[운동]

아침에 식사 대용으로 먹을 보충제 좀 추천해주세요

 
글쓴이 : 펀딕 날짜 : 2019-06-13 (목) 01:41 조회 : 428 추천 : 1  

아침 간단하게 먹고 운동을 가려고 ㅎ는데


바나나를 사서 먹고 있긴한데


개인적으로 바나나를 별로 좋아하지 않기도 하고


바나나가 요새 비싸더라구요;


그거 먹고 운동갈꺼면 그냥 보충제 먹고 가는게 더 싸게먹히지 않을까 싶어서..


추천 좀 부탁드립니다.

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Cms9 2019-06-15 (토) 00:34
식빵이나 사과 드세요.
     
       
글쓴이 2019-06-15 (토) 09:41
사과도 비싸던데유 ㅠㅠ 오래 보관도 안되고..
용가리씨 2019-06-15 (토) 15:58
김밥 어떤가요 ㅋ
BBB형™ 2019-07-19 (금) 02:27
개인적인 의견입니다만 보충제는 그야말로 보충을 해주는 역할밖에는 하지 못합니다. 운동전이시라면 개인적으로 꼭 탄수화물과 단백질을 포함한 식사를 추천드립니다.
   

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