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아침이랑 밤 몸무게 차이가 심해요...

대박봇물터짐 2019-10-20 (일) 19:28 조회 : 1611 추천 : 0

아침 일어나서 바로 측정하면 89킬로

오늘 아침 점심 거르고 저녁에 붕어곰탕 한그릇

먹은게 다인데 92킬로 가까이 나가네요 ㅎㄷㄷ

집사람이랑 패턴이 비슷한데 집사람은

몸무게 차이가 크게 안나는데 저는 유난히 심하네요 ㅠ

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댓글 8개

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제천대성 2019-10-20 (일) 19:29

물을 한 2리터 드시는거 아닙니까?

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맹그 2019-10-20 (일) 19:32

저녁 먹기 전에 재보세요

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eeks2 2019-10-20 (일) 19:33

저녁에 뭐 들거나 더 입은거 아닌가여

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가르침의뜻 2019-10-20 (일) 19:34

부종이 있으신것 같은데,,,
관리 하세요.
저도 님이랑 비슷한 몸무게까지 나갔었는데,
매일은 아니라도 틈틈히 빠른걷기나 잔잔히 뜀박질만 하여도
부종도 낫고 살도 빠지더군요.

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마운틴규 2019-10-20 (일) 19:35

체질적으로 먹은게 지방으로 잘가는 사람이 있고
반대로 아무리 먹어도 지방으로 가지 않는 사람이 있습니다.

모르는 사람이 간혹 있긴 하지만
지방으로 잘가는 사람이 오히려 건강 체질입니다.

체질을 바꾸기는 쉽지 않으니 체중을 관리하는 쪽으로 생각하세요.

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6DWorld 2019-10-20 (일) 19:42

원래 아침에 물이 빠져요. 뒤에 몸무게가 진짜에요.

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대박봇물터짐글쓴이 2019-10-20 (일) 19:52

둘다 팬티만 입고 측정하였습니다 ㅠ

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하얀손수건 2019-10-20 (일) 19:58

체중계 위치 바꿔가면서 재보세요.
편차가 생각보다 크게 납니다.
그리고 그정도 체격이면 하루중 최저 최고 몸무게 2-3kg 차이나는 건 정상입니다.
그날 먹은 메뉴나 물 양에 따라 달라지는 부분이에요.

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