헬스 운동을 해보려고합니다! 조언부탁드리겠습니다.

열심히하자q 2020-08-11 (화) 07:31 조회 : 1107 추천 : 5

회사 퇴사한지 이제 한달정도됬네요..

남은 한달을 운동을 해보고싶어서 헬스장을 등록하려합니다.

예전이 PT10회 정도 받아서...이제 혼자서 한번 해보려고합니다.

10회로 한참모자르지만 혼자서 한번 해보려고하는데요.

일단 헬스장은 가장 가까운곳으로 3개월 25만원정도하더라구요... 가까운곳 하는게 가장 좋다고해서...

헬스장 고르는 팁좀 부탁드릴게요.. 아래는 등록하려고하는 헬스장의 사진입니다.

집에있는 인바디 체중계로 쟀는데 심각한 수준이겠지만...

어떤식으로 운동을해 나가는게 나을까요?~

열심히하자q 게시물보기 구독

자기소개가 없습니다

자기소개 더보기

댓글 1개

댓글쓰기

인천호랑이 2020-08-20 (목) 13:22

이토보단 유튜브에 조금만 검색하시면 정말 양질의 정보들이 넘쳐나실겁니다.

▲ top


번호	제목	글쓴이	날짜	↑추천	↑조회

	[공지] ※ 취미생활 게시판 이용안내	eToLAND	10-08	5

	[렌탈상담실] 연수기 렌탈 상담요	익명

4311	[패션] 다음주에 입고예정인 조던4 오레오... (3)	아하	02-14	0	1858

4310	[낚시] 안녕하세요 낚시 완전 쌩초보입니다...ㅠㅠ도움을 얻고 싶습니다.. (7)	plad	02-14	2	2068

4309	[패션] 오늘 입고 나갈 옷인데 괜찮게 보이나요..? (14)	Kabella	02-14	0	2487

4308	[취미] 동생이 일본가서 사다준건데 (11)	GGap	02-14	5	4510

4307	[취미] 고풍스럽고 빈티지한 가구 (2)	LP68	02-14	1	1406

4306	[취미] 어린이 일러스트 (11)	몬데구거	02-13	4	2232

4305	[패션] 야구점퍼 사이즈 (4)	믿으세요	02-13	0	2399

4304	[패션] 워커 색깔 추천 좀 해주세요 (9)	dayday	02-13	1	2171

4303	[취미] 기타 케이스 디자인 예쁜거 아시는분? (4)	閃光	02-13	1	845

4302	[패션] 굽좀있는 운동화추천해주세요. (3)	별이되어라SSS	02-13	1	1612

4301	[패션] 이런 느낌 크로스백 (5)	Carnelia	02-12	2	2634

4300	[패션] 남자양말 가격대가 어느정도되나요 (12)	이기디다	02-12	1	1460

4299	[패션] 이 전자담배 케이스 어디 꺼죠?? (5)	뭐야이건뭐	02-12	1	2745

4298	[여가] 엘파마 E5800 재고가 왜이렇게 없죠? (5)	학생조종사	02-12	2	1488

4297	[뷰티] 모공치료 (6)	BBB형™	02-12	0	1614

4296	[패션] 이 옷 어디껀지 아시는 분 계신가요? (2)	박각시나방	02-12	0	2300

4295	[사진] 형제자매님들 카메라에 관해 조언좀 구해봅니다 (10)	삶의미풍	02-12	1	853

4294	[취미] 개 키운다고 햇던 사람인데요 (12)	울산사람	02-12	0	1252

4293	[취미] 관악기중에 제일 관리하기 간편한것은? (10)	고딕	02-12	0	1100

4292	[취미] 생각 (7)	abbie	02-12	4	1187

4291	[뷰티] 바디워시 제품 추천좀 부탁드립니다 (6)	nsyls	02-12	0	1213

4290	[패션] 이 바지 아시는분 계시나요? (2)	제온하제	02-11	0	1685

4289	[사진] 그냥 저냥 집에 오면서 찍은 사진들... (2)	FUNFUN하게	02-11	1	1613

4288	[패션] 닥터마틴 남자 신발 추천좀 부탁드립니다! (2)	미르87	02-11	0	1321

4287	[자전거] 로드 입문하려고 하는데 도와주세요 (7)	한번에가자	02-11	0	1413

4286	[패션] 대학생들이 이런 가방쓰나요??? (7)	슈기하	02-11	3	2478

4285	[취미] 단렌즈 하나 사려고 하는데요. (5)	아아이ㅋ	02-11	0	940

4284	[여행] 전라도로 여행가려는데 (10)	네이버기사	02-11	0	1381

4283	[취미] 마인크래프트 하시는분들 (2)	남지	02-11	0	1044

4282	[취미] PIGGY (4)	SiNi	02-11	4	1517

4281	[뷰티] 전기 면도기에 대해서 잘아시는 분 있나요? (10)	과나타나	02-11	0	1675

4280	[패션] 니트 브랜드 추천 좀(+제이리움에 관한 질문)	맥시	02-11	0	937

4279	[패션] 남자 대학생 가방 어떤게 좋을까요?? (11)	르네상스	02-11	3	3200

4278	[패션] 지오다노 에서 사온 니트 (7)	없어어어	02-11	2	3263

4277	[패션] 윙튑 지름	없어어어	02-11	0	1464

4276	[패션] 여기 이분이 신고 있는 신발 어떤 제품인지 알수있을까요?	반타작님	02-10	0	1158

4275	[취미] [초등학생5학년] 기타 입문 단계 추천좀 부탁드립니다. (6)	최환	02-10	1	896

4274	[취미] 보아 (BoA) - 그런 너 (Disturbance) 피아노 연주 (4)	KyleKyle	02-10	6	1132

4273	[패션] 뉴발999 신발인데 제가 못찾는건가요 ㅠㅠ 인터넷 어디서 구매할수있을까요 아시는분계신가요? (4)	dlwjdsky	02-10	0	1656

4272	[자전거] 작년 12월부터 자전거 타고 출퇴근하는 뉴비입니다 궁금한게 많이 있습니다 (8)	두부두부앙앙	02-10	1	1404