÖ2~3ȸ ²ÙÁØÈ÷ ÇØÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
     
       
rankÇØƼ±Û¾´ÀÌ 2020-02-21 (±Ý) 11:35
30´ëÀÌ°í ¾ÆÁ÷ ¹«¸­Àº ¹«¸®°¡´Â ´À³¦Àº ¾ø³×¿ä.
Á¾¾Æ¸®±ÙÀ°, Çã¹÷Áö±ÙÀ°ÀÌ Á» ÅëÁõÀÌ ¿À´Âµ¥ ȨƮ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇؾ߰ڽÀ´Ï´Ù
rankÃÍ·¡±â°í³ÃÀÌ 2020-02-21 (±Ý) 11:09
¼ö¿µÀ̳ª ÀÚÀü°Å°¡ °üÀý¿¡ ¹«¸®¾ø´Â ¿îµ¿À̶ó µé¾ú½À´Ï´Ù.
     
       
rankÇØƼ±Û¾´ÀÌ 2020-02-21 (±Ý) 11:36
¼ö¿µÀÌ Âü ÁÁ´Ù°í ÇÏ´øµ¥ »ý°¢¸¸ÇÏ°í ½ÃµµÇϱⰡ Á» ºÎ´ã½º·´³×¿ä
rank±×¹æÆÐ 2020-02-21 (±Ý) 11:36
Á¤º¸°¡ ³Ê¹« ºÎÁ·Çϳ׿ä.
¿îµ¿À» ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖÇϽôÂÁö ¾î¶² °­µµ·Î ÇϽôÂÁö º»¹®¿¡ ¾ø¾î¿ä.

±Û¿¡ ¾ð±ÞµÈ°Å·Î ÃßÁ¤Çغ¸¸é
³·Àº»ê¿¡¼­ 2½Ã°£ µ¹´Ù°¡
°©ÀÚ±â 2¹è³ª ³ôÀº »ê¿¡¼­ 5½Ã°£À» ¿À¸£¼Ì´Ù´Â°Çµ¥...
2½Ã°£°ú 5½Ã°£ÀÇ Â÷À̹ۿ¡´Â ¾Ë¼ö°¡ ¾ø³×¿ä.

½Ã°£ÀÌ ´Ã¾î¼­ ¹«¸­¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¿Ô´Ù°í Çϱ⿡´Â
1½Ã°£¸¸¿¡ ÅëÁõÀÌ ½ÃÀ۵ƴٰí ÇÏ½Ã´Ï ¾Æ´Ñ°Å°°Àºµ¥¿ä,
»êÀÇ °¡Æĸ£±â°¡ ¾öû³­ Â÷ÀÌ°¡ÀÖ¾ú´Ù°í »ý°¢µÇ±â´Â Çѵ¥¿ä,
Á¤È®ÇÑ ¼³¸íÀ̾ø¾î¼­ ¹¹¶ó ¸»¾¸µå¸±¼ö°¡ ¾ø¾î¿ä.

Æò¼Ò ¿îµ¿°­µµ°¡ ¾î¶®´ÂÁö ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖÇϼ̴ÂÁö Á¤º¸°¡ ¾øÀ¸´Ï ¹¹¶ó ¸»¾¸µå¸®±â°¡ ¾î·Æ±º¿ä.
     
       
rankÇØƼ±Û¾´ÀÌ 2020-02-21 (±Ý) 11:40
¿îµ¿ºÎÁ·À̶ó°í »ý°¢ÇÑ°Ô ÀÛ³â±îÁö ÁÖ2~3ȸ 1½Ã°£Á¤µµ¾¿ ȨƮ ÇÏ´Ù°¡ ¿ÃÇØ Çѹøµµ ¾ÈÇß½À´Ï´Ù.
µî»êµµ ÇÑ´Þ¿¡ 1~2ȸÁ¤µµ¸¸ Çϱ¸¿ä.
          
            
rank±×¹æÆÐ 2020-02-21 (±Ý) 12:00
ÇÑ´Þ¿¡ 1~2ȸ µî»êÀ» ÇϽôٰ¡ °©Àڱ⠰­µµ¸¦ ³ôÀ̽Űų׿ä?
³·Àº »ê¿¡¼­ ÁÖ 1~2ȸ¸¦ ÁغñÇϼż­ ´Ù½Ã µµÀüÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»°Å °°½À´Ï´Ù.
¿¬¼¼°¡ ¾î¶»°Ô µÇ½Ã´ÂÁö ¸ð¸£Áö¸¸,
µµ°¡´Ï°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ³ªÀÌ°¡ µÇ¸é ±×·±½ÄÀ¸·Î °©Àڱ⠳ôÀ̴°ŠÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

