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라면에 넣으면 좋은 부재료

ce곰 2019-10-20 (일) 11:21 조회 : 6559 추천 : 12

나이 30 넘고나니 영양 균형이 신경 쓰이네요.
그래서 라면에 부재료 넣기 한달 됐습니다.
기본으로 열 라면 1봉 기준 파 한줄기,다진마늘 반큰술, 팽이버섯 한봉지(990원마트)또는 큰느타리버섯 1송이 넣어먹습니다,

슬슬 다른 부재료 넣어먹고 싶은데 추천 부탁드려요.

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댓글 78개

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블록틱스 2019-10-20 (일) 11:24

다음주부터 나오는 생굴 한봉지

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 11:27

다음주 부터 굴 제철인가요?
참고하겠습니다 ㅎㅎ

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Gollira 2019-10-20 (일) 23:18

굴넣으면 끝판왕...진짜 갑이죠. 세상 그런 라면 없습디다.

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흑하검 2019-10-20 (일) 11:25

양파가 괜찮습니다

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21369893 2019-10-21 (월) 07:58

양파를 넣고 양파를 먹지 않는게 좋습니다.

양파가 기름을 다 빨아들이거든요.....

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미소천사한지민 2019-10-21 (월) 10:58

어차피 국물다먹으면 거기서 거기아닌가요?

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우아아아 2019-10-23 (수) 11:58

그거 아니랩니다.

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저물녘의 2019-10-20 (일) 11:26

숙주나 콩나물도 맛있어요!

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네로미123 2019-10-20 (일) 11:27

콩나물(맨 끝에 넣어야 안비림), 떡국떡,깻잎,돼지고기 or 소고기,고추,후추 .... 더는 생각이 안나네요
제가 해먹을때랑 거의 겹치셔서 ㅎㅎ

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 11:33

아 콩나물 끝에 넣어야 비린맛 잡는군요.
떡 깻잎,고기류 참고하겠습니다.

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Varsel 2019-10-20 (일) 11:28

그냥 인터넷에 레시피 검색해서 요리를 배우시는게 좋을거 같네요

라면에 파는 꼭 넣으셔야 합니다
나트륨을 배출에 도움을 주기 때문에

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 11:31

파 빠지지않고 넣어 먹을게요.

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penpen 2019-10-20 (일) 11:30

기름에 절임된 올리브 라면 한개당 4개정도 넣으면 존 맛인데
몇년전부터 기름에 절임된 올리브가 안보이더라구요.

요즘 일반 소금절임 올리브 가끔 넣어먹음

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 11:35

올리브 절임 좋아하는데 넣어보겠습니다.

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6DWorld 2019-10-20 (일) 11:31

양파 싫어하신다면 끓인뒤 건져서 버려도 됩니다.
기름기 잡아먹고 칼륨 나와서 괜찮아요.
콩나물이 젤 맛있죠. 감칠맛이

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 11:38

팁 감사합니다.

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하루이나 2019-10-20 (일) 11:35

환절기입니다~ 콩나물 넣어주세요 ㅎㅎ

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 11:39

압도적 추천 콩나물, 재료준비 하겠습니다.

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없어요난 2019-10-20 (일) 11:35

라면엔 단백질이 제일부족하니 계란넣어드세요 두개드세요

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 11:40

ㅋㅋ 알겠습니다.
감사합니다

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어깨통증 2019-10-20 (일) 11:41

저도 라면 한개로 2~3인분 야채전골 만들어서 식구들하고 나눠 먹는게 일상입니다.ㅎ
그냥 먹으면 왠지 몸에 해로울것 같아서.. 습관이 됐네요.

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 11:50

라면이 탄수화물과 기본 국물을 보장해주니 부재료 넣기 좋아요!
저도 습관 들여보겠습니다.

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허니버터야옹 2019-10-20 (일) 11:51

파 만한게 없네요
누군가는 쌈장도 넣어서 먹는다는거 같던데

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 13:15

파 너무 좋아서 대파 큰거 한줄기 넣어먹은적도 있어요 ㅎㅎ

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아침이슬 2019-10-20 (일) 11:52

조개, 오징어, 만두

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 13:16

참고하겠습니다.
조개살만 파는걸 구해봐야겠네요. 해감이 귀찮아서 ㅎㅎ

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리치골드먼 2019-10-20 (일) 11:52

버섯은 탁월한 선택이네요. 다만 단백질과 섬유질이 부족할듯합니다. 돼지고기나 소고기 지방많이 없고 싼부위(불고기용)을 소분해서 저장해놨다가 소량씩 기름없이 살짝 볶은다음 물을붓고 마늘반스푼 소주반컵넣고 끓이시거나 따로 계란을 삶아드시면 좋을듯, 섬유질보충은 매끼 사과한알정도 드시거나 열무청물김치로 대체

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ce곰글쓴이 2019-10-20 (일) 12:55

단백질과 섬유질이 부족하군요
참고하겠습니다

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즤라리야 2019-10-20 (일) 11:52

저는 파만 넣어 먹는게 가장 시원하고 좋아요 여기에 굳이 추가 하자면 수란만들어서 찍먹하면 개꿀

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흑형초코바나나 2019-10-20 (일) 12:02

스프반에, 쌈장 한수저 넣기만해도 좋고,
파만 굵게 썰어넣거나, 다진마늘만 한티스푼 넣으면 깔끔하더군요.
먹다남은 진득한 돼지고기 김치찌게 팍팍 넣어서 끓여도 좋아요

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暗黑鬪氣 2019-10-20 (일) 12:06

능이버섯 넣으면 라면먹으면서 몸보신 하는 느낌..

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닭뇬꺼져 2019-10-20 (일) 12:07

장뇌삼 넣으면 쌉싸름하고 좋아요.

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워트호그 2019-10-20 (일) 12:09

차돌박이랑 숙주요 쵝오!

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빙설냥냥 2019-10-20 (일) 12:21

씹는거 좋아하면 마른 오징어

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아무계 2019-10-20 (일) 12:41

버섯은 정말 왠만한곳에 다 넣어도 너무 맛난거 같습니다. ^_^

저는 회사에서 선물받은 게분말(개 아님)하고 MSG를 좀 넣습니다
이제는 라면사에서 핵산계 조미료를 써서 예전 그맛이 나지 않는데 MSG넣으면 예전 그맛에 비슷하게 된다고 해서
조금 넣습니다.

그리고 마늘 가루(마른 가루를 팔길래 호기심에 사봤음)도 넣는데 이상하게 국물이 부드러워지더라구요. ^_^

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