À۳⠿©¸§ÈÞ°¡¿¡ ÇѶó»ê¿¡ µµÀüÇß¾ú´Âµ¥,
µ¿³×»ê¿¡¼­ 3°³¿ùÀ» ÀÏÁÖÀÏ 3ȸ ¿¬½ÀÇÏ°í,
±× ÈÄ 700~800¹ÌÅÍ Á¤µµµÇ´Â »êÀ» ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ µÎ¹ø ¿À¸£´Â°É Ãß°¡Çß¾úÁÒ.
±×·±½ÄÀ¸·Î ¸î °³¿ùÀÇ Áغñ¸¦ ÇßÀ½¿¡µµ ÇѶó»ê¿¡¼± ¸ö¿¡ ¹«¸®°¡ ¿À´õ¶ó±¸¿ä.
Àúµµ 40´ë Áß¹ÝÀÌ µÇ´Ùº¸´Ï±î ²Ï¸¹ÀÌ ÁغñÇß´Ù »ý°¢Çߴµ¥...
´Ù ÀúÈ¥ÀÚ¸¸ÀÇ »ý°¢À̾ú½À´Ï´Ù.

³Ê¹« ±ÞÇÏ°Ô Áغñµµ ¾øÀÌ µµÀüÇÑ°Ô ¿øÀÎÀΰͰ°½À´Ï´Ù.
ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ µÎ¹ø ³·Àº »êÀ» ¿À¸£½Ç¶§ ºÎ´ãÀÌ ¾øÀ¸´Ï±î ´õ ³ôÀº»êÀ» ¿å½É³»½Å°Å °°³×¿ä.
»êÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â°Ç ÆòÁö¿¡¼­ °Å¸®°¡ ´Ã¾î³ª´Â°Í°ú´Â ´Þ¶ó¿ä.
»êÀÇ °¡Æĸ£±â°¡ ¾î¶²Áö ¸ð¸£´Ï±î¿ä.
°Å¸®°¡ µÎ¹è·Î ´Ã¾î³ª¸é µÎ¹èÈûµé¾îÁöÁö¸¸,
°¡Æĸ£±â±îÁö ´Ã¾î³ª¸é ¿­¹è´Â Èûµé¾îÁý´Ï´Ù.
¸ö¿¡ ¿À´Â ºÎ´ãÀÌ ±×·¸°Ô °©Àڱ⠴þ´Ï µµ°¡´Ï°¡ °ßµð±â Èûµé°ÚÁÒ.
¿îµ¿Àº Ç×»ó º¸¼öÀûÀ¸·Î Á¶±Ý¾¿ ´Ã¸®¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±º´ë¿¡¼­ 20Å°·ÎÁö°í 40Å°·Î Ç౺ÇÏ´ø°Ç ¿Õ³âÀÇ ÀÏÀ̶ó°í »ý°¢Çϼ¼¿ä.

°Ç°­ÇÏÀÚ°í ¿îµ¿Çϴ°ǵ¥ ±× ¿îµ¿ÀÌ ³ëµ¿ÀÌ µÇ¸é ¾ÈµÇÀݾƿä.
               
                 
rankÇØƼ±Û¾´ÀÌ 2020-02-21 (±Ý) 12:04
µî»êÀ» ³Ê¹« ¸¸¸¸ÇÏ°Ô »ý°¢Ç߳׿ä.
À۳ⰡÀ»¿¡µµ ºÏÇѻ갬´Ù°¡ ¸îÀÏÀ» °í»ýÇß¾ú´Âµ¥
³·Àº»ê¿¡¼­ Ƚ¼öµµ ´Ã¸®°í Æò¼Ò ¿îµ¿µµ Á» Çؾ߰ڽÀ´Ï´Ù.

¸Ç À§·Î
¸Ç ¾Æ·¡·Î

°øÀ¯Çϱâ

ÀÌÅä·£µå ·Î°í

°èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼Ò¼È·Î±×ÀÎ